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  • 孩子學習芭蕾舞的益處

    時間:2024-07-02 17:22:31 芭蕾舞 我要投稿
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    孩子學習芭蕾舞的益處

      看到芭蕾舞演員穿著形同花瓣的薄紗裙,高高地踮起腳尖,像白天鵝一樣伶俐地跳躍,精妙地滑行、優雅地旋轉,許多女孩子的父母也讓孩子去學習芭蕾,希望可以培養孩子良好的氣質和體質。那么,你們知道學習芭蕾有哪些好處嗎?下面是小編為大家帶來的孩子學習芭蕾舞的益處的知識,歡迎閱讀。

    孩子學習芭蕾舞的益處

      孩子學習芭蕾舞的益處

      孩子學習芭蕾舞能提高藝術氣質。在芭蕾課程中,老師一般會依據孩子的年齡特點,安排孩子用心體會世界著名芭蕾舞曲的精妙之處,引導孩子體會其中的角色情緒和藝術氛圍,觀賞世界著名芭蕾舞團的舞劇表演,讓孩子們體會到“偶像”的光輝和力量,而自身練習過程中的用心體會,更能養成孩子輕盈飄逸的藝術氣質。

      孩子學習芭蕾能增強體質。芭蕾練習對每個孩子都有難度上的挑戰性,尤其是進展到跳躍練習和旋轉練習后,運動量明顯增大,有擴展肺活量,增進彈跳力,減少呼吸系統感染率的功效。耗能較大的有氧運動,更有消耗脂肪、學習與人溝通的勇氣與技巧。芭蕾練習中既包含有老師與孩子之間隨時隨地的溝通,也包含有同齡孩子之間的溝通,孩子們為了編排新的舞蹈小品及舞出節奏和組合,必須緊密配合,服從集體。

      孩子學習芭蕾舞能提高身體協調能力。淡雅婕說,芭蕾啟蒙課程往往為了增強其趣味性,會編制成“小音樂劇”的形式,讓孩子依據不同的故事情節扮演不同的角色。“小音樂劇”都有簡單明確的音樂節奏,反復出現,可提高孩子的感覺能力。而芭蕾練習也可以安排不同的組舞、群舞,不僅使孩子們感受到歡快活潑的氣氛,而且可以從各種動態的平衡出發,提高全身性的協調能力。

      孩子學習芭蕾舞能塑造挺拔身姿。芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領,不只對孩子的骨骼生長有利,還能夠使四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,使孩子的形體朝“長手、長腳、長脖子”的優雅小天鵝方向發展,有利于矯正孩子的不良姿態,如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作,塑造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

      拓展閱讀:

      孩子學習芭蕾舞的益處

      01 提高身體素質,擁有強健的體魄

      芭蕾的學習需要一定的體能消耗,堅持練習芭蕾能夠促進孩子的食欲,增強消化機能,提高自身的免疫力。芭蕾課程中素質課程、PBT課程能夠科學訓練孩子的核心力量,在改善孩子身形的同時能夠磨煉堅強意志、鍛煉強健體魄,使孩子的身體素質得到一定的提升。

      02 塑造身形,改正不良姿態

      芭蕾是一項十分嚴謹的藝術,對于芭蕾基訓中每一次抬腿、每一次擦地的角度都有嚴格的要求。在老師正確的指導下,練習芭蕾能夠有利于孩子的骨骼增長,使孩子的身形變得修長。除此之外,正確掌握芭蕾的學習要領可以改善孩子駝背、八字腳、含胸等不良習慣,使每位小舞者都能夠通過芭蕾的學習塑造出曼妙的身段。

      03 培養孩子的審美能力

      芭蕾舞的教學重點是培養學生的美感意識。一個一位的擦地、一個手位的延伸……每個簡單的動作都能充分展現出舞蹈的內涵。在芭蕾課堂上,小舞者通過學習芭蕾、欣賞一系列的芭蕾舞劇,培養她們對“美”的認知,激發她們用肢體語言展現對“美”的理解。

      04 開發孩子的想象力和創造力

      舞蹈是一門無聲的語言。孩子通過學習芭蕾,嘗試用肢體表達內心的感悟。在課堂上,通過給予孩子即興創編舞蹈小品的機會,激發、啟迪孩子的聯想與創造能力。小舞者們在即興舞蹈的創編過程中通過自我發現、自我檢驗,調整自我表現,發揮主體的積極作用,從而潛移默化的加強其自身的想象力與創造能力。

      05 比同齡孩子更加的突出

      孩子多次上臺表演后,其心理素質得到了鍛煉,自然而然自信心也會加強。一般來說,受過芭蕾訓練的孩子見多識廣、性格開朗、意志力強、團隊協作能力好,比同齡孩子更加的出色。

      學芭蕾舞有以下壞處:

      1、影響孩子的身體發育。孩子的年齡小,孩子正好處于骨骼快速發育和生長的階段,如果這個階段讓孩子學習舞蹈,舞蹈動作的練習中,會給孩子的骨骼增長產生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長,甚至還容易導致孩子骨骼的變形。

      2、給孩子過多的壓力。孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀小的孩子,他們對于那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的一種學習,因此,年紀小的孩子學習舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導致孩子悶悶不樂。

      3、不利于孩子舞蹈的長遠發展。年紀小的孩子,他們對事物的認識和領悟能力是有限的,舞蹈是一門高深的學問,讓很小的孩子學習舞蹈,他們更多的是模仿,如果這種模仿長時間進行下去,孩子的舞蹈就不會有長進,這對孩子今后的發展是很不好的。

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