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  • 《去最幸福的四國找幸福》讀書筆記1500

    時間:2021-01-14 18:52:08 讀書筆記 我要投稿

    《去最幸福的四國找幸福》讀書筆記1500范文

      幸福是什么?只有你自己知道,也只有你自己才能夠衡量自己的幸福有多少。

    《去最幸福的四國找幸福》讀書筆記1500范文

      我們要怎樣做才能獲得自己追尋已久的幸福?比特納為了研究世界上最幸福的人群,跋山涉水,足跡遍布全球,通過探訪世界上幸福程度最高的四個地區(qū)——丹麥、新加坡,墨西哥和圣路易斯-奧比斯波,試圖尋找一些關于人類幸福的共通點,并最后終于發(fā)現(xiàn)了一些簡單的可以讓人們開啟真正幸福之門的秘密。看完這本書,我們會發(fā)現(xiàn),想獲取幸福感其實很簡單,只需要小小的改變,無論這是周遭的環(huán)境還是一個想法一個態(tài)度。

      書上有句話說,“當我們追求幸福時卻是別無他求,只要幸福本身”。而這個幸福的本身,對每個人都有不同的看法,我們每個人都能感到幸福,只不過是用我們自己的方式。有人說,真正的幸福感是靠追求目標、實現(xiàn)價值來獲得的。沒有夢想,不愿冒險,生活會變得很瑣碎、很渺小。對我來說,沒有寄托和追求,就沒有幸福感。要是不知道自己在干嘛,不知道自己能干嘛,這樣一來生活就會變得很無趣,似乎一切都會變得無所謂。生活中,每個人都希望得到存在感,希望能夠得到別人或者自身的肯定,而當一個人為了實現(xiàn)自己的人生價值努力的時候,就會特別容易感到滿足。當人感到滿足了,他的周圍就會洋溢著幸福。

      幸福有很多種,書上為我們介紹丹麥的幸福的時候,用一種比喻來說明,就是并不是非要“登上頂峰”享受那種榮耀,而是像生活在遼闊草原上,享受那種天蒼蒼野茫茫的愜意。其實,幸福就在我們的身邊,只是很多時候,我們在人生的旅途上只是為了追求功名或者自身利益,而忽略掉沿路美好的風景。金錢,名聲或許能夠讓我們獲得一時的幸福感,但這并不能持續(xù)多久,反倒是在一種簡單愜意的生活環(huán)境中生活,更能讓人遠離膚淺的愉悅感,通過一些持久的,甚至有點有悖常理的行動,為自己帶來真正的幸福。

      書中介紹的這四個地方,并不是世界上最富裕,最自由的地區(qū),但是在這里生活的人們大部分都能感到幸福,那是因為他們都很知足。墨西哥這個地方是世界上貧富差異最懸殊的國家之一,而且這里的犯罪問題非常嚴重,每年都會有數(shù)百名警察在緝毒戰(zhàn)和猖獗的綁架案中殉職。在這種環(huán)境下生活的墨西哥人,他們用幽默式的`大笑療法來緩解壓力。“在這里,幽默是在我們被逼瘋之前給我們一些時間和空間的東西。我們并沒有多大權利,所以我們嘲笑那些有權力的人。幽默就像是一支止痛軟膏。哭是沒有用的,所以我們笑。”

      作為一個讀者,我剛開始并不理解這種幸福,感覺有點自欺欺人,只是對現(xiàn)實生活感到無奈的一種表現(xiàn)。可是往深一層想,這也就是他們在特定環(huán)境下獲取幸福的方式。人具有主觀能動性,你可以選擇改變環(huán)境,也可以選擇適應環(huán)境。像墨西哥這樣的國家長期歷史形成的社會狀況,并不是說想改變就能變的。既然這樣,就必須活在當下,適應環(huán)境并不等于要喪失內(nèi)心的自我,他們的這種大笑療法就是一種調(diào)節(jié)心境的方式。有種“別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿”的感覺。

      幸福其實可以很簡單,而最重要的是在于對事情的看法,把心放寬一點,計較少一些,就能更加輕松。尋求簡單的幸福,珍惜身邊的人和事。就像是觀賞一株花,把注意力放在當下的事情上,這很重要,因為過不了一個月的時間花就枯萎了,如果你現(xiàn)在不懂得欣賞,那過后你會很后悔。生命也是如此。幸福來之不易,所以請及時抓住出現(xiàn)在身邊的幸福,不要讓它在你猶豫的時候溜走。

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