初三活動主題班會

時間：2022-11-04 00:47:51 主題班會我要投稿

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2021初三活動主題班會

2021初三活動主題班會1

　　【活動目的】

　　為了使全班同學進一步了解、理解新的《中學生日常行為規范》要求，增強班級凝聚力，培養學生的日常行為習慣，使學生能把規范的要求內化為自己自覺的行動，做一個遵規守紀、誠實守信、勤奮向上的中學生，為沖刺中考奠定基礎。

　　【活動背景】

　　班級多數學生缺乏良好的學習、生活和衛生習慣。要培養高素質人才、高素質的公民，幫助學生改進學習方法、提高學習效率，勢必要從良好的行為習慣抓起，為此召開本次主題班會。本次活動的目的在于讓學生參與、體驗，在模擬練習中得到內化。

　　【活動簡介】

　　以學生學習行為規范為中心，通過觀看視頻、生活實例窺探、行為討論交流、文明倡議書簽名等一系列程序活動對本班學生進行行為規范教育。

　　【活動要求】

　　注重人人參與，講究活動秩序，聯系實際。

　　【主持人】楚文文、高戴慧

　　【活動地點】初三（3）班

　　【準備過程】

　　1、主題班會形式：學生自己組織，主動交流；學生自導自演小品；播放視頻。

　　2、確定本次班會的主持人和策劃者。

　　3、收集一些關于習慣的圖片、資料以及視頻文件或相關案例（是發生在我們周圍的現象）來說明習慣對我們的影響，設計主題班會中的活動項目。準備好平時學生在學習生活過程中存在的一些行為。

　　4、制作班會課件。整個過程中，學生可以隨時征求老師意見，加以修改和完善

　　【實施過程】

　　一、觀看視頻導入

　　A：各位尊敬的領導老師，親愛的同學們大家好：在我們開始我們的班會之前，先讓我們觀看一個視頻。（觀看）

　　多么感人的場面，多么令人心動的情節，它飽含著人民軍隊對廣大人民的愛，那么我想問，面對無情的災難，我們的解放軍怎么能不顧一切，舍身奮勇向前，是什么力量推動了他們，我想是他們千千萬萬次的訓練，成就了他們服從命令聽指揮，一切為人民服務的好習慣吧！

　　B：“世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。好習慣是一個人終身的財富，初三（3）班播種習慣收獲成功主題班會現在開始。

　　二、實話實說——談談身邊的故事

　　A：你相信嗎？一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？

　　B：是嗎？

　　A：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

　　B：你說的對，看起來習慣還真是至關重要的啊！讓我們看一個故事吧！（視頻）。看完這個故事，我們不難看出習慣的養成決定著我們的人生，生活中，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得一些成功？你又有什么“壞習慣”，使你沒能到達成功的彼岸？現在就讓我們實話實說談談我們自己的習慣，讓我們一起用心聆聽身邊的故事。（同學發言，講述身邊的故事）

　　三、體驗加油站——比劃猜猜猜

　　B：聽了同學們的話，真是深有感觸，斗轉星移，花落花開，壞習慣真是可怕，而好習慣是我們走向成功的橋梁，是前途的基礎，擁有好的習慣不僅能提高我們自身的'修養與素質，更能培養我們敏銳的洞察力，那么就讓我們一起來做一個游戲——比劃猜猜猜，一起體會一下好習慣和壞習慣吧！（游戲中，讀游戲規則，選出優秀小組）

　　四、心靈體操——情景短劇《小小的一天》

　　A：一個激烈而快樂的游戲之后，我們從中也體會到我們日常學習中的一些好的和壞的習慣，同時也體會到了習慣的重要性，從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們也學習過不少日常行為規范，每一條都是一種良好的習慣，所以我們的習慣無處不在，那現在就一起走進我們的生活吧。

　　B：看完這個短劇，你有什么感想呢？（請同學發言，發表觀后感）

　　五、習慣的力量——成功人士案例展示

　　A：可見習慣決定著一個人的未來，一個人養成一種好習慣，一輩子有用不完的利息，一個人養成一種壞習慣，一輩子有還不完的利息。自古以來，良好的習慣是我們中華民族的傳統美德，我們中華民族幾千年的歷史文化中，人才輩出，在這些成功的人士背后，都隱藏著一種動力，一個成功的秘密。那么就讓我們看看他們的故事，體會一下秘密到底是什么吧？（同學講述名人故事）。

