<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 拉丁舞基礎(chǔ)動作教學(xué)

    時間:2024-07-01 03:51:18 拉丁舞 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    拉丁舞基礎(chǔ)動作教學(xué)

      導(dǎo)語:不知從何時起,一說到拉丁舞的胯部動作,會認為它是扭出來的,有此老師的教學(xué)也是讓學(xué)生使勁地扭,以下是小編整理拉丁舞基礎(chǔ)動作教學(xué)的資料,歡迎閱讀參考。

    拉丁舞基礎(chǔ)動作教學(xué)

      姿態(tài)

      倫巴舞和恰恰舞:

      1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。

      2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可聳肩。

      3. 任一腳向側(cè)跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊方移動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。

      森巴舞和捷舞:

      1. 兩腳自然輕松的靠攏站好。

      2. 挺胸、腰桿伸直,不可聳肩。

      3. 任一腳向外跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,使重量前移至前腳掌,而后腳跟仍不 離地板,并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外,如森巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步,以及捷舞里雞走步。

      由于西班牙斗牛舞,沒有骨盤或臀部的運動,其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下:

      1. 骨盤向前微傾。

      2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。

      3. 當(dāng)腳伸直時,膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外,那就是西班牙舞姿。

      方位

      在圖表之下的方位是用來說明,在舞室中舞者的身體所面對或背對的方向而言。當(dāng)我們以肩引導(dǎo)(側(cè)行)時,方位的正確與否十分重要。

      在倫巴舞、恰恰舞和捷舞是非前進式之舞蹈,森巴舞與西班牙斗牛舞則為前進式之舞蹈。

      轉(zhuǎn)度

      在跳拉丁舞時兩腳從不平行,除非兩腳并攏時,才會平行。像這樣的腳部轉(zhuǎn)動,大半是向外轉(zhuǎn),其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉(zhuǎn),是屬于“被動式的轉(zhuǎn)動”或腳部的因應(yīng)動作。由于,在跳舞腳部轉(zhuǎn)動與上身的轉(zhuǎn)量多半不同。最典型的例子有森巴舞中掃形步的第2步,在倫巴舞和恰恰舞中,抑制前進走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。

      因此當(dāng)跳完某個舞步時,其腳部帶動的重心和身上所面對的方向不同時,我們是以其上身的轉(zhuǎn)量為準,而非腳部。在倫巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率動下,那只帶動重心的腳會大約有1/16圈的外轉(zhuǎn)。這種因為要讓身體重心穩(wěn)定,而造成的轉(zhuǎn)動,被稱之為“被動式的轉(zhuǎn)動”。

    【拉丁舞基礎(chǔ)動作教學(xué)】相關(guān)文章:

    少兒拉丁舞基礎(chǔ)動作05-13

    拉丁舞的基礎(chǔ)手勢動作08-28

    拉丁舞基礎(chǔ)動作詳解07-20

    拉丁舞倫巴的基礎(chǔ)動作練習(xí)10-18

    拉丁舞單人基礎(chǔ)教學(xué)10-26

    拉丁舞舞蹈基礎(chǔ)教學(xué)05-22

    拉丁舞基礎(chǔ)教學(xué)知識06-27

    拉丁舞基本動作練習(xí)教學(xué)10-22

    拉丁舞動作要領(lǐng)教學(xué)07-02

    拉丁舞的舞鞋是基礎(chǔ)08-19

    主站蜘蛛池模板: 人人妻人人澡人人爽精品欧美 | 91亚洲国产成人久久精品| 欧美精品福利在线视频| 99精品国产丝袜在线拍国语 | 日韩精品一二三四区| 精品无人区麻豆乱码1区2区 | 日韩精品久久久久久| 亚洲乱码国产乱码精品精| 精品国产亚洲男女在线线电影| 99精品国产自在现线观看| 亚洲精品夜夜夜妓女网| 久久精品国产99久久香蕉| 91麻豆精品一二三区在线| 99久久国产热无码精品免费 | 99精品视频在线观看| 亚洲精品成人网久久久久久 | 国产精品久久久久…| 青草国产精品久久久久久| 日韩欧美国产精品第一页不卡| 国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 国产精品日韩AV在线播放| 无码国产精品一区二区免费vr | 国产在线精品福利大全| 麻豆精品久久久一区二区| 国产成人精品AA毛片| 久久精品午夜一区二区福利| 亚洲精品成a人在线观看| 久久97久久97精品免视看| 99久久国产主播综合精品| 国产99视频精品一区| 国产AV午夜精品一区二区三区| 亚洲精品无码国产| 一区二区三区精品高清视频免费在线播放 | 四虎永久在线精品884aa下载| 精品人妻系列无码天堂| 亚洲AV无码久久精品色欲| 亚洲AV无码成人精品区狼人影院| 国产精品综合专区中文字幕免费播放| 柠檬福利精品视频导航| 国产在线精品一区二区不卡| 国产a视频精品免费观看|