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試論家庭教育對中學生心理健康的影響論文3200字
論文關鍵詞：中學生；心理健康；家庭教育
論文摘要：中學階段是青少年心理，生理發育成長的關鍵時期，是塑造人的個性、品質的重要階段。中學生的行為習慣是否得到正確的鼓勵、得到正確的疏導和矯正決定了其心理是否能健康成長，最終決定其思想、行為的表現是否符合社會行為規范和道德行為規范。積極的行為習慣當然需要鼓勵其發展；而不良的行為習慣需要教育者去認真矯正，更需要家庭的正確教育，然而家庭教育的不科學甚至是錯誤的家庭教育，因此這種不良的行為習慣最終會導致不良思想的產生，成為影響個人、家庭、社會的潛在誘因，是廣大教育者所關心、研究和探索的心理學問題。
根據國家基礎教育實驗中心十一五科研規劃重點課題《中國學校心理健康教育行動研究》子課題、實驗區校申報的通知的相關要求，我校承擔了《中國學校心理健康教育行動研究》子課題“學生不良個性的表現、成因與教育對策的研究”，本課題從2007年10月開始到2010年1月結題，用了兩年有余的時間進行研究，我們獲得了一些成果，更重要的是我們找到了學生心理健康扭曲的成因和有效對策。學生不良個性的表現情況主要來自于學生的心理問題，關于成因方面有多種因素：社會環境、學校教育和家庭教育等。本次主要談一下家庭教育的問題。
1中學生目前存在的主要心理問題及原因分析
1.1學習類心理問題
1.2情感類問題
1.3社會適應問題
1.4人際關系心理問題
這也是中學生中反映最多的問題之一，主要包括：
(１)與教師的關系問題。主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。
(２)與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。
(３)與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和給學生造成的心靈傷害。
典型個案1：某某，男，初二，父母不和，對母親不滿，經常和母親鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走了之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發又覺得于心不忍，每天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎么辦。
典型個案2：某某，女，初三，家庭不和，父母經常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來過夜。自此以后再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產生了厭世的念頭。
分析：民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性，人性的丑惡，有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性。
2如何對中學生的心理問題進行正確疏導
及時疏導、消除中學生存在的心理問題，需要學校領導、老師和家長的密切配合，共同努力。然而中學生的心理問題有大部分來自家庭不良環境與不良教育的影響。“可憐天下父母心”，說的就是父母對孩子的愛。哪個父母不愛自己的孩子呢？可是怎樣的愛才是正確的，才是有益于孩子的成長的呢？愛的目的是要給孩子一個成長的良好環境，讓孩子身體和心理兩方面都能健康全面的發展。有的父母唯孩子的命令是從，要什么就給什么，這樣是在物質上沒有虧待孩子，可是在思想和精神上卻是虧待了孩子。等孩子長大了，想改正都困難了。
古語說得好，“授人以魚，不如授人以漁”。孩子的成長離不開家庭教育，其中方法很重要，家長們如果有意識地教給孩子方法，并由此讓他們獲得發現問題和解決問題的能力，要比灌輸孩子現成的知識更有價值。更加重要的是，“漁”的能力是可持續發展的特征，并在未來帶給孩子更多的“魚”。如何讓孩子在良好的家庭環境中健康成長呢？
2.1身教重于言教
榜樣的力量是無窮的。家長在日常生活中給孩子樹立起好的榜樣，不僅適用于年齡大的兒童，也適用于年幼的孩子。這里的榜樣，可以是父母自身好的品質，也可以是父母做的一件小事，父母發表的某一點意見，或是一個好的思路，好的方案。
2.2激勵與啟發
激勵啟發式教育與強制教育是對立的。激勵是來自外界的令人興奮的刺激。即對人的動機的激發，是對主動性、積極性的調動。從行為主義的觀點來看，人的行為是人這個有機體對刺激做出的反映。人通過一連串的行為動作來實現其預期目的的過程，包括四個環節：刺激或情境——人(有機體)——行為反應——行為結果(達到目的)。
