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  • 高考考場六大應急辦法「高考倒計時」

    時間:2022-11-28 23:38:00 常識 我要投稿
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    2016高考考場六大應急辦法「高考倒計時」

      在高考的時候,經(jīng)常會發(fā)生很多緊急情況。下面YJBYS小編為大家精心搜集了一篇“2016高考考場六大應急辦法【高考倒計時】”,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

    2016高考考場六大應急辦法「高考倒計時」

      一、高考遲到怎么辦?

      可向交警求助,請他們用摩托車送入考場。考生進考場后可先穩(wěn)定一下自己的情緒,不妨做幾次深呼吸,閉眼定神一會。

      二、忘帶證件怎么辦?

      第一時間與送考老師聯(lián)系,讓老師與自己的家長聯(lián)系,然后由家長送證件過來,千萬不要在中途折回家取證件。

      三、頭腦空白怎么辦?

      不要急著往下做題,先平靜下來。喝兩口水、仰頭閉目養(yǎng)神幾分鐘,深呼吸片刻。不要看別人在做什么,調節(jié)好心態(tài)。

      四、考試走神怎么辦?

      克服焦慮心態(tài),其次要加強心理承受能力。考生不要因為考試快結束而掉以輕心,解題很順利的時候,要特別看仔細題目。

      五、難題卡殼怎么辦?

      不要過于執(zhí)著。當完成考卷上大多數(shù)題后,緊張的神經(jīng)就能平緩下來,從而使大腦正常工作,不能解決的問題迎刃而解。

      六、考前特別緊張怎么辦?

      臨考前考生可以嘗試深呼吸、嚼口香糖、積極的自我暗示等方法來舒緩焦慮和緊張情緒,讓正能量不斷釋放。

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