<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 大暑養生應該喝什么湯呢

    時間:2020-10-21 10:25:50 常識 我要投稿

    大暑養生應該喝什么湯呢

      大暑是一年天氣最炎熱的時刻,也是各種疾病的高發期,大家要格外注意養生哦。下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“大暑養生應該喝什么湯呢”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

    大暑養生應該喝什么湯呢

      一、清熱解毒、止渴消暑的“綠豆湯”

      夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑,是中國傳統的夏季解暑飲品。另外,綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用,更加好喝。

      二、養胃生津、降胃火的“冬瓜湯”

      冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人食量減少,促使體內淀汾、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。同時冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,并可保持形體健美。最重要的',冬瓜還有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。

      三、潤肺、養顏的“銀耳百合湯”

      銀耳百合湯有滋陰、潤肺、養顏,暖胃的功效,長期飲用銀耳百合湯,可以達到調理肺、脾、腎三臟的作用。

      四、清熱解暑、減肥瘦身的“冬瓜海帶湯”

      有人說,冬瓜海帶湯,集減肥瘦身雙重功效于一身。海帶能增鈣降鈉,利于膽固醇的排泄,而冬瓜能清熱解暑,兩者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海帶湯,不但營養,而且解暑。

      五、清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的“魚頭豆腐湯”

      豆腐的蛋白質和鈣含量豐富,有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用,魚頭豆腐具有補虛弱,暖脾胃的功效,建議大家在做魚頭豆腐湯的時候,盡量做的稍微清淡些,豆腐的鮮嫩和魚的鮮美就會融合在一起,很新鮮。

      六、止咳化痰、除燥生津的“蘿卜湯”

      蘿卜湯是冬季保健食品的首選,但是夏季喝蘿卜湯也是有好處的,俗話說,多吃蘿卜少吃藥。蘿卜具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等作用。

      七、消暑利腸、去風化痰的“絲瓜湯”

      絲瓜性寒涼味甘甜,有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用,還可治療大小便帶血,另外,絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、細膩,具有抗皺消炎,預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。

    【大暑養生應該喝什么湯呢】相關文章:

    2017高考喝什么湯好08-15

    2017高考前喝什么湯08-15

    2017高考喝什么湯補腦08-15

    高考學生喝什么湯201708-15

    2017高考前喝什么湯好08-15

    2017高考喝什么湯(匯總篇)08-15

    2017小滿養生喝什么茶08-09

    小滿中醫養生喝什么茶05-13

    夏天養生喝什么茶08-10

    2017中考喝什么湯補腦08-17

    主站蜘蛛池模板: 在线观看自拍少妇精品| 亚洲精品在线视频| 精品乱子伦一区二区三区高清免费播放| 亚洲?V无码乱码国产精品| 国产精品久久一区二区三区| 无码国模国产在线无码精品国产自在久国产 | 熟妇人妻VA精品中文字幕| 国产精品无码久久四虎| 国产在线拍揄自揄视精品不卡| 中文字幕日韩精品无码内射 | 亚洲线精品一区二区三区| 国内精品免费久久影院| 亚洲永久永久永久永久永久精品| 精品人无码一区二区三区| 亚洲av无码成人精品国产| 惠民福利中文字幕人妻无码乱精品 | 国产精品偷伦视频观看免费| 亚洲人成国产精品无码| 久久久久久国产精品美女| 国产精品99无码一区二区| 国产在线不卡午夜精品2021| 97久久精品无码一区二区天美| 久久影院综合精品| 日韩精品无码一区二区三区免费| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 欧美日韩综合精品| 久久亚洲中文字幕精品一区四| 国产精品自在拍一区二区不卡| 国产精品成人精品久久久| 亚洲精品天天影视综合网| 久久青草国产精品一区| 久久99国产精品99久久| 精品九九久久国内精品| 国产精品视频久久| 国产精品久久亚洲不卡动漫| 国产成人精品日本亚洲18图| 国产精品视频一区国模私拍| 精品视频第一页| 99久久精品无码一区二区毛片 | 精品国产一区二区三区免费| 久久这里只有精品久久|