激勵教育是在尊重孩子主體性的基礎上，通過創造各種各樣的有利的外部條件，激發孩子的內驅力，從而使孩子積極主動的發展。
啟發教育不是強迫孩子去學和從事她們不感興趣的事情。而是捕捉孩子身上將要顯露出來的，或是孩子尚未意識到的對事物和學習的興趣，通過引導，培養孩子的興趣，發揮她們的潛能，使孩子能在自身能力的發展中享受自己的成就和享受快樂的生活。
有一個廣為流傳的關于美國總統華盛頓小時侯的故事就是激勵教育的典型例子。
華盛頓小時侯用斧頭砍掉了庭院中的蘋果樹，他的父親看到后很生氣。華盛頓意識到自己的錯誤后主動認錯，父親不但沒有責備，反而贊許他的誠實。父親的這種贊許對華盛頓來說是一種鼓勵，他的誠實習慣因而逐漸養成。
那么如果誤用了這種方法會有什么后果呢？也有一個例子。
有一個孩子，一次去商店，趁售貨員不注意，偷拿東西并且塞在了嘴里。回到家里把嘴里的東西吐了出來，還告訴了媽媽他是怎么拿到的。母親聽了后不但沒有責備他，反而夸兒子聰明。母親的這種鼓勵讓孩子很高興，他不認為這是錯的。以后小孩子經常動腦筋偷東西，后來這個孩子成了盜竊犯，并且判了死刑。
2.3寓教于樂
寓教于樂，是一種愉快教育。用“樂學”取代“苦學”，否定了教育和學生的學習過程是一個充滿痛苦的、令人厭煩的、被動的過程，是一個讓學生產生逆反、逃避心理的過程。它主張的是減輕孩子過重的課業和心理負擔，使孩子能夠生動、自主的學習，可以快樂、活潑的發展。
有這樣一個例子：小明和小如從小都有閱讀方面的困難。小明一直都喜歡拼湊模型和玩電腦游戲，她的父母也不斷的在這些方面給她創造機會，在玩耍中教育她，最后她終于在加拿大學習電腦課程了。
小如則是喜歡畫畫，父母就經常讓她畫圖畫、編織等等。她現在已經是香港一位非常著名的室內設計師了。
2.4注重溝通
孩子與父母的溝通交流實際上從孩子出生那一刻就開始了。孩子的哭鬧，孩子的微笑，都是與父母溝通的方式，傳遞給父母關于她們自身的信息。心理學一項追蹤研究的結果表明，影響孩子以后成就最重要的早期因素是她們的父母是否真心地鐘愛她們，在她們的生活早期是否生活在親子間融洽的感情環境里，父母是否始終與孩子處在感情上相互溝通、相互理解的狀態中，以及分享快樂與痛苦，分擔憂愁與困難方面。
良好的溝通方式是父母應該耐心地傾聽孩子，并表示理解。對待孩子的不足以及給孩子的建議要向孩子說明理由。用贊美、鼓勵的方式引導孩子，幫助孩子在做事的過程中堅持不懈，克服困難。在孩子完成任務的時候，給予即時的反饋。讓孩子理解父母，父母也要去理解孩子。
溝通不僅指孩子和父母之間的溝通，還包括父親和母親以及與家人的教養觀念和經驗的溝通，孩子父母間的溝通，和專業人士的溝通等等。通過這些渠道，父母可以更清楚的了解自己的教養方式是否得當，更有助于解決教育中的疑難問題。同時也可以從不同的側面了解自己的孩子，比如從老師、從孩子的同學那里，看到孩子離開父母的另一面。
2.5挫折教育
既然父母要創造一個快樂與充滿愛的環境給孩子，既然現在物質條件有了巨大的提高，生活安定，父母又是如此的關注孩子的成長，孩子還能夠遭遇挫折嗎？
答案是孩子不能夠不經歷挫折。如果父母總是盡量的避免孩子遭受失敗和挫折，甚至幫孩子來承受。這樣的過度保護只能使孩子在將來獨立的人生路上缺乏對付艱難困苦的經驗，容易被困難擊倒，再也站不起來。
近年來我們也會從報紙、電臺等新聞媒介獲得這樣的消息。某某中學的學生因為不堪考試的壓力而自殺身亡。記得有一個年輕的初中女生，平常學習成績名列前茅，只是因為一次中考的成績不理想，沒有達到父母平日里考試就要考第一的要求，覺得對不起自己和父母，就走上了自殺之路，輕易地結束了自己的生命，也終結了她和父母所有的希望。其實如果家庭教育得當，這樣的悲劇是可以避免的。
中學生時期雖不是精神疾病的多發時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態的不穩定性、認知結構的不完備性、生理成熟與心理成熟的不同步性、對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，也更容易產生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良反應，從而影響以后心理的健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以必須加強中學生心理健康教育，維護中學生心理健康。
參考文獻
［1］《教師道德與心理健康》彭化杰主編
［2］《結構化與定向化教學心理學原理》馮忠良著
［3］《父母與孩子心靈的對話》李亞平著
［4］《教育的智慧》林崇德著
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