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兒童練習肚皮舞有什么注意事項
肚皮舞作為一種有著豐富歷史積淀的舞蹈藝術,對培養孩子的優雅氣質是大有裨益的。小編整理了兒童練習肚皮舞的注意事項,歡迎欣賞與借鑒。
兒童練習肚皮舞的注意事項:
孩子在學習肚皮舞的時候,應該采取不同于大人的訓練方法:
一、可以用講故事的方式給孩子講述有關于肚皮舞的美麗傳說,提高增強他們的好奇心孩子對肚皮舞的興趣。
二、孩子的理解力相對成人較弱,因此在訓練基礎動作過程當中可少一些理性的條分縷析,也不需要過于像芭蕾一樣過于強調動作的標準性,只要讓他們明白動作的發力點就好,多一些連貫性強的示范練習,最好選擇一些節奏感較強、趣味性較強的音樂配合動作練習。
三、可以給所練習的動作或者組合起個動聽的名字,名字最好和小動物等孩子喜歡的東西有關,這樣更利于孩子們進行記憶,并激發他們的想象力。
肚皮舞的幾個特點:
一,肚皮舞的基礎動作屬于低強度的柔和動作,因此不會對兒童的骨骼韌帶產生壓迫和沖擊;
二,肚皮舞的基礎動作雖然屬于低強度,但需要連續的和反復的練習,這樣可以鍛煉孩子的耐力和毅力;
三,肚皮舞當中包含很多鍛煉關節的訓練,可以增強孩子關節的彈性和柔韌性,而關節正是在其它的運動方式中是很少能鍛煉到的身體死角;
四,肚皮舞作為一種有著豐富歷史積淀的舞蹈藝術,對培養孩子的優雅氣質是大有裨益的。
在肚皮舞的發源地埃及,肚皮舞作為一種真正的大眾的舞蹈是絲毫不受年齡的限制的。肚皮舞就是大多數埃及人的一種生活方式,像空氣一樣已經深深地 融入了人們的生活當中。人們從小就開始跳舞,在大街上,經常可以看到腰肢靈巧、舞步飛旋的埃及孩子,就是很小的孩子都能在大人的帶領下在音樂中懵懵懂懂地舞動肢體。
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