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  • 肚皮舞需要知道的常識(shí)有哪些

    時(shí)間:2024-07-14 23:52:54 肚皮舞 我要投稿
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    肚皮舞需要知道的常識(shí)有哪些

      肚皮舞是較為女性的舞蹈,其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動(dòng)臀部和腹部,舞姿優(yōu)美,變化多端,而且多彰顯阿拉伯風(fēng)情,以神秘著稱。近些年,肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。今天,小編為您介紹的是肚皮舞需要知道的常識(shí),看看吧!

      赤足折疊

      古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表達(dá)對(duì)女神的崇敬,這大概肚皮舞赤足的緣起吧。同時(shí),舞蹈時(shí)通過甩開鞋的束縛,可以更深層次地打開心扉,通過舞蹈來連接自己的身體和情感。

      標(biāo)準(zhǔn)服裝折疊

      肚皮舞服裝通常由三部分組成:露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙燈籠褲。另外還可以證據(jù)個(gè)人喜好配上面紗及相應(yīng)的飾品,需要留意的是全身的服裝顏色一定要上下協(xié)調(diào)、有整體感。

      休閑服折疊

      在健身中心學(xué)習(xí)肚皮舞時(shí),穿一身活動(dòng)方便的休閑服就好了。不過,假如你學(xué)會(huì)后并有表演的欲看時(shí),一身漂亮的衣飾是翩翩起舞時(shí)必不可少的。

      低腰長裙或燈籠褲:折疊

      用輕巧透明的布料如絲綢、軟緞做成,穿上往恰好落在肚臍以下、臀部以上。裙子要長,這樣轉(zhuǎn)起來飄飄灑灑地很好看。裙子可以做成分開的七片,只是前面分開,這樣既便于舞蹈又顯得很性感;燈籠褲的外邊可以開叉一直到腳踝,由于外面系有帶鏈珠的腰帶,舞蹈時(shí)身體時(shí)隱時(shí)現(xiàn),顯得很迷人。

      面紗:折疊

      面紗使舞蹈顯得更神秘,多了幾分異國風(fēng)情。面紗通常兩米長、一米半寬,用透明、輕巧的布料做成,面紗四周可以綴以亮片做點(diǎn)綴。

      露臍小上裝:折疊

      1、可以做成印度婦女穿在紗麗里的短袖小衫的樣式,最好是短袖或無袖,由于穿長袖舞蹈太熱而且不舒服。

      2、在普通文胸上繡上漂亮的彩色亮片和七彩小珠,不過一定得選擇很結(jié)實(shí)的文胸,否則舞蹈時(shí)會(huì)承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地!縫亮片和彩珠時(shí)要用尼龍線。肩帶上的亮片最好用有彈性的線縫制,這樣舞蹈時(shí)可以跳得更伸展。

      鑲有亮片的臀部腰帶:折疊

      起著點(diǎn)綴臀線、加強(qiáng)舞蹈時(shí)的動(dòng)感的作用。由結(jié)實(shí)的材料如天鵝絨制成,可以是V形、可以是波浪形,下面綴上長長的珠鏈。腰帶的位置通常是肚臍下四個(gè)指頭以下,附在低腰長裙或燈籠褲外。一般綴上小珠片還可以在動(dòng)作幅度大時(shí)發(fā)出鈴聲。

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