<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 二十四節(jié)氣小常識(shí)之冬至

    時(shí)間:2022-12-23 09:07:55 常識(shí) 我要投稿

    二十四節(jié)氣小常識(shí)之冬至

      漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)生涯中,大家對(duì)知識(shí)點(diǎn)應(yīng)該都不陌生吧?知識(shí)點(diǎn)也不一定都是文字,數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)除了定義,同樣重要的公式也可以理解為知識(shí)點(diǎn)。相信很多人都在為知識(shí)點(diǎn)發(fā)愁,以下是小編整理的二十四節(jié)氣小常識(shí)之冬至,歡迎閱讀與收藏。

      關(guān)于冬至

      中國(guó)古人使用日晷觀測(cè)日影長(zhǎng)度,定出了北半球全年中白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天,便是冬至(一般在公歷12月21日至23日之間)。古人認(rèn)為冬至是陰極之至,陽(yáng)氣始生,在周歷中被作為一年之首,也是節(jié)氣之首。十二地支之“子”冠于冬至,冬至所在之農(nóng)歷十一月又稱(chēng)為“建子之月”。后來(lái)在唐宋時(shí)冬至仍與歲首并重,民間也有”冬至大如年“的說(shuō)法,自古以來(lái),禮俗眾多。

      祭祀:冬至祭天祭祖的禮儀見(jiàn)于《周禮》。

      絕事:說(shuō)法見(jiàn)于《后漢書(shū)》。古人認(rèn)為冬至為陰之極,君子應(yīng)閉藏養(yǎng)精,身心安定,達(dá)到身寧事靜。

      數(shù)九:從冬至起數(shù)九個(gè)九即八十一天的風(fēng)俗,謂之 “數(shù)九”。明清時(shí)還流行《九九消寒圖》,為九個(gè)字每字九筆,或九朵梅花每朵九瓣,每日描一筆或涂色一個(gè)花瓣,也作為數(shù)九之意。冬至為“進(jìn)九”之始,但不是最冷的時(shí)候,一年最寒冷的時(shí)候要到來(lái)年1月8日至18日左右,也就是“三九天”。

      消寒:文人士大夫相約飲酒,席上用九碟九碗,取九九消寒之意。

      獻(xiàn)鞋襪:冬至日兒媳婦向公婆獻(xiàn)鞋襪之俗盛行于北方。

      另外還有測(cè)日影、添線、飛灰、履長(zhǎng)等習(xí)俗。

      書(shū)里的冬至禮俗

      《周禮 春官》:”以冬日至,致天神人鬼,以夏日至,致地祇物魅。“。

      《漢書(shū)》:“冬至陽(yáng)氣起,君道長(zhǎng),故賀。”

      《后漢書(shū) 禮儀》:“冬至前后,君子安身靜體,百官絕事。”

      《荊楚歲時(shí)記》:講南朝“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日為寒盡”。

      南宋《東京夢(mèng)華錄》:“十一月冬至,京師最重此節(jié),雖至貧者,一年之間,積累假借,至此日更易新衣,備辦飲食,享祀先祖,官放關(guān)撲,慶祝往來(lái),一如年節(jié)。"

      光緒《荊州府志》記載:“襪之獻(xiàn)姑舅,儀如北地。”

      嘉靖《江陰縣志》記載:“節(jié)朝懸祖考遺像于中堂,設(shè)拜奠,其儀并依元旦。”

      潘榮陛《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》:”十一月有冬至節(jié):“長(zhǎng)至南郊大祀,次旦百官進(jìn)表朝賀,為國(guó)大典。紳耆庶士,奔走往來(lái),家置一簿,題名滿幅——預(yù)日為冬夜,祀祖羹飯之外,以細(xì)肉餡包角兒奉獻(xiàn)。諺所謂 ‘冬至餛飩夏至面’之遺意也。“

      冬至吃食

      北方有說(shuō)法“冬至餃子夏至面”,民間認(rèn)為餃子形似耳朵,吃餃子不會(huì)凍掉耳朵,還有說(shuō)法認(rèn)為吃餃子為張仲景發(fā)明。

      江南吃糯米做成的“冬至團(tuán)”、湯圓、糍粑、紅豆糯米飯;潮汕人將湯圓叫做“甜丸”。也有在冬至吃豆腐進(jìn)補(bǔ)。江浙一帶還要吃桂花酒釀。杭州人還要吃年糕。

      南方還有吃餛飩的習(xí)慣,表達(dá)冬至的.新舊交替仿佛宇宙混沌狀態(tài),也有說(shuō)法蘇州人吃餛飩是為了紀(jì)念西施。

      南宋陳元靚《歲時(shí)廣記》:“京師人家,冬至多食餛飩”。

      河北《柏鄉(xiāng)縣志》:“冬至日,作餛飩為食,取天開(kāi)于子,混沌初分,人食之可益聰明。”

