<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 霜降養(yǎng)生保健常識

    時間:2020-11-13 11:36:59 常識 我要投稿

    霜降養(yǎng)生保健常識

      10月23日是2014年的霜降節(jié)氣,而霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,通常到了該節(jié)氣,天氣轉(zhuǎn)冷、秋燥 明顯,因此,大家在霜降后進行更為細致的養(yǎng)生 保健是十分重要的。不過,大家在霜降養(yǎng)生時還應當把握住要點。那么接下來,小編就為大家詳細介紹一下霜降養(yǎng)生的要點,一起來認識一下吧。

    霜降養(yǎng)生保健常識

      1、注意保暖。這個季節(jié),晝夜溫差大,平時要注意及時給自己添減衣服,避免受涼感冒,預防流感的發(fā)生。

      2、預防感染。在急性期,應遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物如:復方磺胺甲醛異惡挫、強力毒素、紅霉素、青霉素等。治療無效時,也可以選用病人未用過或少用的藥物,如麥迪霉素、螺旋霉素、先鋒霉素等。在急性感染控制后,及時停用抗菌藥物,以免長期應用引起副作用。

      3、促使排痰。急性期患者在使用抗菌藥物的同時,應用鎮(zhèn)咳、祛痰藥物。對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的.病人,應以祛痰為主,不宜選用強烈鎮(zhèn)咳藥,以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥,導致病情惡化。危重病人應注意定時變換體位,家人應幫助輕輕按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

      4、加強鍛煉。護理慢性支氣管炎,鍛煉也是很重要的。加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高耐寒能力和機體抵抗力。寒冷季節(jié)堅持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定的幫助。

      5、保持清潔。對慢性支氣管炎的護理,朋友們還要注意日常清潔。要注意保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)的空氣流通新鮮,有一定的濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,嚴格戒煙。

    【霜降養(yǎng)生保健常識】相關(guān)文章:

    「中醫(yī)養(yǎng)生」夏季保健養(yǎng)生小常識11-15

    女生夏季養(yǎng)生保健常識08-21

    2017夏季養(yǎng)生保健常識11-09

    最新夏季養(yǎng)生保健常識10-30

    中醫(yī)養(yǎng)生保健小常識10-17

    2017夏天洗澡養(yǎng)生保健常識08-24

    夏季養(yǎng)生保健基本常識08-21

    2017年夏季養(yǎng)生保健常識11-02

    2017春季中醫(yī)養(yǎng)生保健常識11-01

    2017年春季養(yǎng)生保健常識10-25

    主站蜘蛛池模板: 精品成人一区二区三区四区| 亚洲精品国产综合久久一线| 欧美激情视频精品一区二区| 久久精品无码午夜福利理论片| 国产精品一级AV在线播放| 久久精品国产精品亚洲毛片| 精品成人av一区二区三区| 国产精品亚洲片在线va| 亚洲精品中文字幕无码蜜桃| 国产精品自在线拍国产电影 | 国产精品99久久久久久人| 亚洲国产小视频精品久久久三级 | 国产69精品久久久久9999| 国产精品女同久久久久电影院| 午夜精品久久久久久| 99R在线精品视频在线播放| 国产精品久久久久国产A级| 亚洲精品亚洲人成在线观看下载| 国产玖玖玖九九精品视频| 亚洲自偷自偷精品| 国产精品免费网站| 精品免费久久久久久久| 亚洲国产一成人久久精品| 色婷婷噜噜久久国产精品12p| 国产精品成人无码久久久久久| 久久精品国产91久久综合麻豆自制| 久久精品aⅴ无码中文字字幕不卡| 亚洲国产精品狼友中文久久久| 久久99国产精品成人欧美| 国产精品久久久99| 国产高清在线精品一本大道国产| 久久国产乱子精品免费女| 国内精品在线视频| 国产精品福利网站导航| 97久久久精品综合88久久| 97久久久精品综合88久久| 国产高清在线精品一区| 国产成人精品免费午夜app | 久久久人妻精品无码一区| 国产欧美在线观看精品一区二区 | 国产三级精品三级在专区|