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  • 主動改造自己《人生效率手冊》的讀書筆記

    時間:2020-08-27 08:19:23 讀書筆記 我要投稿

    主動改造自己《人生效率手冊》的讀書筆記

      2018年的第十一本書—《人生效率手冊》。

    主動改造自己《人生效率手冊》的讀書筆記

      這本書的作者是一位東北的八零后美女張萌。有想法、有目標、敢追求,她為了成為2008年北京奧運會的志愿者,從浙江大學退學,重新考入北京的大學,她為了自己的夢想敢去付出拼搏,真的是太佩服她了。她從博士期間就開始創業,是一位效率很高的人。她的選擇告訴我們,“敢”比“會”更重要。

      沒有明確的目標,一切都是茫然

      差距是怎么一步步拉開的?為什么大學畢業后同學間的差距就產生了?

      主要有兩個原因,一個是時間的積累價值,堅持積累后,人生就不一樣了;另一個是事物正常發展,正確發展方向才會使一個人的人生越走越順暢。此外,周遭環境也會影響人們,很多人為了實現夢想,被周圍人認為是“異類”。據統計每天有5-8小時玩微信,256次點開微信。異類其實是回歸生活的正常的生活狀態。

      你的時間在哪里,你就是什么樣的人。4點鐘就起來追逐自己夢想的人,他們的人生一定會不一樣,因為那時好多人還在沉睡中。

      七個人物法,設定早起目標,當一個明白自己為什么早起以及早起干什么,這個世界就變了,因為知道做什么就說明他有目標和方向感。

      如果不主動改造自己,你就會被生活改造

      時間管理最重要的`就是工具。工具是時間的產物,經驗習得的產物。效率手冊是最好的工具,水水前幾天剛剛送了效率手冊給我,我一定要好好研究利用起來。

      一天三個維度,今天要實現的三個目標,凡事提前,前一天晚上想好;目標分解,一個個可執行的,每完成一項都會增加內心的滿足感;排程法,列出大綱。

      番茄工作法和意志力延伸,都是非常好的工具方法,番茄鐘在使用,但是意志力延伸沒有實踐,接下來應該好好利用這個方法。

      不要說工作了時間都是老板的,自己根本無法控制,如果你不去主動改造自己,利用自己的時間去提升,那么你終將會被生活改造。

      人生就像榨汁,你放進去蘋果,不會榨出橙汁。所以,要榨出橙汁,一定要放進去橙子,你想好自己的人生目標了嗎?

      我想好了,可是仍做不到能掌控自己,需要精進的地方還有很多,首先第一步,先把效率手冊和番茄鐘熟練應用起來,再進行下一步的提升。加油吧!

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