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  • 牛蒡茶有什么功效

    時(shí)間:2024-09-26 12:10:04 茶藝師 我要投稿
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    牛蒡茶有什么功效

      牛蒡茶是一款天然的茶品,經(jīng)常飲用能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用,它的功效是非常廣泛的,對(duì)于身體很有益處呢。除此之外牛蒡茶還有什么功效,下面一起和小編來看看吧!

      1、排出體內(nèi)毒素:

      牛蒡茶含豐富的膳食纖維,可以減緩食品釋放出的能量,從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不僅降低膽固醇,促進(jìn)心臟健康,而且?guī)椭ū恪⑴判梗焖傧㈩A(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物,因此對(duì)排毒、通便(3小時(shí)——3天)、降脂、減肥(20天——40天)十分有效。

      2、補(bǔ)充所需營養(yǎng):

      牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝,蛋白質(zhì)可提高人體免疫力,促進(jìn)新生細(xì)胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對(duì)防癌起著重要的作用。

      3、調(diào)節(jié)人體平衡:

      中醫(yī)認(rèn)為:疾病的發(fā)生無非是陰陽失衡所至,氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽失衡,是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論,也就是說連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈,它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通,人體平衡,也就是健康。

      牛蒡茶的做法

      牛蒡茶采用人工培植的新鮮牛蒡直根為原料,是在傳統(tǒng)工藝基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新,運(yùn)用先進(jìn)的烘烤工藝精制而成的天然保健食品。牛蒡茶帶有芬芳的清香,沖泡后茶色金黃透亮,香味醇和宜人,不含人工色素和化學(xué)添加劑,男女老少四季皆宜。

      虛寒腹瀉者不宜吃牛蒡

      有開胃潤腸作用,但性味寒涼,不能多吃北京市石景山區(qū)鄭女士:看了11月5日總第481期1版《北京菜市場牛蒡成“明星”》一文后,知道牛蒡的食用價(jià)值很高,我還聽別人說牛蒡全身都是寶,比如牛蒡子。

      喝牛蒡茶對(duì)身體有哪些好處

      一、飲牛蒡茶可降脂減肥。

      研究發(fā)現(xiàn),牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的,即將牛蒡泡成茶,食物纖維即溶于水中,我們很方便就能獲得。常聽說,必須吸收大量的食物纖維,讓腸內(nèi)來個(gè)大掃除,才能減肥成功。要有效地吸收食物纖維,那還要看減肥者的毅力,只有簡單的方法,才能被大家采納堅(jiān)持下去。天天飲牛蒡茶,既簡單又方便,清腸排毒,減肥效果不錯(cuò)。牛蒡茶也可做成菜,用燉、煮、涮、做湯等方法在三餐中搭配食用,牛蒡具有“通十二經(jīng)脈”促進(jìn)血液循環(huán)的功效,喝牛蒡茶減肥,瘦身絕不傷身。

      二、飲牛蒡茶可潤膚養(yǎng)顏。

      牛蒡根中富含胡蘿卜素,其含量是胡蘿卜的280倍。胡蘿卜素是維生素A原,人體缺少維生素A就會(huì)引起全身性的皮膚粗糙和干燥,所以常飲牛蒡茶有益于皮膚細(xì)膩潤滑。牛蒡中的粗纖維有助于便秘的改善,有助于排除體內(nèi)毒素,有助于排毒養(yǎng)顏。牛蒡作為中藥,藥理是疏風(fēng)散熱,解毒消腫,按中醫(yī)理論皮膚上的瘡和青春痘等癥狀均與人體內(nèi)的毒火大有關(guān),“長期飲用有益皮膚癥狀的改善。”市售的高級(jí)化妝品中有的就含有牛蒡。

      三、飲牛蒡茶可降血壓。

      高血壓形成的主要原因是人體內(nèi)鈉的含量過高。

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