物理教學(xué)中學(xué)生自信心的培養(yǎng)探微
自信心是相信自己的愿望或預(yù)料一定能夠?qū)崿F(xiàn)的心理，是自己相信自己的情緒體驗，是對自我力量的充分估計。自信心是學(xué)生成長與成才不可缺少的一種重要的心理品質(zhì)，在人生目標(biāo)的實現(xiàn)中起著重要的作用。充滿自信，不畏艱難，則容易實現(xiàn)目標(biāo)；反之，則會一事無成。教師對學(xué)生自信心的培養(yǎng)不僅對學(xué)科成績直接影響，甚至?xí)绊憣W(xué)生的一生。心理學(xué)研究表明：活動結(jié)果、他人態(tài)度及自我評價對自信心的建立起著重要的作用。我在教學(xué)實踐中，主要是從以下幾方面來培養(yǎng)學(xué)生的自信心。1、體驗成功，增強自信
自信心來源于人的社會實踐活動，社會實踐活動的良好效果是人類產(chǎn)生自信心的基礎(chǔ)。學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)情景中愈能成功愈有成就，自我感覺就愈良好，情緒也就愈佳，持續(xù)學(xué)習(xí)的動機也就愈強烈，自信心也就愈強。相反，學(xué)習(xí)中的挫折和失敗則會傷害自我形象、削弱動機，繼而喪失信心。成功是每個學(xué)生應(yīng)該得到和能夠得到的，因為教師在很大程度上能左右學(xué)生的成功經(jīng)驗。我在教學(xué)中對難度較大的內(nèi)容采用“分散難點”的方法，讓學(xué)生體驗到了成功，對增強學(xué)生自信心收到了良好的效果。如講壓強的內(nèi)容時，先將壓強概念、公式、單位讓學(xué)生有一個初步的認(rèn)識，在今后的學(xué)習(xí)中逐步讓學(xué)生熟悉壓力和受力面積的處理，進一步掌握壓強在生產(chǎn)生活中的實際應(yīng)用，對于練習(xí)中的一些綜合性較強、難度較大的習(xí)題也暫時不作要求，隨著學(xué)習(xí)的深入和應(yīng)用的增多再慢慢提高要求。這樣做學(xué)生容易接受，在達到教學(xué)目標(biāo)的同時獲得了成功的體驗，增強了學(xué)習(xí)的自信心。
教學(xué)中我還創(chuàng)設(shè)各種條件，使每個學(xué)生都能通過自己的努力獲得成功。例如，對成績較差的學(xué)生經(jīng)常肯定其進步，某次作業(yè)、某次測驗中的某一題完成得好或取得較好成績時都及時表揚，讓他們體會到學(xué)習(xí)成功的喜悅。又如，復(fù)習(xí)時，經(jīng)常進行小難度的限時訓(xùn)練。這樣既及時反饋了教學(xué)情況,又給學(xué)生創(chuàng)造了體驗成功的機會。學(xué)習(xí)中的成功體驗使學(xué)生獲得良好的自我感覺,而良好的自我感覺產(chǎn)生的自信心又使學(xué)習(xí)獲得了巨大的動力。
2、體驗信任，增強自信
心理學(xué)上的羅森塔爾效應(yīng)是大家熟知的。教師在教學(xué)中適當(dāng)運用類似手法對學(xué)生樹立自信心會收到較好效果。即教學(xué)中把學(xué)習(xí)上信心不足、學(xué)習(xí)有一定困難的學(xué)生想成是羅森塔爾講的將來會有優(yōu)異發(fā)展的學(xué)生。如提問時，盡量做到估計該生能回答正確再提問他，萬一答不上來，教師要相信他能答對，不要急于請別的學(xué)生回答或教師自己進行解答，此時可作適當(dāng)提示，讓正確結(jié)論從他口中答出。再如某生作業(yè)錯誤時，叫來面談，先讓他分析錯誤原因，教師略作引導(dǎo)，讓其得出正確結(jié)論再給予適當(dāng)贊許。又如當(dāng)學(xué)生測驗成績不佳，與他們一起分析試卷，讓他說出當(dāng)時解題的思路，先肯定其思路正確的方面，再有針對性地進行點撥，告訴他：他其實是會做的，只是其中的某小點沒注意而出錯，讓其覺得有實力考出好成績。
