<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 哈佛情緒控制課讀書筆記

    時間:2024-02-15 07:35:02 讀書筆記 我要投稿
    • 相關推薦

    哈佛情緒控制課讀書筆記

      看完一本名著后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,這時就有必須要寫一篇讀書筆記了!想必許多人都在為如何寫好讀書筆記而煩惱吧,以下是小編收集整理的哈佛情緒控制課讀書筆記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    哈佛情緒控制課讀書筆記

      情緒我們人人都有,或好的,或壞的,或積極的,或消極的。情緒引導我們做出判斷,從而決定我們的行為。當個人行動與思維方式被個人的強烈情緒所觸動時,我們的思考方式,行為方式會完全按照此類情緒的引導不斷改變。

      著名學者尼爾?唐納?沃許在自己的著作《與神對話》中曾經如此表達自己的見解:“每一個靈魂都必須做出抉擇而且正在抉擇自己的命運。”可以說,這一抉擇過程直接體現于個人情緒選擇上:有些人在情緒中感受到了生命的美麗,并將美麗帶到了世界上的每一個角落;有些人在情緒中受到了鼓舞,并將這種鼓舞帶給了所有與自己交流的人;有些人則在現實的打擊中不斷沉淪,讓自己的人生充滿了黑暗,也讓他人唯恐避之不及。你要選擇成為哪種人,你需要哪種力量來左右自己的人生,決定權在你。因此意識到情緒的力量才是掌控自己人生的關鍵。

      一個擁有極高情緒控制能力的人,肯定具備極高的個人修養,而這本《哈佛情緒控制課》正是我們達到自我控制情緒的引路之書。書中提到的那些有趣的情緒控制故事和提高情緒控制力的方法讓人讀起來如醍醐灌頂。

      情緒的力量可以幫助你對自我理想進行激勵,更能幫助你克服創傷,我們可以對自己的情緒進行控制,讓它來引導我們創造一種自己渴望的生活,從而使自己的命運得到改變。一旦你對情緒有了一個較為透徹的理解,學會在生活的各個方面運用自我情緒控制力,你將不會再繼續聽任各種消極情緒的擺布,可以從容地調動自我積極情緒,并最終實現自己美好的人生。

    【哈佛情緒控制課讀書筆記】相關文章:

    控制情緒的格言03-31

    控制情緒的句子10-29

    如何控制委屈的情緒08-04

    如何控制緊張的情緒08-01

    如何控制抑郁情緒10-12

    控制情緒的精簡句子10-29

    如何合理控制自我情緒11-02

    如何有效控制情緒03-14

    如何學會控制情緒06-13

    如何控制內心情緒03-28

    主站蜘蛛池模板: 中国精品videossex中国高清| 国产精品无打码在线播放| 久久久久免费精品国产| 亚洲综合国产精品第一页 | 久久福利青草精品资源站免费| 精品亚洲成α人无码成α在线观看| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 亚洲精品国产高清嫩草影院| 国产精品成人免费观看| 国产精品久久国产精品99盘| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 国产在线观看一区二区三区精品 | 成人午夜视频精品一区| 亚洲欧美一级久久精品| 国产精品无打码在线播放| 华人在线精品免费观看| 永久无码精品三区在线4| 精品精品国产理论在线观看| 麻豆精品成人免费国产片| 国语自产少妇精品视频| 一本久久精品一区二区| 精品成人一区二区三区四区| 91亚洲精品麻豆| 国产在线不卡午夜精品2021| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 亚洲高清专区日韩精品| 亚洲精品成人久久久| 久久精品成人一区二区三区| 国产精品综合久成人| 国产一区二区三区精品视频| 国产精品无码久久四虎| 久久精品国产网红主播| 2021国产精品视频网站| 午夜精品乱人伦小说区| 亚洲欧美激情精品一区二区| 青娱乐国产精品视频| 国产精品美女WWW爽爽爽视频| 国产精品激情综合久久| 国产精品无码一区二区在线| 精品久久久久国产免费| 杨幂国产精品福利在线观看|