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  • 30種被你忽視的生活小常識

    時間:2020-11-20 17:38:57 常識 我要投稿

    30種被你忽視的生活小常識

      1.體濕的人可以用薏米紅豆湯或鍋巴來解決。喝上一陣子薏米紅豆湯之后,再喝小米粥來補補脾胃,久之脾健,濕自化。

      2.給女人帶來福氣的大穴。它位于外踝前側約一寸的地方,肌肉微凸,極易辨認,可以用壓痛法取準,也就是哪里最敏感、最痛就壓哪里,每次按分鐘,酸脹感越強烈越有效。

      3.指甲半月板過大,面積超過/,說明患高血壓的幾率大。.指甲有黑斑,說明血脂高。

      4.再沒有比“雞內金”更金貴的補品了, 雞內金是調治積食的特 效藥。雞是雜食動物,它吃谷物、草籽,也吃蟲子。而雞是沒有牙齒的,吃什么都是囫圇吞棗,全靠胃來消化,可見雞的消化功能很強大。所以,吃雞的補益作用主要就是補脾胃。

      5.每天一把堅果,降糖又調脂。

      6.黑木耳加白木耳,滋補肺陰腎陰。

      7.多吃洋蔥預防骨質疏松。

      8.骨質疏松可適量吃堅果。

      9.飯后吃個梨,排除毒素,助你更健康。

      10.大棗 山藥補脾胃。

      11.番茄紅素能防腫瘤。

      12.小孩九個月以后用學步車。

      13.高血壓喝橘子汁。

      14.桂圓枸杞茶可治療乾眼癥 。

      15.牛蒡榨汁清腸 。

      16.每天補充mg葉酸有效預防冠心病。

      17.桂圓晨吃補脾 晚吃安神。

      18.治水腫 西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各克,水煎服。

      19.催乳 豬蹄個,通草克,燉湯服。

      20.吃芋頭 相當于注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。

      21.枸杞子 嚼服枸杞口中津液長生,抗動脈硬化、降低血糖、促進 肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。

      22.揉眼 自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促進眼周血液循環,可明目、醒腦,還兼具美容作用。

      23.常喝酸奶 酸奶的`營養價值極高 。

      24.綠茶 抗癌,并可補充鉀元素,增加血管的柔韌度。

      25.要多吃五谷雜糧玉米、蕎麥、燕麥、小米(有安神促進睡眠 的作用!)

      26.土豆 恐怕你我都想不到,它竟然有吸脂的作用!

      27.西紅柿 抗癌,不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質哦!

      28.黑木耳 治肺炎,治心腦血管病,調節血液粘稠度!能凈化血液,輕身強記,腦動脈粥樣斑塊。

      29.長了痘痘,發紅發腫,這時您抹上點艾灰,會很快干癟,慢慢就 掉了,不會留痘印哦。

      30.艾灰是天然的除味劑,用小布袋子裝起來,放在廁所、廚房或者是冰箱里,能起到除異味的效果,可以跟竹炭相媲美。

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