　　B：聽了這些故事，我們再來看看這兩位成功人士的事跡。（放愛因斯坦和貝多芬的視頻）

　　A：是啊，偉人之所以偉大，是得益于習慣的鼎力相助；失敗者之所以失敗，習慣的罪責不可推卸，我們的祖國正是因為有了良好的習慣，堅強的毅力，才有出色的2008奧運會，令人震撼的60年國慶閱兵。我們被他們的習慣熏陶著，被他們的毅力震撼著，在我們走向成功的道路上難免會遇到各種艱難險阻，那么讓我們各小組來討論一下成功都源于什么呢？（給5分鐘討論，找代表發言）

　　B：通過我們的討論我們可以得出：要成功就要做到以下幾點：將不良習慣扼殺于萌芽狀態；發揚愚公移山精神克服阻礙自己發展的陋習；努力養成和保持良好的習慣（放幻燈片）

　　六、配樂詩朗誦——《季節·習慣》

　　A：我不是你的影子，但我與你親密無間。

　　我不是機器，但我全心全意聽命于你。

　　對成功的人來說，——我是功臣；

　　對失敗的人來說，——我是罪人。

　　培訓我，——我會為你贏得整個人生；

　　放縱我，——我會毀掉你的終身。

　　可見習慣對我們的學習和生活都起著決定性的作用，聽——同學帶著她的詩朗誦《季節?習慣》來了。

　　B：感謝xx同學的精彩表演，我們縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國作家馬克?吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。

　　七、告別陋習，挑戰自我——倡議書

　　AB：播種行為，收獲的是習慣，播種習慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。為了克服不良習慣，養成良好習慣，我們班委會發出如下倡議：（放幻燈）

　　（好習慣倡議書）

　　同學們，讓我們以實際行動點燃好習慣的心靈之燈吧！讓我們簽上自己的名字，讓好習慣永遠留在初三（3）班。

　　八、班主任寄語

　　AB：人們常說，不以規矩，無以成方圓，今天通過同學們的精彩表演和大家的積極參與，通過心與心的溝通和交流，我們認識到好的學習效果、好的學習成績從培養良好行為習慣開始，我們相信好的習慣，會讓我們終身受益。那么，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！

　　初三（3）班“播種習慣收獲成功”主題班會到此結束。

2021初三活動主題班會2

　　一、主題：

　　愛校教育

　　二、目的：

　　增強學生愛校情感，培養學生感恩之心。

　　三、形式：

　　視頻、小品表演、小組合唱、朗誦等。

　　四、過程：

　　1、主持人：青春像一首歌，美妙又激昂，青春之歌總有一份真摯的，難以言語的東西，那就是“愛”。人生中，你我會共同經歷不同的“愛”，有的如盈盈月光，我掬一杯最清的；有的如落落余輝，我擁一縷最暖的；有的如萋萋芳草，我摘一束最燦的；有的如灼灼紅葉，我拾一片最熱的；那就是淡淡的青春純純的愛。

　　2、小組合唱:梔子花開（背景：班級經典照片回顧）

　　3、主持人：三年前我們帶著憧憬走入僑中校園，我們曾經無知、迷茫、但從未放棄。請欣賞小品表演：

　　初一：天真、無知、打鬧

　　初二：彷徨、迷茫、落后

　　初三：奮發、崛起、超越

　　（活動：學生表演）

　　4、主持人：今天我們已經長大，已經覺醒，因為我們的'青春路上有一批優秀的領航人。那就是我們敬愛的老師。下面請欣賞視頻《小鷹的成長》

　　（討論：看了小鷹的成長有什么感受？學生自由回答，暢所欲言）

　　主持人：小鷹的健康成長，離不開堅定勇敢的領航人，我們的青春歲月也離不開我們僑中敬愛的老師，這些我們敬愛的人，永遠對我們充滿愛護和關愛，讓我們的青春之路越走越堅實。

