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  • 中學(xué)趣味運動會策劃書

    時間:2020-10-20 19:58:32 策劃書 我要投稿

    中學(xué)趣味運動會策劃書

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    中學(xué)趣味運動會策劃書

      一、活動目的:

      為豐富師生課余生活,增強學(xué)生、教師體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活,展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長風(fēng)采,增強學(xué)生與教師、學(xué)校與家長的凝聚力、合作力,特舉辦此次運動會。

      二、競賽時間:

      xxxx年xxx月xxx日

      三、組委會:

      主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

      組員:xxxx

      四、競賽地點:xxx中學(xué)操場

      五、參賽對象:全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

      要求:校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;

      參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的.家長不重復(fù))

      六、項目設(shè)置:

      1、學(xué)生活動

      個人:男子組:1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

      2′2人對踢 實心球 立定跳遠 引體向上

      女子組:800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

      2′2人對踢 實心球 立定跳遠 仰臥起坐

      團體(班級為單位):年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操 午間操

      耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

      2、親子活動(成績記入班級團體分數(shù))

      六年級 袋鼠跳接力賽 七年級 腳夾球跳接力賽

      八年級 摸石過河接力賽 九年級 二人三足接力賽

      3、教師活動

      個人:摸石過河 袋鼠跳 投籃比賽

      團體:齊心協(xié)力向前沖 腳夾球跳接力賽 救“火“總動員

      七、錄取名次和計分方法:

      1、個人單項:六、七、八各項均取前6名,按7、5、4、3、2、1

      九年級取前3名,按7、5、4計入總分。

      2、個人單項破校記錄,另加8分計分;

      3、團體項目:廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑,積雙倍積分,六、七、八

      年級按14、10、8、6、4計入總分,九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

      人放棄則視為全隊放棄。

      年級方隊進場表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎”,評出2名。

      4、班級團體名次:六、七、八年級班級總分各取前3名,九年級班級總分取前2名;

      若同分,看第一名的次數(shù),多者列前。

      5、教工個人:取前8名

      教工團體名次:

      一等獎 第一名

      二等獎 第二、三名

      三等獎 第四、五、六名

      八、獎勵方法

      1、學(xué)生個人單項:前六名頒發(fā)獎狀;

      另設(shè)一等獎(第一名)頒發(fā)獎品(價值7元獎品)、

      二等獎(第二至第三名)頒發(fā)獎品(價值5元獎品)、

      三等獎(第四名至第六名)頒發(fā)獎品(價值3元獎品)。

      2、班級團體:根據(jù)班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)

      第一名 250元 第二名 200元

      第三名 150元 其余 100元

      3、年級團體:方隊進場表演“最佳風(fēng)采獎”2名 獎勵各100元作年級活動費使用

      九、項目活動章程

      學(xué)生活動

      1、2分鐘短繩

      兩分鐘快速跳短繩,每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實有效性。

      8、仰臥起坐

      方法;雙腿屈膝,仰臥于墊上,雙手抱頭開始,起來時肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié),下去肩胛骨觸墊。

      9、引體向上

      方法:雙手正握,上拉下巴過杠面,下放頭頂?shù)陀诟?/p>

      10、耐力團體跑

      方法:各班組建兩個隊,男隊5人,女隊5人。每隊五人同時跑完全程,記五位同學(xué)的成績累加為本班的最后成績,若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

      11、集體跳長繩

      方法:共12人,6男6女,一男一女搖繩,五男五女集體在中間跳一下計一次。

      12、廣播操比賽、午間操:各班必須人人參與,缺人扣分,服裝統(tǒng)一。順序:六年級、七年級、八年級、九年級。

      13、年級方隊:每年級32人,組成4*8方隊。進場時方隊走前,班級跟隨其后。經(jīng)過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學(xué)生按順序跟隨方隊一一入場,各班級經(jīng)過主席臺時要有口號。

      親子活動

      1、活動名稱:袋鼠跳接力賽

      活動規(guī)則:

      以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人穿好袋鼠服作準備,當聽到信號后,以跳躍式跳向終點,到終點換人,采用同樣方式返回起點,重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

      道具:蛇皮袋、計時表

      組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判:體育老師、班主任

      2、活動名稱:腳夾球跳接力賽

      活動規(guī)則:

      以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距15米,并相對站立,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中,球或接力棒若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗。

      道具:接力棒、排球、計時表

      組織:分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長 裁判:體育老師、班主任

      3、活動名稱:摸石過河接力賽

      活動規(guī)則:

      以班級2組家庭為1隊,起點和終點各站2人,相距10米,并相對站立,起點第一人兩腳各踩在一磚頭上,手拿一磚頭作準備,當聽到信號后,依次將磚頭墊在腳下交替向前行進,到終點換人,采用同樣方式還回起點,重復(fù)進行。以各隊完成時間多少定勝負。

      2、2分鐘雙飛

      兩分鐘雙飛跳,要求繩子甩兩下跳一下為一個,每位裁判數(shù)一位學(xué)生,確保比賽成績的真實有效性。

      3、2分鐘雙人跳

      方法:兩位學(xué)生一人甩一邊,并同時在里面跳一次算一個,在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對組合。

      4、1分鐘快速踢

      在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子,走出范圍不計入成績。裁判需提醒學(xué)生,并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

      5、2人對踢

      在相距1.5米的距離兩人對踢,每位同學(xué)的一只腳始終站在線后,其中一只腳不限,兩人連續(xù)各踢一次算一個。每對學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù),以示比賽的公證。

      6、實心球

      方法:雙手頭上投擲實心球,球出手后雙腳也不可超線,雙手必須同時出手。比賽形式,按照單次循環(huán),如10人參加比賽,第一次成績,每人按順利投擲后,再進行第二次的投擲,共投三次,以最高成績計入最后比賽成績。若有學(xué)生的參賽項目有時間沖突,可讓其先投三次,三次的最佳成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

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