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低血糖是什么原因怎么調理
你們是不是想知道什么原因是導致低血糖呢?怎么調理?下面小編來告訴你們吧，希望對你們有幫助。
低血糖病因分為兩種，一種是藥物產生的，一種是非藥物產生的，藥物產生的可能是由于胰島素使用過量或者是糖尿病好轉后沒有及時減量，可能是PZI用量太多，服用了過多加劇低血糖的藥物，非藥物產生的原因是由于日常生活中參加活動過度勞累或者不吃早餐，營養不良導致的，情緒波動太大也容易引發低血糖。
調節高血糖日常生活建議：
• 少食或不食動物油脂及含膽固醇高食物;
• 少喝酒，注意飲食清淡;
• 堅持合理適量的運動。
低血糖有什么癥狀
在日常生活中，很多女性都會有低血糖的癥狀，因為這些女性可能會有節食減肥，所以體內糖分過少而引起低血糖。
低血糖最早出現的癥狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力，同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經癥狀。
低血糖繼續發展，則出現劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應遲鈍、眼前發黑、視物不清、心里明白嘴里說不出話來，有時全身肌肉抽動、甚至抽風，最后完全失去知覺發生昏迷和各種反射消失。如仍得不到及時搶救，最終將導致死亡。
本病的臨床癥狀，主要表現為低血糖綜合癥，由于不同的疾病，低血糖的發病各有特點。
當患有胰島素瘤時，常在饑餓和運動后出現，多在清晨空腹或下半夜發生，少數病人也可在午飯前或午飯后3小時～4小時后發生，此病多在成年發病，男女大致相等。發病時可有心慌、心悸、饑餓、軟弱、手足顫抖、皮膚蒼白、出汗、心率增加、血壓輕度升高等。
腦細胞常因葡萄糖供應不足伴有腦缺氧，可由輕度思維受損以至昏迷、死亡。初時精力不集中，思維和語言遲鈍，頭暈、嗜睡，視物不清，步態不穩;可出現幻覺、躁動、易怒、行為怪異等精神失常表現。
病情繼續，可出現神志不清，動作幼稚，肌肉震顫及運動障礙，甚至出現癲痛樣抽搐，癱疾，并出現病理反射，昏迷、體溫降低、瞳孔對光反射消失。
通過以上內容的了解，大家不難發現，低血糖早期癥狀還是比較輕微的，而且發病也比較緩慢。當發病時，吃點食物就能得到緩解，但是隨著年齡的增大，疾病發作的`次數就會增多，危害也會加大。因此，對于患者來說，應該及早的積極治療低血糖，早日恢復健康才是關鍵的。
�、� 自主神經過度興奮癥狀: 低血糖發作時可由交感神經、腎上腺髓質釋放大量腎上腺素, 臨床上多表現為出汗、顫抖、心悸、心率加快、緊張焦慮、軟弱無力、面色蒼白、收縮壓輕度增高、饑餓感、流涎、肢體震顫等。
�、谏窠浫碧前Y狀:可出現腦功能障礙, 表現為: 精神不振、頭昏、視物不清、思維遲鈍、步態不穩、可有幻覺、躁動、行為怪癖、舞蹈樣動作、肌張力增高、痙攣、昏迷，甚至成為植物人。
�、鄣脱前Y狀在每個人可完全表現不同, 但在同一個體低血糖癥狀可基本相似。隨著病情發展, 低血糖發作可頻繁發生, 持續時間越長, 腦功能障礙越嚴重。
如果未能覺察自主神經警告癥狀, 而迅速進入昏迷或驚厥者成為未覺察低血糖癥, 延誤診治, 后果嚴重, 甚至危及生命。
1、低血糖的食療方法
1.1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
1.2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的`不良癥狀。
1.3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
1.4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
1.5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
低血糖的處理
2、治療低血糖的偏方
2.1、蝦皮腐竹:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。蝦皮加酒、水浸發并煮沸,腐竹冷水發后撕成細長條。油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。可經常食用,本品為高蛋白飲食,防止低血糖和高脂血癥。
2.2、炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、姜片、醬油、味精各適量。麻雀去毛、去內臟洗凈,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。菜油燒至六成熱時爆入姜片,放入麻雀炸成金黃色。每周一次,主治頭暈,腰酸冷軟。
2.3、西湖牛肉羹:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。牛肉切成細末,略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每周1～2次,具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。
3、其它治療低血糖的.方法
3.1、對于反應較輕、神志清醒的`病人,用白糖或紅糖25-50克,用溫開水沖服或喝其他含糖飲料。對于稍重者,應吃饅頭、面包或餅干25克,或水果1-2個,一般10分鐘后反應即可消失。
3.2、對于低血糖反應較重,神志又不很清楚的病人,可將白糖或紅糖放在病人口中,使之溶化咽下;或調成糖漿,慢慢喂食。如服糖10分鐘仍未清醒,應立即送附近醫院搶救。
3.3、對低血糖昏迷的病人,應立即靜脈注射50%葡萄糖40毫升,并給予吸氧。清醒后必須給病人服糖水等,預防下一次反應性低血糖。
低血糖的急救措施
1、絕對臥床休息,迅速補充葡萄糖是決定預后的關鍵。及時補糖將使癥狀完全緩解;而延誤治療則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血糖發作的當時,立即給予任何含糖較高的物質,如餅干、果汁等。重癥者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。
2、能自己進食的'低血糖患者,飲食應低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要時午夜加飲糖料一次。
3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。若病情不嚴重,尚未造成嚴重腦功能損害,則癥狀可迅速緩解,神志可立即清醒。
如何預防低血糖
1、制定適宜的個體化血糖控制目標。
2、進行糖尿病教育:包括對患者家屬的教育,識別低血糖,了解患者所用藥物的藥代動力學,自救方法等。
3、充分認識引起低血糖的`危險因素:定時定量進餐,如果進餐量減少應相應減少藥物劑量;運動前應增加額外的碳水化合物攝入;酒精能直接導致低血糖,避免酗酒和空腹飲酒。
4、調整降糖方案:合理使用胰島素或胰島素促分泌劑。
5、定期監測血糖,尤其在血糖波動大、環境、運動等因素改變時要密切監測血糖。
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