《一公升的眼淚》的讀后感800字
作者木藤亞也患了“脊髓小腦萎縮癥”罕見疾病，一種至今尚無藥物可治的重癥。原先開朗活潑的個性，在那瞬間失去了所有的夢想，發病到喪失行動能力的八年中，她用盡生命集結出這本撼動人心的記事。從十五歲就得了絕癥，只活到二十五歲的她，雖然無法行動，卻希望能幫助別人。一個高中女孩只能用那十五歲的雙眸，眼睜睜的望著自己逐漸僵硬的身體。希望變成了奢望，瀕臨崩潰的亞也曾要放棄，但在母親與朋友的支持與鼓勵，她選擇勇敢的活下去，并在短暫的八年里，流露了對生命的尊重與珍愛，也鼓勵周遭的每一個人。“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”因為亞也的堅持與努力，讓她隨時都有可能凋謝的短暫生命，激綻了燦爛的愛情與為之動容的樂觀態度！
心得：看完這本書后，我也欣賞了電影版。闔上書的那一刻，如同閉上眼睛的當下，我的心是沉重的，澎湃的心情，有說不出的感動。我很佩服亞也的意志力，能夠在治病期間持續寫日記，記錄自己的心情故事。看著亞也孱弱的身體，從虛弱、退化到無法行走，口齒也逐漸無法明確表達。畸形的手腳，讓我深覺可憐與絕望。換作是我，我可能會想不開，畢竟一個不堪的軀體，不僅拖累家人，也讓生命變得空虛，毫無希望可言。
在這本書當中，我目睹了“真愛”的流露。愛是一種真誠的關心與無私的付出，努力的'超越自我極限，學著以喜悅滋潤自己及他人；愛可以灌溉我們的心靈，雖然需要付出耐心，但只要愿意付出，所有事情都值得等待而不后悔。八年來，亞也用筆記錄對生命的思維與堅持，她并不怨恨父母給予她的身體，并不哀怨上天殘忍剝奪她生存的權利，只是為自己以及疼愛她的人奮斗著，展現對于生命的熱愛與尊重。
“你不能改變生命的長度，但你可以改變它的寬度。”生命要活得有意義，才不枉走過這美麗的世界。積極正面的生活態度，不會使人生感到空虛，而會豐富心靈，充實生命，帶來無限的歡笑與活力。學會愛自己、愛別人、愛這個社會，發現生活瑣事的樂趣，而非抱怨連連、動不動就鬧自殺，不尊重自己的生命。亞也知道自己得了脊髓小腦萎縮癥候，沒有刻意逃避，而是好好珍惜剩下的日子，雖然無法像從前隨心所欲做自己想做的事，但仍然保持快樂的心情面對周遭的人事物，并努力做到最好。書中的一段話：“跌倒后可以順便仰望一下天空。”告訴了我對生命應懷抱著樂觀、積極與勇敢的態度，不要輕言說放棄；即使無法獨立完成事情，即使失去對未來的遐想，但依舊努力認真生活。她所寫的日記會依舊帶給人們生命的光芒，讓大家感受到“活著，真好！”。
幸福就在我們身邊，也許我們未曾發現，但也許有一天，我們不再擁有幸福，也許我們要等到失去，才會發現曾經擁有。亞也那開朗又堅強的生命態度，真的很值得贊許，我們擁有的比她多很多，理當活得比她更精彩，但事實好像并非如此。生活當中，我常常無故發脾氣，特別是針對媽媽。明明知道這是不應該的，但我卻拉不下臉，勇敢的說聲對不起。好強的個性，讓我常常在對媽媽發了怨氣之后，又心懷無限的愧疚……。
人類是個矛盾的動物。我們總覺得時間是用不完的，總是覺得明日復明日，但是誰曉得過了今天我們還會有明天嗎？人生就像一列列車，你不能奢求列車為你停留。我想在亞也身上的生命力，堅強兩個字是無法道盡的。亞也教我的不只是堅強，而是勇敢認真的去面對生命里的每件事，不論好與壞，那樣對生命的執著與熱忱，那樣對生命的感恩與崇敬，我將深深烙印在心里，并努力學習……。
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