　　5、《青春有你》說出我和老師的故事。（學生自由回答，背景：展示各科老師的照片）

　　6：《碩果累累》主持人：昨天老師的呵護，今天的我們已經可以振翅高飛，我們的青春碩果累累，只因青春路上有你的陪伴，我愛你我的老師。（展示獲獎學生照片）。

　　7、詩朗誦《我驕傲，我是僑中人》（八位學生集體朗誦，背景：僑中校園照片）

　　我驕傲，我是僑中人

　　三年前，您擁抱了無知稚氣的我/今天，我已長大。

　　（合）我驕傲，我是僑中人。

　　我常常沉醉/沉醉在幽靜又熱鬧的校園/那朗朗的讀書聲/托起一個個未來和希望。

　　我時時徜徉/徜徉于僑中濃濃的知識海洋/那一個個鮮活的名字/孕育、繁衍了母校幾十年燦爛的文明

　　也許我無法追溯校園那渺遠的綺麗傳聞/但我知道/是世代辛勤付出的老師/托起了這似圖似畫的滿天星辰/

　　（合）校園每條幽長的小路/使我想起的是老師/是老師的無私奉獻/使我將來的路越走越堅實。

　　老師，我曾經因為逃避而撒謊/老師，我曾經因為叛逆而違紀/老師，我曾經因為抵觸而恨你。

　　（合）如今，我們可以灑脫放達縱橫馳騁/是您教會我祖先寧折不彎的骨氣/是您讓我領悟文人超然俊雅的神韻/是您讓我時刻銘記，自強不息，敢爭第一的僑中精神/如今，我驕傲，我是僑中人。

　　我們是一葉葉情感的小舟/承載著母校特有的豁達與深沉/濃縮著化不開的愛和依戀/乘著韻律起伏的河流/從母校上游漂來了。

　　耳畔依然可聞古人---愛國愛校的校董蔡繼有先生/眼前依然可見壯士----無私付出的校董和辛勤勞作的領導、老師

　　面對這份沉甸甸的厚愛/我分明感受到了責任的淵遠厚重/

　　（合）相信/僑中的精神會昂然跨出國門/僑中鏗鏘有力的聲音：創辦國際一流的華僑中學/將驕傲的在群星璀璨的太空想起。

　　不會忘啊/母校教我的人生哲理/我會一生不改

　　不會忘啊/母校教給我的知識文化/我將一世銘記

　　（合）我驕傲，我是僑中人。

　　在我的骨子里/浸潤著“春來江水綠如藍，能不憶江南”的/深深愛戀

　　在我的胸腔里/噴發著“待從頭收拾舊山河，朝天闕”的豪邁激情

　　（合）同窗共苦，血脈相通/讓我大聲地告訴世界——我驕傲，我是僑中人/今天/我以母校為榮，他日母校將以我為榮。

　　8、《相約僑高》今天僑中培養了我，明天僑高將以我為榮，因為我們都是驕傲的僑中人。

　　9、班主任總結：我驕傲我是僑中的老師，我驕傲我是初三18班的領航人，同學們，我們的青春無悔，我們在學校、老師的關懷下，我們的青春之路將越走越遠，越走越寬。

2021初三活動主題班會3

　　調整心態，為自己喝彩

　　活動目的：

　　珍惜初三的時光，好好學習，在中考中取得優異的成績也是愛國愛校愛集體的一種具體表現。初三的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才能更好地適應初三的生活，才能在中考中取得理想的成績。此次活動，就是希望鼓勵學生發奮圖強迎接初三，擁有積極健康的心態，適應初三緊張忙碌的學習，，渡過人生第一個艱難時刻。

　　通過這次主題班會，希望宣傳心理健康教育知識，鼓勵學生以良好的面貌迎接這三年奮戰的收獲，擺脫自卑、膽怯，懶散，浪費時間等不良心態，從而更好地投入到學習、做一個積極向上，心理健康的中學生。

　　過程與方法：

　　在大家自由發言闡述心里話的氣氛下開始今天的知識教育。培養學生敢于表達自己的想法。

　　課前準備：

　　1、確立主題，根據該班的實際情況，確立要準備的方向和主題思想。

　　2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

　　3、收集學生自身存在的諸多不良心態情況，進行分析，并找出端正的方法。

　　活動過程：

　　（一）、播放音樂。

　　播放上學期舉行的圖片、比賽照片和比賽視頻，背景音樂為《我的未來不是夢》。

　　（二）、打開心窗，說說心里話。

　　同學們，看完我們放假前班集體的精彩一幕，大家有什么感想么？我們經過一番努力，無論是在演講比賽、拔河比賽還是隊列廣播操比賽我們最后取得了可喜的成績。是不是覺得有努力后的勝利感。

