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  • 小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案

    時間:2023-02-17 09:14:36 少爍 主題班會 我要投稿

    小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案(通用11篇)

      在平平淡淡的學(xué)習(xí)中,大家都聽說過主題班會吧?主題班會是班主任根據(jù)教育、教學(xué)要求和班級學(xué)生的實際情況確立主題、圍繞主題開展的一種班會活動。你知道什么樣的主題班會才是好的主題班會嗎?以下是小編幫大家整理的小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案,希望能夠幫助到大家。

    小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案(通用11篇)

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇1

      教學(xué)目標(biāo):

      1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

      2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

      自助目標(biāo):

      1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會控制自己的情緒。

      2、學(xué)會在生活中找“樂”。

      教學(xué)過程

      一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

      (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

      (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

      (3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運動員的.什么也跟著變化?

      (4)說到情緒,哪一個成語可以概括很多情緒?

      (5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊與德國隊比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)

      師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

      二、交流分享 體驗感悟

      (一)師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?

      (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

      (2)四人小組充分交流。

      (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。

      師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)

      看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

      (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇2

      [適用年級]

      小學(xué)五年級

      [活動準(zhǔn)備]

      1、有關(guān)火山爆發(fā)的場景錄像片段。

      2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。

      3、課前做好不記名調(diào)查:“你在學(xué)校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么?”學(xué)生的答案寫在紙上裝入袋中備用。

      4、多媒體課件。

      [活動設(shè)計]

      (一)心靈零距離

      1、導(dǎo)入:同學(xué)們,大家可能都看過或者聽過有關(guān)火山的報道。那么,在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢?(學(xué)生發(fā)言)

      今天,就讓我們和火山來一次“親密接觸”!

      2、師:火山爆發(fā)可真厲害啊!那么,你是否知道,在我們?nèi)祟惽ё內(nèi)f化的情緒中有哪一個是和火山爆發(fā)最像的呢?

      (學(xué)生發(fā)言)

      直接導(dǎo)入課題,讓學(xué)生體會火山爆發(fā)的厲害之處,再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環(huán)節(jié)的活動。

      (二)心理小劇場

      1、過渡:同學(xué)們說得真好,憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實,不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象,我們的生活里也有。瞧,有那么一家人,本來快快樂樂的他們,卻突然被“火山”給襲擊啦!

      2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。

      3、“觀后感”大家談:看了這個小品,你對憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認識嗎?(或“你認為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎?)(學(xué)生發(fā)言)

      4、總結(jié):憤怒的情緒就像火山,一旦爆發(fā)出來,它滾燙的巖漿不僅會把周圍的'人燙傷,而且會把自己也弄得體無完膚。

      小品劇從生活中選材,風(fēng)趣幽默,易于理解,可使學(xué)生將火山和憤怒情緒加以比較,體會到憤怒情緒給人帶來的巨大影響,并能激發(fā)學(xué)生參與后續(xù)活動的興趣。

      (三)心靈碰碰車

      1、過渡:同學(xué)們,可不止這一家人有憤怒的情緒哦,老師在課前做了個小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學(xué)最近也碰上了讓他們氣憤的事,讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個來看看。(這一環(huán)節(jié)可讓學(xué)生從袋中隨意抽取兩張紙條)

      2、教師宣讀紙條:

      情境一:……這時,XX1會……

      情境二:……這時,XX2會……

      3、分組討論:如果你是XX1或XX2,你心里的感受是什么,你會怎么做?

