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優化課堂教學，減輕學生負擔優化課堂教學
、七個小時，還有早晚自習等。如果教師教學方法呆板，語言干巴無味，把學生的腦袋當作盛知識的容器，只管往里灌，學生的心理負擔必然極重，對學習會感到厭倦，教學效果可想而知。
如果說一堂生動活潑的課對學生來說是一種愉快的享受，那么一堂呆板枯燥的課對學生而言則無疑是一種痛苦的精神折磨，學生只有在下課后才會感到如釋負重，假如真是這樣，即使資料再少，作業再少，“負”也未必能減下來。所以教師要注意課堂教學藝術，要讓每堂課都有新鮮感，使課堂氣氛活躍，學生學得輕松愉快。對中學數學教師來說，可以從以下幾個方面入手：
一 創設愉快情景，使學生樂于學習
教學中，學生是主體，是內因；教師是主導，是外因。教師的教是為了學生的學。良好的課堂氣氛\和諧的師生關系，能使教師愉快的教，學生專心的學。但在教學過程中經常會出現學生不注意聽課，做小動作，瞌睡等情況。怎樣處理才能保持良好的課堂氣氛，和諧的師生關系呢？
1 重視師生的感情交流，建立民主、平等的新型師生關系。教師對學生要傾注慈母般的愛，使他們振奮精神，愉快學習。
2 當學生上課走神時不要批評，只用暗示，提醒或通過扼要提問使其注意力集中。
3 遇到學生對問題答不上來或答錯時，不要訓斥、冷淡，應耐心啟發，誘導并鼓勵學生答對為止，幫助他們消除心理負擔，進而解決學習中的困難。
4 教師要堅持面向全體學生，創設成功的機會，促使學生知難而上，積極進取，在克服困難中體會成功的喜悅，增強學習數學的興趣。
二 大膽猜測,小心求證，激發學生探求知識的欲望。
數學教育家波利亞認為：教師不但要教學生嚴格演繹思維證明問題，而且要教學生學會猜測問題。他說：“數學家的創造性工作結果是論證推理，是證明，但證明又是由推理，猜想等非邏輯思維而發現。”所以他向教師呼吁：讓我們教學生猜想吧！
如在教學“有理數的除法”時，教師先不進行直接教學，而是出幾個除法算式“—10÷5= -10÷ (-5)= 10 ÷ (-5)=
0 ÷（5-）= ”
，讓同學們猜一猜，這幾個算式的結果各是多少，這樣，大家的興趣來了，課堂氣氛十分熱烈。對于種種答案，教師沒有直接肯定或否定，而是因勢利導，引入新課。大家你一言，我一語，各抒己見，集思廣益，互相補充，最后學生總結出：“兩數相除，同號得正，異號得負，并把絕對值相除。0除以任何不為0的數都得0”
.
三 充分運用學習正遷移規律，達到“輕負擔，高效率”的目的
1
注重強化新知識的生長點，形成遷移動勢，使學生在學習新知時，思維處于積極主動、定向有序的興奮狀態之中。如在教學“絕對值”時，先復習“相反數”的幾何意義，再教學“絕對值”的概念。|讓學生想一想，怎樣才能迅速地求出一個數的絕對值？有什么規律？由于學生急切地想知道其中的規律，在這樣一種積極思考，主動探索的心理狀態中，學生的能力自然得到發展。
2
要善于揭示新舊知識的連接點，引導學生積極主動的探究。數學知識具有很強的邏輯性和系統性，新知識往往是在已有的知識基礎上發生和發展規律的。在教學中，新舊知識的連接揭示得越充分，越有利與此于知識的遷移。
四 結合具體情況，科學進行課堂評價
教師結合學生的學情，科學地藝術地進行評價，既能有效提高學生的學習積極性，保護學生的自尊，又能最大限度的發揮學生學習數學的內在潛力，促進教學質量的提高。如在新知講解中，對發言積極，回答正確的學生給予“你很會動腦筋”“精彩極了”等表揚；對思維遲鈍，不愛發言的學生則可采用“不要怕，大聲些”“回答正確，掌聲鼓勵”等語句激勵他們積極參與學習。又如，在鞏固練習時，對解答正確，書寫工整規范的學生，教師可給予“你的作業真漂亮！”等評語；對練習出錯的學生，則說“再來一次，我相信你一定會成功的！”如果這樣進行評價，學生就會覺得老師重視自己，對自己期望很大，自然而然地會產生學習的動力，“負擔”不就減下來了嗎？
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