　　那學習上呢？同學們來五中學習知識，追求夢想已經是第三年。初三了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。新的學期又開始了，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們

　　來交流一下吧。

　　你們覺得初三上來有什么不同的地方？生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

　　（同學交流一下心里話）

　　好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。但是，有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么？這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

　　壓力或焦慮心理。

　　學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。例：有一位女生，升入初中后由于老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降。她痛苦地說：“15年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就緊張就恐懼的地步。

　　2、厭學心理。

　　這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

　　例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發

　　展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上10點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿．我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這些都是非常值得我們深思的問題。

　　3、人際沖突心理。

　　包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中（不健康人際關系。）

　　主要表現：

　　（1）曲解老師、心理不平衡

　　（2）不主動理解人，卻渴望理解萬歲

　　（3）不能悅納父母，家庭關系緊張

　　（4）花季雨季中的情仇意恨

　　也許有同學心理會想，心里怎么想，心態怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了，心態好壞不影響結果。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，如果周圍是噓聲一片，那你拔河還會有勁頭十足么？

　　（三）講故事，明道理

　　我先給大家講述一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理？《推銷員的故事》，在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的`故事：兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱的非洲人向來都是打赤腳。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”于是想方設法，引導洲人購買皮鞋，最后發大財而回。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰而敗；而另一個人滿懷信心，大獲全勝。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。

　　這也正是說明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以后事業的成功，你理想的實現。

　　（四）、自我調節

　　那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢？

　　我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節的？學生發言歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：

　　1．堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

　　（霍金的故事）

　　在一次學術報告會結束之際，面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學巨匠，一位年輕的女記者問道：“霍金先生，盧伽雷病已將你永遠固定在輪椅上，你不認為命運讓你失去太多了嗎？”

　　霍金微笑，用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤，一段文字出現在屏幕上：

　　我的手指還能活動，

　　我的大腦還能思維；

　　我有終生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友；

　　對了，我還有一顆感恩的心。

　　霍金對生活，對生命都心存感激

　　在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

　　拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

　　2．自我調整，寫心理日記宣泄。

　　3．自我積極的暗示。

　　每個人都會有失意的時候。贈大家一對聯。

　　對聯：不思八九，常想一二。

　　常言道：人生不如意常八九。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。

　　4．找老師說心理話，或找知心朋友說心事

　　5．聽音樂

　　6．運動如足球、籃球、瑜伽等。如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么？如果，我們連自己的學業在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么？

　　（五）、贈言，將心比心。

　　最后，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應該讓中考來證明你的價值，實現你的理想。珍惜這種機遇，并不是每一個人都能擁有。

　　為自己喝彩，為自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門。

　　我們老師曾經說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，最關鍵的是他們會想，早想。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現在離中考還有100多天，加把勁沖刺，實現自己的理想。

　　（六）、結語：

　　讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天；讓付出見證成長，讓勞動收獲喜悅；讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。

　　讓我們自己為自己喝彩！

　　讓我們大聲對自己說：

　　“我是最棒的！”

　　（七）合唱：《隱形的翅膀》

2021初三活動主題班會4

　　同學們：早上好! 今天我給大家講的主題是《奮斗初三，享受初三》。就拿我們來說吧。我們的第一次考試已經過去快一個月了，下星期后，我們又將迎來第二次段考，明年六月，我們人生中最重要的考試——中考也將慢慢到來。當全校師生把所有關注的目光投向初三同學的時候，我想和初三同學說幾句話。同學們，9年的寒窗苦讀，3200多個日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的付出，都將在明年火紅的6月收獲。初三的拼搏，是意志的較量，是心態的比拼。初三這一年的付出與收獲都會是你一生回味不勁享用不竭的寶貴財富。在此，我提幾點要求與大家共勉： 1、確立目標樹立信心。目標是我們奮戰初三的方向和動力，目標的確立必須符合個人的實際，既不能太高、也不能太低。合適的目標會使我們信心倍增，干勁更大。充滿信心，是決戰中考的前提，是享受初三的保證。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。我希望所有的同學都能用“我自信，我出色;我努力，我成功。”等富有激情的話時刻提醒自己，經常地點燃熱情、自我鼓勵和鞭策。 2、端正態度凈化心境。積極端正的態度，是奮戰初三的保障。初三是關鍵的一年，我們初三的同學更需要控制好心態，請保留此標記時刻讓自己的情緒處于平衡狀態，不要遇到一點困難就驚慌失措，更不能一次考試成績好就驕傲自滿。我們平時的學習和生活都要從中考的角度出