      具體做法:將全體學(xué)生分為六組,每組自由選擇一個情節(jié),先做組內(nèi)討論,然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來。(特別注意對表演的學(xué)生進行適當(dāng)?shù)那榫骋龑?dǎo))

      4、各組互評,每個小組對別的小組表演作出評論,若不贊同,也可提出更合適的應(yīng)對方式。教師及時對過激行為進行引導(dǎo)。

      這一環(huán)節(jié)的設(shè)置,是讓學(xué)生能夠“身臨其境”,根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演,將自己心里最真實的想法表露出來。而討論又使學(xué)生之間有了一個分享心得的互動空間。在教師這一方面來看,可通過觀察學(xué)生的具體表現(xiàn)來了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的內(nèi)心感受和行為表現(xiàn),及時給予一定的反饋。

      (四)妙招大看臺

      1、過渡:剛才同學(xué)們?yōu)榱瞬蛔孹X1和XX2這兩座小火山爆發(fā),給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法?都亮出來吧!

      2、學(xué)生發(fā)言,并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。(注意對學(xué)生的回應(yīng))

      3、出示溫馨提示牌,引導(dǎo)學(xué)生好的方法是不傷害自己也不傷害別人,又對自己有效的方法。

      4、師:同學(xué)們,這么多方法,哪些是你以前沒用過?現(xiàn)在呢,想試試嗎?

      5、學(xué)生發(fā)言。

      本環(huán)節(jié)是重點。角色扮演是讓學(xué)生在活動中領(lǐng)悟到人在憤怒的時候,他的行為反應(yīng)會失去理智,會給他人帶來極大的傷害,所以要控制憤怒情緒,自然地過渡到本環(huán)節(jié)來。本環(huán)節(jié)由學(xué)生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的,體現(xiàn)心理活動的人本性和自助性。再者,引導(dǎo)學(xué)生選用他人的方法,可以對認知產(chǎn)生沖擊。

      (五)心語小屋

      1、過渡:現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢?就在我們的心語小屋里。

      2、課件出示《釘子的故事》。

      3、給故事一個結(jié)尾:我們這個故事還少了一個結(jié)尾。請同學(xué)們在組內(nèi)討論一下,然后把你們認為父親會和兒子說的話寫在心語卡片上。

      (學(xué)生填寫,教師巡視,注意提醒學(xué)生一個組只有一個統(tǒng)一答案。)

      4、將學(xué)生寫好的心語卡片都貼在黑板上,并選取幾個來讀。

      5、師:同學(xué)們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對兒子說了些什么呢?

      出示故事結(jié)尾:孩子啊,雖然你把所有的釘子都拔掉了,但你看這面墻上的洞,它們卻被留下了,是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣,事情也許被淡忘了,但傷害一旦造成,再想彌補就比較難了。

      5、師:同學(xué)們,今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸著它,心里有什么感受要和大家分享嗎?

      出示扎滿釘子的KT板,把釘子拔掉后,讓學(xué)生摸著釘子洞談感受。

      讓學(xué)生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動,更有利于學(xué)生理解憤怒情緒所帶來的危害性,同時,可以激發(fā)學(xué)生去使用控制憤怒情緒方法。

      (六)活動總結(jié)

      小結(jié):講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔,忙著去彌補別人,不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山,平時就要使自己有樂觀的心態(tài),不要為一點小事而生大氣,動不動就發(fā)火。對嗎?

      最后讓學(xué)生總結(jié),再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響,使學(xué)生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇3

      活動目的:

      1.讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。

      2.使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

      適用對象

      班級全體成員

      活動準(zhǔn)備

      心理情景劇,沒有五官的人頭像

      活動程序

      一.熱身引入

      播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設(shè)情景,聽后設(shè)問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?

      談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

      二.游戲:《悄悄話》

      每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學(xué)往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

      交流與分享:

      1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?

      2.做完這個游戲你有什么感受?

      三.小組活動:《你畫我說》

      四個同學(xué)上臺表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺下兩人一組

      活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人。

      交流與分享:

      1.通過這個活動你有什么感受呢?