      廿四節(jié)氣歌

      春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,

      秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

      節(jié)氣養(yǎng)生

      冬至后,中國(guó)各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段,人們要根據(jù)天氣情況及時(shí)增添衣服,注意保暖;室內(nèi)要通風(fēng)換氣,減少和抑制病菌病毒繁殖;多吃補(bǔ)益身體的食物,如蓮子、芡實(shí)、薏仁、赤豆、大棗、銀耳等;保持暢達(dá)樂(lè)觀,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉。

      冬至后的“三九天”,天氣寒冷,體內(nèi)陽(yáng)氣剛剛生發(fā),比較弱小,養(yǎng)生要調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡、順應(yīng)自然。因此要注意躲避寒冷、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多多休息、心情平穩(wěn),養(yǎng)護(hù)自身內(nèi)剛剛生發(fā)的弱小陽(yáng)氣,使其利于以后的生長(zhǎng)繁盛。

      俗話說(shuō),吃了冬至飯,一天長(zhǎng)一線。過(guò)了冬至后白天的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),此時(shí)人體內(nèi)陽(yáng)氣蓬勃生發(fā),最易吸收外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)而發(fā)揮其滋補(bǔ)功效。也就是說(shuō),冬至前后是進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)機(jī)。但是,并非隨意亂補(bǔ)就能達(dá)到效果,冬季進(jìn)補(bǔ)也需要一定的方法。

      一忌盲目食狗肉。一些體質(zhì)虛弱和患有關(guān)節(jié)炎等病的人,在嚴(yán)冬季節(jié),多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,這是因?yàn)椴枞~中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,會(huì)生成一種物質(zhì)。這種物質(zhì)具有一定的收斂作用,可使腸蠕動(dòng)減弱,大便里的水分減少。因此,大便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì),就會(huì)因在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而極易被人體吸收。

      二忌虛實(shí)不分。中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之”。虛則補(bǔ),不虛則正常飲食就可以了,同時(shí)應(yīng)當(dāng)分清補(bǔ)品的性能和適用范圍,是否適合自己。專(zhuān)家認(rèn)為,進(jìn)補(bǔ)主要作用是“補(bǔ)虛益損”,而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽(yáng)虛四種,各有各不同的補(bǔ)法。

      三忌慕名進(jìn)補(bǔ)。雞湯不是所有的人都能喝的,雞湯(包括燉雞湯和下藥材熬的雞湯)營(yíng)養(yǎng)豐富,雞湯所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白質(zhì)僅為雞肉的7%左右,而湯里的雞油大都屬于飽和脂肪酸。

      四忌無(wú)病進(jìn)補(bǔ)。無(wú)病進(jìn)補(bǔ),既增加開(kāi)支,又會(huì)傷害身體,如服用魚(yú)肝油過(guò)量可引起中毒,長(zhǎng)期服用葡萄糖會(huì)引起發(fā)胖。另外,補(bǔ)藥也不能多多益善,任何補(bǔ)藥服用過(guò)量都有害。

    【二十四節(jié)氣小常識(shí)之冬至】相關(guān)文章:

    二十四節(jié)氣小常識(shí)之“小暑”10-21

    二十四節(jié)氣之立夏養(yǎng)生小常識(shí)08-07

    二十四節(jié)氣諺語(yǔ)之冬至11-21

    二十四節(jié)氣之立夏中醫(yī)養(yǎng)生小常識(shí)11-13

    冬至小常識(shí)11-24

    二十四節(jié)氣之冬至的由來(lái)與含義11-23

    冬至養(yǎng)生小常識(shí)11-25

    2014冬至小常識(shí)11-26

    閩南冬至小常識(shí)11-29

    主站蜘蛛池模板: 精品国产黑色丝袜高跟鞋| 日本午夜精品理论片A级APP发布| 国产精品国产欧美综合一区| 无码日韩精品一区二区免费 | 国产夫妇精品自在线| 思思久久99热免费精品6| 91精品国产综合久久香蕉| 国产美女久久精品香蕉69| 四虎国产精品成人| 国产精品videossex白浆| 成人精品综合免费视频| 久久棈精品久久久久久噜噜| 污污网站国产精品白丝袜| 国产精品成人小电影在线观看| 91在线视频精品| 久久精品无码一区二区无码| 亚洲国产精品毛片av不卡在线| 国产成人精品怡红院在线观看| 精品国产网红福利在线观看| 97久久精品无码一区二区天美| 亚洲国产一二三精品无码| 久久精品无码av| 国产午夜亚洲精品理论片不卡 | 国产精品三级国产电影| 亚洲精品乱码久久久久久| 欧洲精品一区二区三区在线观看| 国产亚洲美女精品久久久| 国产精品二区观看| 91精品国产综合久久四虎久久无码一级| 99精品在线观看| CAOPORM国产精品视频免费| 国产99视频精品免视看7| 久久精品国产第一区二区三区| 亚洲色精品vr一区二区三区| 亚洲乱码日产精品a级毛片久久| 欧美国产精品久久高清| 久久精品国产色蜜蜜麻豆| 久久久久国产成人精品亚洲午夜| 精品福利一区二区三区| 久久精品成人免费国产片小草| 精品久久久久久无码中文野结衣|