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  • 拉丁恰恰舞的理論與技術

    時間:2024-10-17 12:40:07 拉丁舞 我要投稿
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    拉丁恰恰舞的理論與技術

      恰恰恰舞的格調是“俏皮”與“活潑”的舞蹈,舞者在舞步當中強調腿部與腳部與身體線條的搭配性,而臀部的動作就不如桑巴舞中所占的強烈性。

      拉丁舞的站立姿勢:

      (一) 倫巴與恰恰

      (1) 雙腳并立,自然放松;

      (2)抬起橫膈膜,伸直脊椎骨,不要聳肩;

      (3)任意一只腳向側方向邁出一步,伸直支撐腿,身體重心轉移到支撐腿上,骨盆可自由轉動,重心在支持腿的腳跟處。支撐腿的膝蓋向后鎖住,骨盆移動的程度以身體上部不受影響為宜。

      (二)桑巴和牛仔

      (1)雙腳并立,自然放松;

      (2)抬起橫膈膜,伸直脊椎骨,不要聳肩;

      (3)任意一只腳向側方向邁出一步,伸直支撐腿,身體重心集中在支撐腿的腳掌,腳跟仍不離開地面。支撐腿的膝蓋不要向后鎖住。

      (三)斗牛舞

      (1)骨盆稍稍向前傾斜;

      (2)重心集中在雙腳的腳掌;

      (3)當雙膝伸直時,膝蓋并不向后鎖住。

      注意:在斗牛舞中沒有骨盆和臀部的動作。

      恰恰舞風是俏皮的、活潑的、熱情的。舞蹈方式是定點式,舞者使用相對性的移動與方向線相同。動作特性具節拍性的、瞬間的、直接的重心與無拘束的動作。表現重點強調的是腿部與腳部,舞步結構的編排不可過多長距離的移動,并在組合舞步中包含與觀眾直接面對面舞蹈的舞步,而每個動作與節拍的配合相當重要。恰恰恰舞音樂的原創精神,應是充滿熱情的,不能有嚴肅味道,并加有斷音奏法,使舞者能夠制造出“頑皮般”的氣氛給觀眾。

      拉丁舞的手姿:

      (一)手臂姿態

      手臂是身體的延伸,它的舞動始終和身體動作相協調,常用的手臂動作有這些:

      (1)向側延伸;

      (2)向側縮回;

      (3)向前縮回;

      (4)穿過身體縮回;

      向側微微縮回。

      手的相握

      通常地,男士與女士總是手心對手心相握,男士的手指和大拇指并向女士的手背。分開時,如開式位或扇位,女士的手心朝下,男士的手心向上,男士的大拇指握住女士的手背;男士左手抬起指示女士向左轉時,男女手心相對,男士大拇指握住女士的手背;男士右手抬起指示女士向右轉時,手心相對,男士的手指輕輕握住女士的手背,使女士右轉時手仍在男士手中。

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