      2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

      四.情景劇表演

      在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

      (劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言,有兩個同學(xué)不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學(xué),面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

      學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>

      五.學(xué)生談?wù)?/p>

      如何做一個合格的.傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

      六.學(xué)生練習(xí)

      跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

      學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

      七.教師總結(jié)歸納

      當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

      同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗猓敲茨憔蜁幸馔獾氖斋@。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇4

      一、活動設(shè)計:

      現(xiàn)在學(xué)生不快樂的人多,追究其原因是自我中心,不會處理人際關(guān)系,不會正確表達自己的想法。容易出現(xiàn)自殺、沖動、離家出走、傷害性事件等心理異常行為。因此設(shè)計了這節(jié)情緒指導(dǎo)課,使學(xué)生知道笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      二、輔導(dǎo)目的:

      通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      學(xué)會如何控制自己的情緒。

      三、輔導(dǎo)重點:

      引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

      (一)教師:

      了解學(xué)生的心理情緒。

      引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

      (二)學(xué)生:

      通過學(xué)習(xí),使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      學(xué)會如何控制自己的情緒。

      通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

      (三)輔導(dǎo)方式:心理游戲、觀察圖、討論:怎么才能做快樂的人?測測你。

      四、輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:

      多媒體、白紙、水彩筆等。

      五、教學(xué)時間:

      一課時

      六、輔導(dǎo)步驟:

      (一)導(dǎo)入:心理體驗游戲

      1、教師開門見山,問學(xué)生:你快樂嗎?你今天快樂嗎?你現(xiàn)在快樂嗎?如果你快樂,請在白紙上畫個笑臉;如果不快樂請在白紙上畫個氣臉。

      2、學(xué)生動手操作,讓十幾個學(xué)生說說自己的心情,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

      板書:快樂

      煩惱的心情快樂的心情

      引出并說明主題:愉快的'心情讓人精神振奮,身體健康,學(xué)習(xí)的效率高;那么不愉快的心情會給我們帶來什么影響呢?

      (二)、新課

      1、觀察圖。

      (1)、出示投影圖片。

      看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了?每個人都有自己的煩惱,你看小麗嫌自己胖,小東嫌自己瘦,小芳擔(dān)心得不了第一,小軍擔(dān)心能不能及格,小群嫌媽媽什么都管他,而小寧傷心父母吵架沒人管她……

      教師帶學(xué)生看圖,體驗書中人物的苦惱。

      (2)、生活中你遇到過類似的情況嗎?請在小組中說一說你有什么煩惱?(可說可不說)

      (3)、學(xué)生說完煩惱之后,情緒較低落,開展呼吸訓(xùn)練,調(diào)節(jié)學(xué)生心情。

      (4)、教師小結(jié):生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵看你如何去面對。

      2、討論:怎么才能做快樂的人呢?

      (1)、打投影,出示名人名言。

      “生活好比一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。”

      這是英國著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個窮漢,母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營旅館。幾年后,希爾頓成了商界巨子,當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的,希爾頓回答說:“微笑”。原來,他每次遇到挫折和不合理的事時,他就馬上到衛(wèi)生間或一個角落拿出鏡子練習(xí)微笑。

      (2)、教師:人人都有心情不好的時候,不快樂的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差,生活不愉快。當(dāng)你不快樂時,你用什么方法改善,請選擇:

      A聽音樂B吃東西C睡一覺

      D踢足球E收拾屋子F看課外書

      G找同學(xué)玩H對著鏡子笑I回憶過去快樂的事情

      J做深呼吸K看電視L其它

      (3)、檢查、統(tǒng)計學(xué)生選擇情況。

      (4)你認為下面的做法有什么不對?

      A、發(fā)脾氣,找茬撒氣

      B、生悶氣,問什么也不說

      C、摔東西(撕、剪東西)

      D、打人

      E、離家出走

      讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為,認清其可能出現(xiàn)的不良后果,予以警示。

      3、測測你

      ※媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機,你怎么辦?

      ※老師選班干,你很想當(dāng),可老師找了別的同學(xué),你怎么辦?

      ※在過道上走著,一不小心被一名同學(xué)碰到,很痛,怎么辦?

