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最新心理健康與網絡安全主題班會活動方案
漫長的學習生涯中，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會能充分發揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質。那么，主題班會都有哪些類型的呢？以下是小編為大家整理的最新心理健康與網絡安全主題班會活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、活動目的
通過本次活動，使學生了解心理健康應具備以下六個心理品質，什么叫網絡安全，同時讓學生對照自身作一些心理調整。
二、活動準備
課件（與心理健康、網絡安全事故的相關資料）
三、主持人：
時間：20xx年2月16日
地點：三年級（4）班教室
四、活動過程：
主持人：
尊敬的韓老師，親愛的同學們：
大家好！
據我國青春期兒童的心理活動特點，應該達到心理健康的品質是什么？
生交流。
一、智力發育正常，即個體智力發展水平與其實際年齡相稱。
二、穩定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會持續長久。
三、能正確認識自己，清楚自己存在的價值，有自己的理想，對未來充滿信心。
四、有良好的人際關系。尊重理解他人，學習他人長處，友善、寬容地與人相處。
五、穩定、協調的個性，能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調節。
六、熱愛生活，能充分發揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對生活失去信心。
你的理解是什么？
保持樂觀向上的心境；
能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人；
尊重老師：包括不在老師背后說不好、不正確、不文明、不禮貌的話，不對老師直呼其名，心里的尊敬。
能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應環境；
具有良好的行為習慣和健全的人格。
一是情緒表現：恐懼，焦慮，不愿上學，容易生氣，敵意，想輕生（認為活著沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落）等。二是行為表現：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動，精神不集中，過分活躍，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。
調控自己的情緒
不高興生氣哭是正常的
但長時間悶悶不樂發脾氣對人或事耿耿于懷不對
化解原諒放下
上網的害處：
昨日下午5時左右，漢陽鐵橋南村一住宅樓內，一30歲男子疑因上網時間過長，導致心腦缺氧缺血。急救人員全力搶救，仍宣告不治。
急救人員趕到現場時，鐵橋南村附近的武漢船舶職業技術學院醫生正對男子進行搶救。120急救人員搶救數十分鐘后，宣告男子不治。據了解，死者姓楊，30歲，當日下午一直在家上網。其家人稱，當日中午楊某還很好，下午5時左右，打開房門后，發現楊某趴在地上，不省人事。急救人員稱，男子心腦缺氧缺血，可能是因長時間上網所致。目前，具體原因警方正在調查。
請同學們談談你的體會。
班主任總結
主持人：請韓老師為我們總結，大家歡迎！
韓老師總結。
主持人：謝謝韓老師，我們的主題班會到些結束。
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