　　發，一切都要有利于中考，希望同學們能夠以一顆充滿激情的心投入到緊張的學習當中。 3、堅定意志增強毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是奮戰初三的`支柱。我們的最終目的是中考，中考不僅僅是人智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的較量;同學之間的競爭更重要的應該是意志的較量，頑強的毅力是強心劑，它能使人的各種能力發揮到極致。 4、珍惜時間提高效率。珍惜時間，注重學習策略，提高學習效率是奮戰初三的關鍵。爭分奪秒，把握好初中最后的一年，不要輕易給自己放假，我希望同學們都能專心致志抓好學習，重視每一堂課，在老師的具體指導下，有計劃、有安排的搞好最后的復習，取得最好的成績。同學們，列寧曾經說過：“學習，學習，再學習!“這正是我們現在的狀態，請你們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的豪情，帶著父母的期望、青春的夢想，自信的去開啟一個輝煌的未來吧! 最后送給同學們一首小詩：我知道你很累，寒窗苦讀是為了把信念點燃。我知道你很苦，披星戴月為的是擁有美好的明天。我知道你需要休息，學習還需要付出更多的血汗。我知道你心跳在加快，攀登書山也將接受嚴峻的考驗。可是，你很快將走進成功的夢。謝謝大家!

2021初三活動主題班會5

　　主題：建設文明校園，爭做文明學生

　　目的：

　　為了幫助同學更好地做一個有優良品質的文明中學生，抒發同學們的尊師愛校情懷，結合校園中文明與不文明的現象談談自已的觀點，同時向同學發出倡議：希望大家做一名值得自豪的文明中學生。

　　準備：

　　1、提前布置主題班會內容，叫同學們收集有關尊師愛校的作文材料。

　　2、叫同學們結合校園中文明與不文明的'現象做好發言準備。

　　3、安排兩位同學準備小品《碰撞以后》。

　　活動過程：

　　一、主持人宣布班會開始。

　　二、介紹溫中校史，有關同學抒發愛校情懷。

　　三、同學們各抒己見，指出與美好校園相悖的不文明現象。

　　四、小品表演《碰撞以后》。

　　五、同學討論發言。

　　六、發出倡議“怎樣建設文明校園，爭做文明學生”。

　　七、班主任總結。

　　八、班會結束。

2021初三活動主題班會6

　　活動準備：

　　1、確定活動主持人2名；

　　2、制作相關

　　3、特邀嘉賓：各任科老師；

　　4、準備禮物等。

　　主持人：陳潔（女）、陳曦（男）

　　（男）加減乘除，算不盡您作出的奉獻！

　　（女）在這喜慶的節日里，讓我獻上一支心靈的鮮花，向您表達衷心的祝愿。請聽胡佳麗同學、翁晶同學帶來的歌曲《一千遍我愛你》。

　　（男）謝謝兩位同學帶給我們美妙的歌聲。

　　（女）用滿天彩霞譜寫頌歌，用遍地鮮花編織詩篇，也表不盡我們對老師節日的祝賀！

　　（男）敬愛的老師，您的諄諄教誨如春風，永銘我心。我虔誠地祝福您：康樂、如意！下面請聽諸文婷同學的朗誦。

　　（女）我們從幼苗長成大樹，卻永遠是您的學生。

　　（男）海水退潮的時候，把五彩的貝殼留在沙灘上。我們畢業的時候，把誠摯的`祝愿獻給老師。我們現在進行“真心話大冒險”環節。請抽到的同學和老師都要對問題給予真實的回答。