      ※上課時你沒說話,而是前面同學(xué)問你,老師批評你,你很委屈,怎么辦?

      4、以小組為單位,根據(jù)所提示的內(nèi)容,排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。

      5.問:參加今天的活動,你有什么收獲?

      (三)教師總結(jié)

      今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個快樂人的方法,希望你們在平常生活中經(jīng)常運用這些方法,真正做個快樂的人。最后我送大家一名話:“天空雖有烏云,但在烏云的上面,永遠有太陽在照耀。”(投影出示)讓陽光永遠照耀著我們的心靈,讓快樂永遠伴著你愉快的生活。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇5

      教學(xué)目標(biāo)

      1、認識什么是起青春期。

      2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

      教學(xué)重點:

      認識青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來。

      教學(xué)難點

      正確迎接青春期的到來。

      教學(xué)過程

      一、導(dǎo)入新課

      1、找一找自己身體的各個部位有沒有變化,或開始有了什么變化。

      2、板書課題:迎接青春期的.到來

      二、新授

      1、討論:

      你們知道什么是青春期嗎?

      你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?

      2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

      3、課堂總結(jié):

      (1)、迅速長高。

      (2)、心肺功能明顯增強。

      (3)、肌肉的發(fā)育十分迅速

      (4)、體重增加。

      (5)、神經(jīng)興奮性加強。

      4、為了今后的強健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

      歸納:

      (1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

      (2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

      (3)、不吸煙,不喝酒。

      (4)、保持正確的坐、立、走姿勢。

      (5)、加強體育鍛煉。

      (6)、保護好嗓子,不大聲喊叫。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇6

      教學(xué)目標(biāo)

      通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。

      教學(xué)重點

      1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

      2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。

      教學(xué)過程

      一、導(dǎo)人

      播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

      二、講授新課

      1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"

      2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

      追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

      (二)追求與挫折的關(guān)系

      1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

      2.同學(xué)討論一一

      1)"桑蘭的追求與挫折"

      2)出示電腦幻燈片"桑蘭的'追求與挫折"

      3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

      3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。

      (三)面對挫折

      1.觀看錄像"同學(xué)的故事"

      2.小記者談采訪感受

      3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

      (四)挫折的影響

      1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

      2.討論寫信人遇到什么挫折?

      帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?

      3.配樂幻燈

      當(dāng)今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

      4.為"挫折"作新的詮釋

      (五)總結(jié)升華

      1.電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

      2.小結(jié)全課

      1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!

      2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

      3)伴隨著歌聲,滾動播放

      課后作業(yè)

      作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折(重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產(chǎn)生的影響)

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇7

      一、設(shè)計理念:

      現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

      設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力。

      二、活動目標(biāo):

      1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

      2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

      3、每個人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

      三、活動準(zhǔn)備:

      1、課件(名言、圖片、音樂等)。

      2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

      3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品

      4、相應(yīng)材料(4x55)

      5、小花50朵,大花1朵

      四、活動過程:

      (一)歡樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)

      導(dǎo)入,揭題。

      1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

      學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(教師拿起花)

      師:這朵美麗的小花就代表你自己的花是美麗的你同樣是美麗的。(教師放下花)人人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。

      2、(點擊課件,歡樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

      師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,回到到主界面)

      師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷蟲害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

      3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)

      師:把我們的心交給這句話,和教師一起慷慨激昂地說,(教師手指課題)

      【設(shè)計意圖:讓孩子明白小花就是我自己,我是美麗的。同時,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識。】

      故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語

      師:閉上眼睛,你此刻就是海倫,好好地想一想,你的.耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛

      請學(xué)生回答。

      那海倫看到了什么?(點擊課件)教師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫·凱勒的內(nèi)心獨白。

      師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。

      名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認識了海倫姐姐,你必須感受很深,講出來與大家共享。

      師引導(dǎo):海倫應(yīng)對人生挫折,沒有自暴自棄,選取了與命運抗?fàn)帲〉昧顺晒ΑU驗槿绱耍c擊課件出示話)

      6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。海倫的書

      師:接下來這個故事是教師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)

      7、聽教師講故事:蘇珊的帽子

      學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

      蘇珊在擔(dān)心什么呢?

