<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 4個拉丁舞教學要點

    時間:2024-08-20 13:22:14 拉丁舞 我要投稿
    • 相關推薦

    4個拉丁舞教學要點

      拉丁舞教學,舞蹈作為中下層人民的主要娛樂方式,自然也充分體現出了這種文化的融合,而且隨著后來歐洲宮廷舞蹈元素的流入,這些民間舞又有了進一步的規范、衍變和完善。下面隨小編一起看看4個拉丁舞教學要點,希望對你有所幫助!

    4個拉丁舞教學要點

      拉丁舞就是指體育舞蹈,分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞,協會分為世界體育舞蹈聯合會(WDSF)和世界國際標準舞總會(WDC)、中國體育舞蹈教師協會(CDTA)等協會,拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發力,極強的風格,技巧是它的特點,有很大的競技體育舞蹈發揮空間,現在已經入亞運會正式比賽項目,現今為止亞太區拉丁舞冠軍為我國選手張晟霆&李牧鶴,拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會,現正在審批階段,拉丁舞每年最高賽事WDSF協會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行,WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節,深受歐洲人民喜愛!

      拉丁舞的起源追溯起來相當的復雜,它的每一個舞種都起源于不同的國家,有著不同的背景、歷史和發展歷程,不過其中絕大多數都來源于美洲地區,而它們又是三種文化的融合體。

      早在16世紀的時候,歐洲的征服者們為了得到充足的勞力而把大批的非洲黑人進口到美洲大陸,到了17至18世紀,來自這三個洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。舞蹈作為中下層人民的主要娛樂方式,自然也充分體現出了這種文化的融合,而且隨著后來歐洲宮廷舞蹈元素的流入,這些民間舞又有了進一步的規范、衍變和完善。

      教學要點:

      1.雙手扶著墻壁,將右腳向左斜前方跨出站立。此時重心擺在右腳。膝蓋伸直,并用力收縮臀部。

      2.將左腳尖向右腳內側,(滑動時,左腳不離地面,腳跟提高腳尖著地,左膝蓋彎曲)。當左腳挪動時請收緊臀部。

      3.左腳挪動后,身體順勢向右扭,左腳稍向右斜前方跨出。膝蓋伸直,重心放在左腳上。

      4.以step b的要領將在后方的右腳拖靠到左腳內側,并收緊臀部。

      這個動作可以鍛煉大腿前側肌肉,恢復緊實,縮小大腿圍,燃燒大腿多余的脂肪,提高臀部。

    【4個拉丁舞教學要點】相關文章:

    學習拉丁舞動作要點08-24

    拉丁舞手勢的動作要點09-28

    拉丁舞動作要點介紹07-22

    拉丁舞倫巴前進走步的要點07-31

    拉丁舞倫巴基本步要點10-11

    拉丁舞的引導要點知識08-08

    拉丁舞手部動作訓練要點10-22

    拉丁舞形體基本動作要點10-08

    拉丁舞引帶要點有哪些05-21

    拉丁舞倫巴前進走步有哪些要點10-30

    主站蜘蛛池模板: 99久久精品日本一区二区免费| 精品国产一区二区三区免费| HEYZO无码综合国产精品| 国产色精品vr一区区三区| 国精品午夜福利视频不卡麻豆| 国产亚洲精品影视在线产品| 国产精品v片在线观看不卡| 日韩欧美一区二区三区中文精品| 久久青青草原精品影院| 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 精品无码人妻一区二区三区品| 女人高潮内射99精品| 91精品国产高清久久久久久国产嫩草 | 孩交VIDEOS精品乱子| 四虎精品免费永久免费视频| 成人国产精品秘 果冻传媒在线| 99精品免费视品| 精品人伦一区二区三区潘金莲| 亚洲精品第一国产综合精品99 | 2048亚洲精品国产| 无码国产69精品久久久久网站 | 92精品国产自产在线观看| 国内少妇偷人精品视频免费| 亚洲日韩一页精品发布| 欧美成人精品高清在线播放| 精品国产一区二区三区久久蜜臀| 99久久精品免费观看国产| 久久国产精品久久精品国产| 国产成人精品综合网站| 999久久久无码国产精品| 国产综合精品一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费模式 | 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 亚洲国产精品成人久久蜜臀| 久久久久99精品成人片三人毛片| 99久久精品免费看国产一区二区三区 | 精品视频第一页| 国产精品久久久久久福利69堂| 成人无码精品1区2区3区免费看| 久久99精品久久久久子伦|