　　問有沒有因為玩被老師喝茶呵斥？

　　問您最喜歡的學生是誰？

　　再給您機會選擇的話，您會做老師嗎？

　　問學生：你最喜歡的老師是誰？

　　你最頭痛的老師是誰？

　　你最怕的老師是誰？

　　你最想對老師說什么？（自選一位老師）

　　（男）老師，您因材施教，善啟心靈。下面，由楚常青同學為老師們送上魔術表演。

　　（女）您的思想，您的話語，充溢著詩意，蘊含著哲理，又顯得那么神奇。請聽樂蓮青和洪倩文同學帶來的歌曲《魔力》。

　　（男）您的音容笑貌，時時閃現在我的眼前；您是品行人格，永遠珍藏在我記憶的深處。請聽宋晨迪和陳曦同學的相聲“如此課堂”。

　　（女）我們和祝老師僅僅接觸了一年，和其他老師也最多一起度過僅兩年的時光。但我們相信同學和老師之間有著相當的默契。大家要不要試一試？接下來我們玩個游戲：猜詞語。

　　師生兩人一組或學生兩人一組，一人根據詞語做動作，另一人猜詞語。猜出獲勝。（女）在生活的大海上，老師，您就像高高的航標燈，屹立在遼闊的海面上，時刻為我們指引著前進的航程！老師，請保重身體啊！請看周娟和呂依依同學的舞蹈表演《祝你平安》。

　　（男）有人說，師恩如山，因為高山巍巍，使人崇敬。我還要說，師恩似海，因為大海浩瀚，無法估量。

　　（女）您是嚴冬里的炭火，是酷暑里的濃蔭灑湍流中的踏腳石，是霧海中的航標燈。

　　（齊）老師啊，您言傳身教，育人有方，甘為人梯，令人難忘！

2021初三活動主題班會7

　　一、活動內容：

　　調整心態，樹立信心。

　　二：活動過程：

　　(一)播放音樂。

　　《我的未來不是夢》。

　　(二)說說心里話

　　同學們來石安中學學習知識，已是第三個年頭了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。這學期已過去一半，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

　　你們覺得初三上來有什么不同的地方?生活上，學習上，人際關系上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

　　(同學交流一下心里話)

　　好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題么?這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

　　1.壓力或焦慮心理。

　　學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大，升入初中后由于老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，導致學習成績下降，回家害怕面對父母的目光，不知道怎樣才能達到父母的要求。

　　2.厭學心理。

　　這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

　　例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到同學的青睞，在推舉各種先進時就當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。

　　3、人際沖突心理。

　　包括與老師、家長、同學的沖突，生活在一起不和諧、不協調的人際關系中(不健康人際關系。)

　　主要表現：

　　(1)曲解老師、心理不平衡

　　(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲

　　(3)父母之間關系不和諧，家庭關系緊張

　　(4)男女生之間的關系處理不好

　　也許有同學心理會想，心里怎么想，心態怎么樣，對于學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了。那大家有沒有想過，為什么拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，隨著啦啦隊的加油聲，大家一起使勁朝一個方向拉，最終取得勝利。如果周圍十分安靜，，那你拔河還會有勁頭十足么?

　　(三)明道理

　　我告訴大家一個真實的事情，我帶07級，有兩名同學(李紫陽、廖波)學習基礎水平相當，頭腦靈活，就是習慣不太好，初三上期考試成績，都是320位左右，下期開學時我耐心給他們做思想工作，講道理，過了一段時間，觀察他們沒變化，再找他們談話，當時我生氣打了李紫陽3個耳光，告訴他每一巴掌為什么打他，廖波只打了一下，對于這件事的理解，兩人反差很大，李認為老師是在關心他，從此發奮學習，最終考上蘆溪中學，高中報名那天，他和他媽給我買飲料，扇扇子，非常感激我，是我的幾個巴掌打醒了他，他才考上重高，20xx高考考上大學。其他而廖開始記恨我，不理我，開始不學習化學，其他科科成績也有下降，最終考上塔山中學，后來參軍，想考軍校文化功底不好，打電話告訴我，他后悔當初不理解老師的良苦用心。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是老師的教育，由于一念之差，一個人灰心失望，而另一個人立刻醒悟，努力學習。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的`差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。

　　這也正是說明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以后事業的成功，你理想的實現。

　　(四)、自我調節

　　那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應該從哪些方面來調整好心態呢?

　　我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態占領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個學生愿意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是采用什么方法自我調節的?那老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：

　　1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

　　霍金對生活，對生命都心存感激，擁有一顆感恩的心。

　　在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

　　拿破侖·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

　　2.自我調整，寫日記

　　3.自我積極的暗示。

　　常言道：人生不如意常有八九。學會常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解并超越苦難。

　　4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事

　　5.聽音樂

　　6.運動如散步，在花園里走一圈。如果，我們自己都不為自己的理想而奮斗，加油，那還要指望更多的別人么?如果，我們連自己的學業在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么?

　　(五)、贈言

　　調整心態，為自己加油，你要相信你自己，我行，我一定行。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門(體育也不例外)。