<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 女人補氣血養生茶

    時間:2020-11-17 09:05:16 常識 我要投稿

    女人補氣血養生茶

      女人補氣血該喝什么茶呢,下面YJBYS小編為大家精心搜集了4款關于女人補氣血的養生茶,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!

    女人補氣血養生茶

      一、芝麻紅棗茶

      材料:黑芝麻10g,紅棗5顆,冰糖適量。

      做法:將紅棗洗凈,黑芝麻整理干凈,兩者和冰糖一同放入杯中,沖入熱開水悶10分鐘即可飲用。

      功效:補血明目,潤腸通便。適用于倦怠乏力,失眠,便秘等癥狀。

      二、紅棗桂圓姜茶

      材料:紅棗6顆,桂圓50g(約15個),姜100g,紅糖200g。

      做法:

      1、姜去皮,紅棗去核,桂圓干去殼去核。

      2、把姜磨茸,有攪拌機的'可以直接打碎,汁一定要留下。

      3、桂圓肉和紅棗肉都切成細細的末。

      4、碗里放150g紅糖,把姜茸、紅棗末、桂圓末都放進去攪拌均勻,再覆蓋上50g紅糖。

      5、蓋上保鮮膜,上鍋蒸30分鐘即可。以后想喝的時候挖一勺用熱水沖泡飲用。

      功效:補血、暖身。

      三、大棗枸杞茶

      材料:大棗10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。

      做法:

      1、大棗洗凈去核,枸杞洗凈,和冰糖一同放入攪拌機中,加入200毫升水打碎。

      2、然后打開攪拌機的蓋子,再加入200毫升清水,再攪打一次,這樣可以將大棗和枸杞磨得細一些。

      3、將打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中(不要用鐵鍋),加入200毫升清水,煮開鍋即可飲用。

      功效:補血益氣。

      四、玫瑰花棗茶

      材料:桂圓4個,紅棗4個,枸杞2g,干玫瑰花5朵,綠茶2g,蜂蜜適量。

      做法:

      1、準備好所有的食材,同時紅棗、枸杞用清水浸泡洗凈。

      2、鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。

      3、綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。

      4、放入紅棗和桂圓繼續住上5~8分鐘。

      5、然后放入枸杞和玫瑰花。

      6、煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用,喝的時候可調入一些蜂蜜。

      功效:此款茶湯可每日一劑代茶飲,達到補益氣血,潤膚美白的效果。

    【女人補氣血養生茶】相關文章:

    冬季中藥養生茶08-23

    養生茶有哪些10-16

    夏季必備中藥養生茶11-15

    夏天要喝什么養生茶08-08

    分享八款養生茶11-14

    春季中醫養生茶飲大全10-23

    夏季中藥養生茶飲組方08-23

    中藥養生茶飲抗衰老08-19

    清熱消暑夏季中藥養生茶08-19

    夏季中藥養生茶有哪些11-15

    主站蜘蛛池模板: 无码人妻精品一区二区三18禁| 亚洲精品乱码久久久久久| 久久国产美女免费观看精品| 精品国产一区二区三区无码| 国产精品第六页| 少妇人妻偷人精品视频| 一本大道久久a久久精品综合| 亚洲一区二区三区国产精品| 亚洲人成亚洲精品| 精品无码国产一区二区三区AV| 久久久精品国产亚洲成人满18免费网站| 国产成人精品白浆久久69| 亚洲精品成人a在线观看| 国产精品免费αv视频| 91精品国产91久久久久福利| 亚洲国产另类久久久精品小说 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 国产精品 猎奇 另类视频| 99久久国产热无码精品免费| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 国产精品美女久久久久AV福利 | 麻豆精品久久精品色综合| 亚洲精品V欧洲精品V日韩精品| 久久久久久亚洲精品无码| 中文字幕成人精品久久不卡| 国产精品自产拍在线观看| 国产精品白浆在线观看免费| 亚洲AV无码精品无码麻豆| 亚洲精品国产自在久久| 日韩精品一二三四区| 国产香蕉国产精品偷在线| 91精品视频观看| 亚洲欧美日韩精品久久| 欧美国产日韩精品| jiucao在线观看精品| 国产色婷婷五月精品综合在线| 嫩草伊人久久精品少妇AV| 漂亮人妻被黑人久久精品| 久久精品中文騷妇女内射| 久久精品国产亚洲av水果派 | 久久久精品无码专区不卡|