<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 夏季吹空調有哪些注意事項

    時間:2020-10-16 16:06:13 常識 我要投稿

    夏季吹空調有哪些注意事項

      夏季吹空調應該注意什么呢,下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“夏季吹空調有哪些注意事項”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

    夏季吹空調有哪些注意事項

      生活水平的提高,幾乎每一個家庭都會安裝空調,空調的存在可以幫助我們調節室內的溫度,讓人們更適合在室內活動,但是在夏季吹空調一定要注意這6件事。

      夏天吹空調要注意什么

      1、讓肌膚遠離干燥,做好保濕功夫

      空調君為我們帶來舒爽的同時也會令室內的空氣變得干燥,你們是否感覺吹過冷風之后,皮膚會變得有點緊繃?那是因為冷風會加快肌膚表面水分的蒸發速度,從而令肌膚感到更干燥。隨時備上一瓶保濕噴霧吧,讓肌膚隨時補充水分。

      2、喝水

      一天至少8杯水,耳熟能詳的`口號,但你做到了嗎?有人認為在空調房里不熱沒有出汗,水分并沒有減少多少,就不用喝水了,但是小編要很殘忍的告訴你,哪怕你不感到口渴,身體里的水分依舊神不知鬼不覺地在減少。所以咯,妹紙們想保持水水潤潤的話,在空調房間里,就要盡情好好喝水,最好是溫水,不至于讓腸胃受涼。工作前喝一杯水,體貼又健康,充滿活力開展新一天的工作。

      3、保暖

      夏天大部分人都喜歡有多少穿多少,但是長期呆在空調屋里最好不要穿太少,常備一件薄衫或者薄毯,遮擋膝蓋,避免冷風侵襲,做好保暖工作,不然很容易會被感冒君“撲倒”哦!尤其是來姨媽的時候,更要注意雙腳,注意保暖。

      4、護腰

      夏季時分,迷你裙,超短褲,露臍裝總動員出動,但在空調房間里,很容易就會被冷風趁虛而入。如果你感到腰部會莫名的寒、困,來姨媽的時候更是疼得哭爹喊娘的,就要注意了,你的腰部很可能受到風邪入侵了。So,小編很貼心的告訴大家,要么找個小墊子墊著腰部,要么戴個披肩穿件長衣什么的,有備無患。

      5、溫度要適宜

      聽說了嗎?最近有人因為吹空調吹到面癱了喲,吹空調莫要太貪涼,最好控制在26℃,不僅環保,與室外的溫差也是最相宜的。溫度太低的話,出去可能會引起中暑或者感冒的哦。

      6、預防空調病

      空調房里多做做幾個小動作,搓搓鼻翼,能幫助改善過敏性鼻炎癥狀;按按脖子,能夠預防頭痛眩暈、頸項疼痛等病癥;揉揉肋間有舒肝理氣,保健腸胃的作用;捏捏肩膀,能夠緩解肩膀的疼痛不適;踮踮腳尖還能鍛煉小腿肌肉和腳踝,還能防止靜脈曲張,最重要的是,可以緩解疲乏癥狀。

      寶寶吹空調注意事項

      1、小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房里寶寶衣服要比成人多一件。

      2、開空調每6~8個小時應通風換氣,最長也不要超過12小時,每次換氣20~30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺,在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間可以開一道小窗,有利于空氣交換。換氣時不想關空調可以把空調制冷溫度調至最高。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題,可在室內裝空氣凈化機,以改善空氣質量。

      3、晚上睡覺要給寶寶蓋好被子,不要太厚,要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。如果孩子習慣性踢被子,可以用床套給小孩做一個睡袋。用規格為2m×1.5m的床套,長的一邊對半折,即1m×1.5m;在頭部留口,兩邊分別縫上拉鏈即可。

      4、大約每隔半個月,家長要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗(過濾膜),這樣室內空氣質量才能有所保障。同時,空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

      5、每天至少為寶寶測量一次體溫。父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害,也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處于較低,并減少寶寶每日活動量。其實,少量的出汗是有利于寶寶身體健康的。讓寶寶勇敢面對各種自然環境,在陽光下適量運動,可以增強寶寶的意志品質,為以后適應集體生活做準備。

    【夏季吹空調有哪些注意事項】相關文章:

    夏季吹空調:當心不孕不育08-21

    夏季騎行有哪些注意事項09-29

    夏季沖浪注意事項有哪些11-10

    夏季漂流注意事項有哪些09-28

    夏季打羽毛球有哪些注意事項10-03

    2017年最新夏季養生保健注意事項有哪些11-01

    夏季紋眉后有哪些注意事項10-07

    機房空調有哪些節能方法11-04

    夏季防暑中藥茶有哪些11-14

    夏季護理秀發方法有哪些09-26

    主站蜘蛛池模板: 色偷偷88欧美精品久久久| 国产成人精品日本亚洲专区| 国产精品中文字幕在线观看| 欧美亚洲成人精品| 国产亚洲精品观看91在线| 亚洲国产精品无码久久九九| 日本精品久久久中文字幕| 亚洲精品国偷自产在线| 国产精品欧美一区二区三区| 国语自产少妇精品视频| 午夜精品久久久内射近拍高清| 日韩精品成人一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区漫画| 青娱乐国产精品视频| 办公室久久精品| 91精品欧美综合在线观看| 色偷偷88888欧美精品久久久 | 国产精品综合久久第一页| 2021国产精品视频| 一本色道久久88精品综合| 精品国产91久久久久久久a | 999国内精品永久免费观看| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 99久久精品午夜一区二区| 亚洲综合精品网站在线观看| 九九久久精品国产| 国产L精品国产亚洲区久久| 8x福利精品第一导航| 精品一区二区三区东京热| 亚洲精品国产首次亮相| 最新国产在线精品观看| 香蕉依依精品视频在线播放| 久久精品国产亚洲5555| 精品国产一区二区三区AV性色| 国产精品女人呻吟在线观看| 99在线精品免费视频| 99久久国产综合精品网成人影院| 欧美亚洲国产成人精品| 青青草国产精品欧美成人| 精品久久久久久久久中文字幕| 国产精品一级片|