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  • 吸煙男人如何保護(hù)肌膚?

    時(shí)間:2020-11-03 11:40:47 常識(shí) 我要投稿

    吸煙男人如何保護(hù)肌膚?

      吸煙的男士皮膚都會(huì)比較差,那么該如何護(hù)膚呢,下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“吸煙男人如何保護(hù)肌膚?”,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友!

    吸煙男人如何保護(hù)肌膚?

      對(duì)抗抽煙危害

      1、隔離:

      對(duì)于吸二手煙的人,想要對(duì)抗由此給肌膚帶來(lái)的危害,最理想的是隔離那些由皮膚直接進(jìn)入人體造成危害的.有害物質(zhì),可以選用一些適合自身膚質(zhì)的隔離霜進(jìn)行隔離,隔離霜可以部分隔離輻射,并且阻隔空氣中的粉塵細(xì)菌等有害物質(zhì)進(jìn)入人體。值得注意的是不能用防曬霜來(lái)充當(dāng)隔離霜,對(duì)于一些特別的有害物質(zhì),比如輻射,防曬霜是不具備隔離作用的。

      2、清潔:

      人在抽煙的過(guò)程中,煙氣中的有害物質(zhì)會(huì)通過(guò)煙氣進(jìn)入到人體皮膚中,使肌膚迅速老化,因此男士應(yīng)該經(jīng)常注意清潔皮膚,下班回到家中就應(yīng)該進(jìn)行一次清洗,等到入睡前也要再進(jìn)行一次深層清潔,在使用洗面奶清潔皮膚的時(shí)候,可將洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在臉上,因?yàn)橛行┫疵婺叹哂休^強(qiáng)的刺激作用,這樣做的目的是使洗面奶性情溫和一些,避免再對(duì)皮膚造成刺激。

      3、補(bǔ)水保濕:

      抽煙男士的皮膚容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,補(bǔ)水和保濕兩步必不可少,白天的時(shí)候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜,使肌膚從暗沉中蘇醒;晚上的時(shí)候可以做一些深層的保濕面膜,對(duì)于過(guò)度干燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜,即揭掉面膜后不用水清洗,只需將溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。

      4、食物療法:

      抽煙者應(yīng)該多吃一些富含維生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的補(bǔ)充維生素C的有效方法,特別是綠茶,它可以保持人體內(nèi)產(chǎn)生和清除自由基的動(dòng)態(tài)平衡。

      當(dāng)然抵抗抽煙帶來(lái)的皮膚危害,最根本的方法是戒煙,并且勸誡身邊的親人朋友們戒煙。

      男士美白方法一:

      冷熱水交替洗臉會(huì)讓皮膚既干凈又有收縮毛孔的作用。

      男士美白方法二:

      臨睡前將黃瓜切放在臉上過(guò)幾分鐘后拿下,持之以恒。這是一個(gè)被實(shí)踐證明了的十分有效的美白方法。

      男士美白方法三:

      多喝水不熬夜,少吃油炸食品,保持皮膚清潔,這是皮膚美白中至關(guān)重要的一步,同時(shí)也是眾多美白方法中的基礎(chǔ)。

      男士美白方法四:

      睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上10分鐘左右,每周3次,堅(jiān)持可以使你的皮膚清亮透白。

      男士美白方法五:

      出門前要擦隔離霜及防曬霜,晚上要記得卸妝,這是美白方法中關(guān)鍵一步。

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