下巴長痘痘是什么原因

時間：2024-11-06 19:58:01 曉怡常識我要投稿

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下巴長痘痘是什么原因

　　痘痘長的部位常常會變化，你知道里面的玄機嗎?下巴長痘痘是什么原因，這很重要，知道了原因才能對癥下藥，內(nèi)調(diào)搭配外養(yǎng)才王道!以下是小編整理的下巴長痘痘是什么原因，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　一、下巴長痘痘的原因：

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)。

　　有的是因為子宮或卵巢等生殖系統(tǒng)問題，或是加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的顯現(xiàn)，導(dǎo)致你的內(nèi)分泌不正常，荷爾蒙分泌失衡，導(dǎo)致下巴痘痘的產(chǎn)生。

　　2、油脂分泌過盛。

　　皮脂腺過于發(fā)達，與個人體質(zhì)以及天氣有關(guān)，但是即使是這樣，也不一定會導(dǎo)致下巴痘痘瘋長，要看油脂和水分之間的關(guān)系，只有在油脂分泌過剩而水分過少的時候，才有機會讓痘痘瘋長。原理是油脂分泌過剩，容易與外部的污垢結(jié)合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑頭，從而增加了痘痘的風(fēng)險。

　　3、螨蟲感染。

　　成年男女的面部螨蟲感染率高達97.68%!皮膚感染了螨蟲后，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩，繼而會有黑頭出現(xiàn)，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　　4、過量進食冰飲。

　　吃冰冷的東西容易吃脾胃，導(dǎo)致脾胃功能減弱，引起體內(nèi)毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時過量吃冰飲，導(dǎo)致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導(dǎo)致子宮收縮功能變差，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴重。

　　5、腎虛或是腎臟功能受損。

　　它導(dǎo)致痤瘡長在額頭和下巴居多，常年消去了又長出來，難以消除干凈，因此首先需要補腎以及排毒，才能有效去除痘痘。

　　二、調(diào)理方法：

　　1、排毒+補腎。

　　每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

　　每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

　　2、去油+除螨。

　　夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質(zhì)，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質(zhì)，同志使用補水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除螨霜，定期除螨。

　　3、按摩舒緩。

　　先洗干凈雙手，然后用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發(fā)際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵，效果很好。

　　拓展：下巴長痘痘該怎么調(diào)理

　　第一、內(nèi)分泌紊亂

　　好朋友造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

　　第二、毒素過多

　　下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，進而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題。消化系統(tǒng)的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統(tǒng)的反射部位嘴的周圍，也會出現(xiàn)痘痘。

　　第三、皮脂腺過于發(fā)達

　　下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　第四、潔面不徹底

　　夏天，臉上皮脂分泌比較旺盛，油性和混合性及油性皮膚的人都容易出現(xiàn)油光滿面的現(xiàn)象，T區(qū)的油脂分泌更為旺盛。所以在潔面的時候，很多人在清潔面部的時候，通常只注重T區(qū)的清潔，對于下巴這個部位卻不太重視，只是隨便清洗一下，沒有將下巴的油脂污垢清洗干凈，久而久之，堆積的油脂就堵塞了毛孔，導(dǎo)致痘痘粉刺的出現(xiàn)。

　　第五、季節(jié)變換

　　季節(jié)變換時，濕度驟然升高或者是下降時，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失。

　　第六、藥物刺激

　　藥物刺激也可能讓下巴上經(jīng)常反復(fù)的長出痘痘。例如某些藥物：如口服避孕藥、減肥藥月經(jīng)調(diào)理藥，會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂的毒性暗瘡。

　　如何調(diào)理

　　1、少食肥甘厚味的食物

　　如動物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。

　　2、保持樂觀情緒，保證充足睡眠

　　避免情緒焦慮和緊張，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。

　　3、注意面部和手部的衛(wèi)生

　　常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發(fā)展，最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。

　　4、多吃檸檬

　　檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。

　　5、多吃西紅柿

　　西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫，維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，痘印消退。

　　6、綠豆祛痘法

　　綠豆對于下巴長痘痘的防治起著不可忽視的作用。中醫(yī)認為綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進機體的正常代謝。

　　7、胡蘿卜解毒

　　胡蘿卜是有效的解毒食物，胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導(dǎo)致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養(yǎng)成分也有潤膚、抗衰老的作用。所以多吃胡蘿卜也是可以預(yù)防下巴長痘痘。

　　8、多吃海帶

　　海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì)，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質(zhì)，有于助于排除毒素物質(zhì)。多吃海帶可以預(yù)防下巴長痘痘。

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