哺乳注意事項有哪些

時間：2024-10-09 23:09:42 催乳師我要投稿

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關于哺乳注意事項有哪些

　　哺乳期間的乳房護理，特別是剛開始的幾個月，對于成功哺乳是非常關鍵的。那么，哺乳期的乳房護理有哪些注意事項呢?下面是由小編為大家分享哺乳注意事項，歡迎大家閱讀瀏覽。

　　一、哺乳前注意

　　揉一揉乳房或用熱毛巾敷一下乳房，有利于刺激排乳，可以避免嬰兒過長時間的吸吮，哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭，一免損傷乳頭。

　　二、哺乳時注意

　　(1)一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口中，這樣吸吮對母親乳房的牽扯較小，嬰兒也容易很快吃飽。

　　(2)左右兩側交替喂奶，避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。

　　(3)注意衛生，避免因積乳、外傷、嬰兒咬破乳頭等引起乳房的炎癥;哺乳期母親應避免接觸苯、鉛、汞、有機磷等有毒物質及X射線、同位素等放射性物質，慎用或不用各種藥物。

　　(4)哺乳期，應佩戴柔軟的棉類乳罩，因哺乳期乳房肥大，受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的作用，從而防止乳房發生下垂。

　　三、哺乳后注意

　　(1)哺乳結束嬰兒會自然地吐出乳頭，千萬不要硬拽乳頭，硬拽可引起乳頭的損傷

　　(2)哺乳后可用少許自己的乳汁涂抹在乳頭上，由于乳汁有豐富的蛋白質，可對乳頭起到保護作用。

　　四、哺乳期間注意

　　選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩，應做到一下幾點：

　　(1)佩戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

　　(2)乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是有少許松緊性能的松緊帶。

　　(3)乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。

　　(4)乳罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物，不可有鋼托。

　　(5)最重要的一點是乳罩要干凈衛生。

　　催乳注意點

　　1.產后三天可逐漸適量添加催乳性食物。但因產后腸胃消化功能處于恢復期，過量進食催乳性食物，易引起消化不良;而且過早催乳易引起乳房腫痛。

　　2.飲食不宜過于油膩，進食的湯最好能去除上面一層浮油。過多的油會加重嬰兒的消化負擔，易引起脂肪消化不良，另外也易引起產婦發胖。

　　3.雞蛋富含DHA、卵磷脂、蛋白質、微量元素、維生素等，產婦進食雞蛋有利于催乳及產后恢復，但一天不宜超過3～4個。

　　4.應多吃蔬菜水果，以防便秘。

　　5.少食母雞多吃公雞。過早或過多食用老母雞，是造成產后母乳不足的一個重要原因。產婦之所以在分娩后開始分泌乳汁，是因為此時雌性激素水平因生產而大大降低，體內催乳素發生作用，促進和維持乳汁的分泌功能。而母雞的卵巢蛋衣中含有大量雌激素，如果在產后過早地喝老母雞湯，必然會增加產婦血液中的雌激素。血液中雌激素的升高，將抑制腦垂體對催乳素的分泌，從而使催乳素的功能減弱，影響乳汁分泌。公雞的睪丸中含有較多的雄性激素，雄性激素有對抗雌性激素的作用。

　　哺乳禁忌

　　感冒感冒初期可以戴口罩照常喂奶，如伴隨發燒超過38℃，則應暫停喂奶。另外，哺乳產婦感冒應在醫生指導下用藥，不可自行用藥。

　　乙肝患者乙肝主要通過血液傳染，也可通過飲食、體液(如血液、唾沫)傳染。如嬰兒有口腔皮膚損傷，吸吮母乳則易傳染上乙肝，建議乙肝患者不要哺乳。

　　乳腺炎初起尚可哺乳，但如已有化膿傾向，體溫超過38℃，則禁哺。

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