這樣做，他們能充分體驗到信任，增強自信。在課堂上及平時接觸中教師通過語調(diào)、表情、體態(tài)語、目光等向他們傳遞了信任和暗含的期待，學(xué)生從教師身上得到積極的情緒體驗，即感覺到教師始終認(rèn)為他是聰明的、能干的。久而久之其學(xué)習(xí)行為也變得積極，自信心大大增強。 3、教會調(diào)節(jié)，增強自信
現(xiàn)在學(xué)生大多是獨生子女，一般比較有自信心，加上經(jīng)過入學(xué)選拔，開始時可以說每人都有信心，但大多數(shù)人缺乏克服困難的毅力和經(jīng)驗，到了高年級，同學(xué)之間成績參差不齊，各方面能力強弱不等，若在學(xué)習(xí)中受挫，必然會消沉，總認(rèn)為升學(xué)無望，導(dǎo)致信心逐漸喪失。若加以引導(dǎo)，使其盡快走出陰影，以最佳狀態(tài)投入到后面的學(xué)習(xí)時，克服困難的信心也就會增強。教師的引導(dǎo)，主要是教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)。此時物理學(xué)史上科學(xué)家的故事能起到較好的教育作用，比如在介紹了法拉第經(jīng)過10年的努力，進行了多次實驗才得出電磁感應(yīng)現(xiàn)象后教育學(xué)生：“相比之下，你這點挫折算什么？”讓學(xué)生適當(dāng)?shù)壳暗睦щy，淡化挫折感。有的學(xué)生對物理學(xué)家的故事感興趣，但他們覺得離自己很遠，可能會觸動不了心靈，他們對自己身邊的故事會更感興趣，更容易引起學(xué)生的共鳴，這需要教師在平時的教學(xué)中多收集學(xué)生身邊通過調(diào)節(jié)獲得成功的案例，在適當(dāng)?shù)臅r候講給學(xué)生聽，他們更容易轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱男袨椋饾u學(xué)會調(diào)節(jié)，增強克服困難的信心。
另外，自我調(diào)節(jié)還包括自制、自立。有的學(xué)生厭煩計算題，有的學(xué)生厭煩實驗。遇到這種問題時，教師要強調(diào)計算（實驗）是物理學(xué)的重要內(nèi)容，要學(xué)會“強迫自己”認(rèn)真按教師指導(dǎo)的去做。一段時間后，當(dāng)學(xué)生會做一部分時，他會體會到樂趣，消除畏懼和厭煩心理，增強信心。在教師幫助下，不斷進行自我調(diào)節(jié)，久而久之學(xué)生就會增強自信心。
4、善用評價，增強自信。
教師善用評價手段，能有效克服了學(xué)生心理障礙，極大地增強學(xué)生的自信心。如教師評改學(xué)生的課堂板演，課堂練習(xí)時，教師依據(jù)心理學(xué)理論，從認(rèn)知和情感兩個方面同時進行評價。根據(jù)評價標(biāo)準(zhǔn)對于正確的可評為優(yōu)，對于有錯誤，但在正確率、解題方法、書寫等方面比上一次有進步的盡管認(rèn)知因素評不上優(yōu)，而情感因素可評為優(yōu)，這樣不但對學(xué)生認(rèn)知情況給予了反饋，還對學(xué)生的努力程度給予了肯定，使學(xué)生增強了自信。以往的評改方法，不考慮學(xué)生的情感因素，會使學(xué)生，特別是“差生”喪失自信，不求進取。另外，對于“差生”的課堂練習(xí)，采用分解評改法，有一處對地就用“√”號，因為過多的“×”號容易使他們萌生自卑和逆反情緒。通過這些方法，逐步克服了學(xué)生的心理障礙，激發(fā)了他們的自信心。
自信心的培養(yǎng)，要持之以恒，對不同的班級、不同的學(xué)生要采取不同的方法。教師在授課過程中要用自己的興趣和自信心去啟發(fā)和感染學(xué)生，盡力縮短師生之間的心理距離，使學(xué)生親其師，信其道，為學(xué)生學(xué)好物理創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境。
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