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  • 《叮當(dāng)?shù)哪Хā纷x書筆記

    時(shí)間:2020-12-03 09:26:51 讀書筆記 我要投稿

    《叮當(dāng)?shù)哪Хā纷x書筆記

      放松是調(diào)解我們?cè)趯W(xué)習(xí)緊張時(shí)的最好方法,當(dāng)我們放松后心情既輕松又開朗,作文 有時(shí),我也想放松一下。而我學(xué)習(xí)一直很緊張,有時(shí),我也很想放松一下。

    《叮當(dāng)?shù)哪Хā纷x書筆記

      在這個(gè)假期我讀了很多的課外書,其中令我印象深刻的一本書叫《叮當(dāng)?shù)哪Хā。這本書中講到的全新的學(xué)習(xí)方法——放松學(xué)習(xí)法,令我特別感興趣。

      書中說了這樣的一個(gè)小故事,有個(gè)男孩上初中時(shí)連續(xù)幾次考數(shù)學(xué)都考砸了,每次拿回來的試卷都只有可憐巴巴的20多分。其實(shí)卷子上的題他并不是不會(huì)做,回到家再重做時(shí)他通?梢缘脻M分。奇怪這到底是怎么回事?經(jīng)過他解釋說每次試卷一拿到手,他必定肚子痛,而且是剛做幾題肚子痛得一定要馬上解決的那種,但由于考試的規(guī)定去完廁所是不能再回來考試的,他只能把沒做幾題的試卷交給老師。開始父母和老師都不相信他,最后經(jīng)過一個(gè)醫(yī)學(xué)專家證明這是“腸易激綜合癥”的典型癥狀。

      這個(gè)男孩“腸子易激動(dòng)“的毛病是考試緊張綜合癥的一種表現(xiàn)。經(jīng)過醫(yī)生和心理專家的醫(yī)治,男孩的肚子終于老實(shí)了。真相終于大白之后,父母和老師給了他更多的關(guān)愛,他的.成績(jī)馬上提高了。

      通過上面的故事我學(xué)到了學(xué)習(xí)要放松,考試時(shí)也要放松。不能因?yàn)檫^度緊張而導(dǎo)致失敗。平時(shí)我們除了學(xué)好了基本知識(shí),還要多看課外書,這些對(duì)我們的學(xué)習(xí)和考試會(huì)有很大幫助。因?yàn)槲抑缹W(xué)得越多未來展現(xiàn)給我們的世界就越多彩;學(xué)得越少未來展現(xiàn)給我們的世界就越蒼白。我認(rèn)為這句話特別有意義,是啊!多彩還是蒼白取決于我們對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度。

      面對(duì)現(xiàn)實(shí),放松自己的身心與神經(jīng),適當(dāng)?shù)胤怕约旱哪_步,去感受一下親情、愛情和友情,學(xué)會(huì)去欣賞路邊的風(fēng)景,面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要讓自己像充足了氣的氣球一樣,隨時(shí)都會(huì)爆破,我們要適當(dāng)放掉多余的氣體,讓自己變得有彈性。

      人生是一場(chǎng)馬拉松,起點(diǎn)跑得過快,并不一定就能很早達(dá)到終點(diǎn),學(xué)會(huì)積蓄保持自己的體力,我們要平安地到達(dá)終點(diǎn)。

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