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  • 《男人來自火星女人來自金星》讀書筆記

    時間:2020-08-05 15:57:27 讀書筆記 我要投稿

    《男人來自火星女人來自金星》讀書筆記

      01

    《男人來自火星女人來自金星》讀書筆記

      造成我們內心痛苦、生理壓力和精神折磨的最主要原因,就是我們自己有意無意地壓抑了獨特自我的多方面表達。

      傳統理念中,男人就是獨立、強悍的象征,所以它不允許男性有軟弱的一面,這就造就了男人們壓抑內心的女性特質,造成內部壓力;而女人往往料理家庭、持家有道,所以世俗也不允許女人有獨立自主的一面,這也就造就了女人們壓抑心中所想所愿,無法酣暢淋漓地做自己。

      02

      女人只有更加獨立了,才會愿意等待,用更多的時間去找尋屬于自己的真愛。

      現代女性通過汲取知識、高等教育等方式,越來越有智慧也越發獨立。

      女性們學插花、學茶道、練瑜伽、做束身,女人如此努力,就是為了能夠讓自己變的越來越好,將來遇到心儀的愛侶,可以與對方旗鼓相當,而并不是如同傳統理念,隨便找到一個男人,把自己嫁掉。

      所以,越來越多的女性,在慢慢等待,就是不愿將就一個無法與自己匹配的對方。

      03

      只有童年時期感受到很多愛和支持的人,才能表達出真實的平衡狀態。若缺乏足夠的愛與支持,無法表達出真實的男女性特質平衡,那么就會導致某種特質被壓抑。

      一個充滿愛的原生家庭,能夠給孩子相對美好的童年體驗,這樣的家庭走出的孩子,往往可以做到男性特質與女性特質的完美平衡,知道何種情況下需要展露出哪種特質來平衡當前的愛侶關系。

      然而,并非每個人的原生家庭都如此完滿,缺乏愛的家庭,往往容易出現行為暴力、語言暴力等狀況,并且家族始終延續傳承;在如此氛圍下長大的孩子,往往內心偏向男性特質,所有的溝通方式陽剛有力、直接且強勢,所以他們習慣了男性特質的激素分泌,所以會容易在需要表現軟弱溫柔的時候,不知所措,因而無法擁有美好的伴侶關系。

      同理,在缺乏父母支持的家庭中,父母往往為子女安排、打理好一切,子女有自己的想法也無從獲取父母認同和支持,所以子女的內心逐漸產生依賴、依靠的情結,也時常表現出陰柔軟弱的一面,這就是典型的女性特質了。所以這類人,在和伴侶相處中,時常需要伴侶的呵護、安慰和關懷,諸事依賴伴侶居多,所以在組建家庭后,針對家庭要事往往也無法周全處理,無法讓伴侶有更多安全感。

      04

      一個女人,如果在她獨特的兩性特質協調中男性特質偏多,那么她一生就會遭受更大的束縛與壓制,所以生活中她保持心靜,感受愛、幸福與滿足的時候就會比較少。

      男性特質偏多的時候,女人潛意識里往往會給自己很大的壓力,壓制自己柔弱的一面,以突出自己強勢、強悍的一面,不甘示弱的人生信條始終捆綁、束縛著自己,所以她自始至終都是謹小慎微的,生怕被別人看到自己不堪一擊的樣子。

      因此,這類女人在生活中時時刻刻保持著對他人的警惕之心,隨時隨地做好了與人爭論不休的.準備,從來沒有真正的放松下來過。所以在她的世界里,總是充斥著灰暗,看不到陽光明媚的一面。

      05

      在工作中整整一天都壓抑自己所有的情緒后,把情緒分享出來就成了能讓女人回歸到女性一面的有力法寶

      記得在做中層管理的那幾年,由于白天的業務壓力和人員管理已經壓迫自己喘不過氣來。晚上回到家,看到團隊人員一起聚餐而單獨甩開我一人的時候,女強人般的自己,一下子瞬間淚奔,把所有的郁悶情緒發泄了出來。

      回想起來,這便是男性特質與女性特質的區別。工作中的自己,雷厲風行、殺伐決斷,從頭到腳都充斥著熱血沸騰;然而回家后,自己需要回歸女性真實的一面,看到情感上賴以依靠的團隊成員,被我自己的男性特質逼迫得需要放松聚會時,自然也被感同身受,也迫不及待想要釋放,一剎那,自己的女性特質被激發出來,需要緩解情緒。

      所以,我們在生活中,要時時刻刻地在兩種特質之間來回切換、游刃有余,方能平衡狀態。


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