<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 牛蒡茶的功效與作副作用

    時(shí)間:2024-09-29 05:06:31 茶藝師 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    牛蒡茶的功效與作副作用

      牛蒡是一種根莖類植物,在日本有“東洋參”之稱,一直就被日、韓、歐美和我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)公認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的特種保健型蔬菜。那么牛蒡茶的功效與作副作用有哪些呢,一起來(lái)看看!

      牛蒡茶的功效與作用

      牛蒡根含有人體必需的各種氨基酸,且含量較高,尤其是具有特殊藥理作用的氨基酸含量高,如具有健腦作用的天門冬氨酸占總氨基酸的25%~28%,精氨酸占18%~20%,且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人體必需的宏量元素和微量元素;其多酚類物質(zhì)具有抗癌、抗突變的作用,因而具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和較廣泛的藥理活性。

      牛蒡茶中有豐富的牛蒡甙,另外還含有木脂素。而牛蒡甙元,它一種預(yù)防和抵抗癌癥活性的物質(zhì)。通過(guò)多種實(shí)驗(yàn)表明,牛蒡茶種含有的牛蒡甙元和木脂都能夠起到有效的抗癌功效,它們可以在身體里進(jìn)行化學(xué)反應(yīng),會(huì)生成30多種物質(zhì),其中含有多量葉酸可以預(yù)防人體細(xì)胞發(fā)生不良的變化,從而預(yù)防癌細(xì)胞的產(chǎn)生。

      促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖,使T細(xì)胞以3倍的速度增長(zhǎng),強(qiáng)化免疫力,能促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡,維持人體成長(zhǎng)。

      牛蒡茶的副作用

      因牛蒡茶本身就是一種蔬菜,而牛蒡茶則是牛蒡通過(guò)烘烤等程序制造出來(lái)的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會(huì)有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以說(shuō)牛蒡是一種蔬菜。而不是什么加工出來(lái)的產(chǎn)品。故不要有任何顧慮。但是喝牛蒡茶卻有些注意事項(xiàng)。

      1、剛開始飲用牛蒡茶,有的人也許會(huì)發(fā)生排便作用提高了,不是說(shuō)的水瀉哦。

      2、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。

      3、不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

      4、堅(jiān)持飲用一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。

      牛蒡茶的注意事項(xiàng)

      我們?cè)陲嬘门]虿璧臅r(shí)候,需要注意一些細(xì)節(jié),比如牛蒡茶不能泡的過(guò)濃而飲用,因?yàn)樘珴饬巳菀咨匣,所以我們(cè)谂莸臅r(shí)候,隨自己喜好,可以添加一些蜂蜜進(jìn)去,不但可以調(diào)味,而且還不容易上火哦。

      還有牛蒡茶就有排毒養(yǎng)顏,減肥的功效,女性在飲用時(shí)要注意月經(jīng)期最好不要飲用!

      每天5-8克,便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。

      牛蒡茶不能冷飲,冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

      牛蒡簡(jiǎn)介

      牛蒡?yàn)榫湛贫嗄晟荼舅幨硟捎檬卟耍a(chǎn)于北歐、西伯利亞和中國(guó)。牛蒡的形狀頗似人參,因此有“東洋參”之說(shuō),其根粗壯,長(zhǎng)短因品種而異,一般為40~100cm,外表面淡棕色至棕褐色,有許多明顯的縱向溝紋,質(zhì)地稍軟且粘。牛蒡含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、纖維素、鐵、菊糖及人體所需的多種維生素及氨基酸,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的根莖類植物。

      牛蒡的營(yíng)養(yǎng)保健功能

      1.1 牛蒡的營(yíng)養(yǎng)成分牛蒡享有蔬菜之王的美譽(yù),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:牛蒡含有牛蒡甙、蛋白質(zhì)、揮發(fā)油、生物堿、菊糖、VB1、VB2及人體所需的多種氨基酸,其藥用和食用價(jià)值都較高。牛蒡的主要營(yíng)養(yǎng)成分見表1。牛蒡含有人體所需的多種氨基酸,含量見表2。

      1.2 牛蒡的營(yíng)養(yǎng)保健與藥理作用牛蒡不但含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且具有極高的保健功能。經(jīng)常食用牛蒂根有促進(jìn)血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、防止人體過(guò)早衰老、潤(rùn)澤肌膚、防止中風(fēng)和高血壓、清腸排毒、降低膽固醇和血糖,并適合糖尿病患者長(zhǎng)期食用(因牛蒡根中含有菊糖),對(duì)類風(fēng)濕、抗真菌有一定療效,對(duì)癌癥和尿毒癥也有很好的預(yù)防和抑制作用,因此被譽(yù)為大自然的最佳清血?jiǎng)?/p>

    【牛蒡茶的功效與作副作用】相關(guān)文章:

    牛蒡茶的副作用06-12

    牛蒡茶有副作用嗎09-22

    牛蒡茶的功效與作用就禁忌05-14

    綠茶的功效與副作用08-17

    大麥茶的副作用05-10

    普洱茶的副作用10-14

    葛根的功效與作用及副作用08-30

    板藍(lán)根的副作用-板藍(lán)根的功效07-04

    苦丁茶的功效及其副作用09-23

    中藥黃精的功效及副作用06-03

    主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品专区在线观看| 国产精品三级在线观看无码| 日产精品一线二线三线芒果| 亚洲国产精品国自产电影| 在线观看自拍少妇精品| 国产成人精品福利网站在线观看 | 亚洲精品老司机在线观看| 日本精品一区二区三区在线观看| 亚洲精品黄色视频在线观看免费资源| 亚洲国产精品国自产拍电影| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 久久国产美女免费观看精品| 色偷偷888欧美精品久久久| 精品卡一卡二卡乱码高清| 成人国内精品久久久久一区 | 成人国内精品久久久久影院| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 999久久久国产精品| 2020亚洲男人天堂精品| 亚洲精品成人片在线播放 | 亚洲欧美国产精品专区久久| 国产精品v欧美精品v日韩| 国产成人亚洲精品| 精品无码一区在线观看| 亚洲一区精品无码| 日韩亚洲精品福利| 国产综合色产在线精品| 亚洲日本精品一区二区| www国产精品| 国产精品白浆在线观看免费| 久久亚洲精品成人av无码网站| 午夜肉伦伦影院久久精品免费看国产一区二区三区 | 欧美精品一本久久男人的天堂| 国产精品免费观看调教网| 人妻少妇精品视频一区二区三区| 亚洲精品无码永久在线观看| 亚洲精品专区| 亚洲无线观看国产精品| 亚洲欧美精品午睡沙发| 伊人久久综合精品无码AV专区| 在线精品国产一区二区三区|