      蘇珊為何簡單自如了呢?

      你想對蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說些什么嗎?

      師:當(dāng)別人遇到挫折時,就應(yīng)伸出援助之手,幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。

      8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?

      (點擊課件)

      戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記

      B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事

      C、換位法:別人遇到此事會怎樣做

      D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福

      E、求助法:找人傾訴尋找辦法

      教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。

      師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就能夠用上這一招半勢。

      【設(shè)計意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。】

      (四)彩虹篇

      1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

      2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》

      師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

      師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》

      (五)升華篇

      師:教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

      1、點擊課件:

      千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋

      我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅

      卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

      學(xué)生朗讀。讀給自我,從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自我鼓掌!

      2、名言是我們的指路明燈激勵自我勇敢地與挫折作斗爭

      你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

      3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)

      師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾螒?yīng)對要學(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!

      勇敢應(yīng)對生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對。

      (點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!

      5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇8

      教學(xué)目的:

      使中學(xué)生能正確認識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會以不同的眼光(積極的)去看待它。

      教學(xué)重點:

      應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。

      樹立正確的看待、解決問題的觀念。

      教學(xué)難點:

      幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題

      教學(xué)對象:

      處于青春期的初中,高中學(xué)生

      教具:

      投影儀,電腦

      教學(xué)方法:

      提問,討論,活動學(xué)習(xí)

      教學(xué)過程:

      1、問題導(dǎo)入:給學(xué)生看兩張心理學(xué)上的兩歧圖。提問:為什么一開始沒有發(fā)現(xiàn)其中的奧妙?

      2、闡述課題——換個角度看問題。

      3、舉例說明任何事物從不同的'角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。

      舉例:半杯水

      樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。

      悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。

      4、強化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對其強化。

      5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的?積極的看問題,改變注意、認知的對象,注意觀察、把握生活(美好的方面),創(chuàng)新性。

      6、活動:邀請四個學(xué)生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?/p>

      備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。

      7、活動的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。

      8、討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

      一是知足常樂。

      人生是否快樂,關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

      二是心理換位。

      各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會導(dǎo)致過激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發(fā)現(xiàn)其實對方的觀點也不無道理。

      三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認知對象。

      當(dāng)我們因某個問題而困擾,因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時,不妨?xí)簳r將自己的注意力強行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負。

      四是要合理宣泄。

      比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好,留待日后細細咀嚼也好,都沒關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。

      五是自我安慰。

      魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑,但他那種自欺欺人的自我安慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到痛苦。當(dāng)我們遭遇突如其來的沉重精神打擊時,為防止精神崩潰,我們可以學(xué)學(xué)阿Q,不妨也來一個自欺欺人,對自己說一句:塞翁失馬,焉知非福?

      9、教師總結(jié),再次點題。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇9

      主題:

      我們班處處有關(guān)愛。

      背景:

      小學(xué)生缺少愛心,需要進行教育。

      活動目的:

      經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班團體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

      活動準(zhǔn)備:

      班班通電子白板展示心理健康教育。

      活動過程:

      一、班主任介紹班會資料。

      同學(xué)們,讓生活失去色彩的.不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班團體,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

      教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué),她平時不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說:“溫宇馨”。

      下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說說平時你是怎樣與他相處的。

      二、說說心里話。

      生1:她學(xué)習(xí)成績不好,我不想與她玩。

      生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

      生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。

      生4:她下課總吃小食品,不愛學(xué)習(xí),我不喜歡她。

      生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。

      師小結(jié):剛才,這幾個同學(xué)說得都是事實。可是,同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每一天都靠她自我想、自我做,想一想,你們自我的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團體里人人關(guān)愛的同學(xué)。

