<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 二十四節氣小常識之冬至

    時間:2022-12-23 09:07:55 常識 我要投稿

    二十四節氣小常識之冬至

      漫長的學習生涯中,大家對知識點應該都不陌生吧?知識點也不一定都是文字,數學的知識點除了定義,同樣重要的公式也可以理解為知識點。相信很多人都在為知識點發愁,以下是小編整理的二十四節氣小常識之冬至,歡迎閱讀與收藏。

      關于冬至

      中國古人使用日晷觀測日影長度,定出了北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天,便是冬至(一般在公歷12月21日至23日之間)。古人認為冬至是陰極之至,陽氣始生,在周歷中被作為一年之首,也是節氣之首。十二地支之“子”冠于冬至,冬至所在之農歷十一月又稱為“建子之月”。后來在唐宋時冬至仍與歲首并重,民間也有”冬至大如年“的說法,自古以來,禮俗眾多。

      祭祀:冬至祭天祭祖的禮儀見于《周禮》。

      絕事:說法見于《后漢書》。古人認為冬至為陰之極,君子應閉藏養精,身心安定,達到身寧事靜。

      數九:從冬至起數九個九即八十一天的風俗,謂之 “數九”。明清時還流行《九九消寒圖》,為九個字每字九筆,或九朵梅花每朵九瓣,每日描一筆或涂色一個花瓣,也作為數九之意。冬至為“進九”之始,但不是最冷的時候,一年最寒冷的時候要到來年1月8日至18日左右,也就是“三九天”。

      消寒:文人士大夫相約飲酒,席上用九碟九碗,取九九消寒之意。

      獻鞋襪:冬至日兒媳婦向公婆獻鞋襪之俗盛行于北方。

      另外還有測日影、添線、飛灰、履長等習俗。

      書里的冬至禮俗

      《周禮 春官》:”以冬日至,致天神人鬼,以夏日至,致地祇物魅。“。

      《漢書》:“冬至陽氣起,君道長,故賀。”

      《后漢書 禮儀》:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事。”

      《荊楚歲時記》:講南朝“俗用冬至日數及九九八十一日為寒盡”。

      南宋《東京夢華錄》:“十一月冬至,京師最重此節,雖至貧者,一年之間,積累假借,至此日更易新衣,備辦飲食,享祀先祖,官放關撲,慶祝往來,一如年節。"

      光緒《荊州府志》記載:“襪之獻姑舅,儀如北地。”

      嘉靖《江陰縣志》記載:“節朝懸祖考遺像于中堂,設拜奠,其儀并依元旦。”

      潘榮陛《帝京歲時紀勝》:”十一月有冬至節:“長至南郊大祀,次旦百官進表朝賀,為國大典。紳耆庶士,奔走往來,家置一簿,題名滿幅——預日為冬夜,祀祖羹飯之外,以細肉餡包角兒奉獻。諺所謂 ‘冬至餛飩夏至面’之遺意也。“

      冬至吃食

      北方有說法“冬至餃子夏至面”,民間認為餃子形似耳朵,吃餃子不會凍掉耳朵,還有說法認為吃餃子為張仲景發明。

      江南吃糯米做成的“冬至團”、湯圓、糍粑、紅豆糯米飯;潮汕人將湯圓叫做“甜丸”。也有在冬至吃豆腐進補。江浙一帶還要吃桂花酒釀。杭州人還要吃年糕。

      南方還有吃餛飩的習慣,表達冬至的.新舊交替仿佛宇宙混沌狀態,也有說法蘇州人吃餛飩是為了紀念西施。

      南宋陳元靚《歲時廣記》:“京師人家,冬至多食餛飩”。

      河北《柏鄉縣志》:“冬至日,作餛飩為食,取天開于子,混沌初分,人食之可益聰明。”

      廿四節氣歌

      春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,

      秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

      節氣養生

      冬至后,中國各地氣候都進入一個最寒冷的階段,人們要根據天氣情況及時增添衣服,注意保暖;室內要通風換氣,減少和抑制病菌病毒繁殖;多吃補益身體的食物,如蓮子、芡實、薏仁、赤豆、大棗、銀耳等;保持暢達樂觀,適當進行鍛煉。

      冬至后的“三九天”,天氣寒冷,體內陽氣剛剛生發,比較弱小,養生要調節體內平衡、順應自然。因此要注意躲避寒冷、適當運動、多多休息、心情平穩,養護自身內剛剛生發的弱小陽氣,使其利于以后的生長繁盛。

      俗話說,吃了冬至飯,一天長一線。過了冬至后白天的時間越來越長,此時人體內陽氣蓬勃生發,最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效。也就是說,冬至前后是進補的最好時機。但是,并非隨意亂補就能達到效果,冬季進補也需要一定的方法。

      一忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動減弱,大便里的水分減少。因此,大便中的有毒物質和致癌物質,就會因在腸內停留時間過長而極易被人體吸收。

      二忌虛實不分。中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補,不虛則正常飲食就可以了,同時應當分清補品的性能和適用范圍,是否適合自己。專家認為,進補主要作用是“補虛益損”,而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種,各有各不同的補法。

      三忌慕名進補。雞湯不是所有的人都能喝的,雞湯(包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯)營養豐富,雞湯所含的營養物質是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白質僅為雞肉的7%左右,而湯里的雞油大都屬于飽和脂肪酸。

      四忌無病進補。無病進補,既增加開支,又會傷害身體,如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會引起發胖。另外,補藥也不能多多益善,任何補藥服用過量都有害。

    【二十四節氣小常識之冬至】相關文章:

    二十四節氣小常識之“小暑”10-21

    二十四節氣之立夏養生小常識08-07

    二十四節氣諺語之冬至11-21

    二十四節氣之立夏中醫養生小常識11-13

    冬至小常識11-24

    二十四節氣之冬至的由來與含義11-23

    冬至養生小常識11-25

    2014冬至小常識11-26

    閩南冬至小常識11-29

    主站蜘蛛池模板: 久久国产热精品波多野结衣AV| 精品人人妻人人澡人人爽人人| 亚洲国产精品一区二区成人片国内| 国产精品久久久久久影院 | 久久亚洲精品无码播放| 999精品视频这里只有精品| 日韩在线精品一二三区| 亚洲精品无码不卡| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 国产一成人精品福利网站| 最新精品露脸国产在线 | 污污网站国产精品白丝袜| 国语自产少妇精品视频蜜桃| 久久精品无码一区二区三区免费| 免费欧美精品a在线| 久久国产乱子伦免费精品| 亚洲国产成人乱码精品女人久久久不卡 | 亚洲精品少妇30p| 精品无码久久久久久久动漫| 久久九九亚洲精品| 99在线精品视频观看免费| 精品无码人妻夜人多侵犯18 | 国产精品自在线拍国产电影| 久久99国产精品久久| 91精品国产乱码久久久久久| 久久久精品2019免费观看| 中文字幕精品久久久久人妻| 女人高潮内射99精品| 久久国产精品无码网站| 精品国产日韩亚洲一区| 国产美女精品视频| 国产精品乱视频| 日韩麻豆国产精品欧美| 久久亚洲欧美日本精品| 久久精品国产99国产精品澳门 | 亚洲精品无码永久在线观看| 欧美成人精品第一区二区三区 | 亚洲国产精品第一区二区| 精品久久久久久中文字幕| 国产精品久久一区二区三区| 国产成人精品手机在线观看|