      三、小組討論:

      1、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

      2、找代表發(fā)言。(歸納)

      (1)、同學(xué)之間,要學(xué)會友好。

      (2)、同學(xué)之間,要學(xué)會尊重。

      (3)、同學(xué)之間,要學(xué)會寬容,不斤斤計較。

      (4)、同學(xué)之間,要學(xué)會理解人,要學(xué)會換位思考。

      (5)、同學(xué)之間,要學(xué)會體貼。

      四、播放小學(xué)生心理健康教育片。

      讓學(xué)生觀看。

      五、總結(jié):

      同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會相處,學(xué)會交往,讓每個同學(xué)都能感覺到班團體里處處有關(guān)愛。

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇10

      一、教學(xué)目的:

      幫忙學(xué)生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

      二、教學(xué)過程

      (一)導(dǎo)入

      師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

      (二)學(xué)禮貌理

      (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

      (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注)

      (三)學(xué)生活動

      1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

      吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。

      幫忙學(xué)生歸納出以下幾點:

      A、要用眼,仔細看。

      B、要用耳,仔細聽。

      C、要用腦,勤思考。

      D、要動口,敢發(fā)言。

      E、要動手,認真寫。

      請記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

      2、走迷宮

      能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

      想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的'注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

      3、做一做

      根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點,經(jīng)過行為規(guī)范進行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。

      訓(xùn)練時異常注意三點:

      A、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。

      B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時,心理就要暗示自我,寫出明顯的警示語提醒自己。

      C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。

      當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

      (四)總結(jié)全課

      小學(xué)生心理疏導(dǎo)教育主題班會教案 篇11

      活動目標(biāo):

      認知目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會正確、全面地認識自我。

      情感目標(biāo):建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標(biāo):發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我。活動重點:正確認識自我的優(yōu)缺點,接納自我。

      活動難點:

      保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己。活動準(zhǔn)備:一把小鏡子,《相信自己》光碟一張。

      活動過程:

      一、導(dǎo)入新課

      1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達!”

      2、思考引發(fā)動機,制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學(xué)生很快進入角色。

      (1)你認為小明說的對嗎?為什么?

      (2)你想對小明說些什么?

      (3)通過這個小品你能明白什么?

      3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。

      二、活動主體

      1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學(xué)按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學(xué)生的鼻子,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學(xué)的額頭,問:“這是什么?”學(xué)生回答:“額頭”。學(xué)生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué),同學(xué)們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。

      (1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?

      (2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。

      2、同學(xué)眼中的我

      (1)學(xué)生自由找朋友,請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)

      (2)請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。

      3、老師眼中的我

      (1)看看評價手冊老師對你的評價

      (2)小組內(nèi)說說感受

      (3)師:是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子,才能采擷生活中的趣事,由此引發(fā)思考。自由宣泄,給學(xué)生認識和了解自我的機會,通過從他人那里獲取信息,使學(xué)生掌握正確認能正確地認識自己,清楚地了解自己。尺有所短,寸有所長,在平時的學(xué)習(xí)生活中,我們難免會有這樣的缺點,我們該如何面對這些缺點呢?

      (4)學(xué)生想出各種方法解決。

      (5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。

      3、填寫“小明星檔案”

      師:同學(xué)們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。

      小明星檔案:

      姓名

      性別

      出生年月

      聯(lián)系電話

      家庭住址

      外貌特征

      特長

      最喜愛的`運動

      最崇拜的人

      最喜愛的運動

      三、總結(jié)

      今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風(fēng)帆,相信每一名同學(xué)都會成為未來之星。

      四、課后延伸

      讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做

      放音樂結(jié)束。《相信自己》

      板書設(shè)計:

      正確認識自己

      全面改正缺點樹立信心

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