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產后哺乳基本常識
母乳分泌是一個供需的原則，只要寶寶多吸、多刺激，媽媽就會分泌出更多的乳汁以滿足寶寶，這是哺乳類動物的身體本能。下面小編為大家分享產后哺乳基本常識，歡迎大家閱讀瀏覽。
一、產后立即哺喂 增加母嬰親密感
不管是自然產還是剖宮產，只要情況允許，生產后母嬰都最好立即接觸、哺喂，肌膚相親可以讓寶寶熟悉媽媽的味道、聲音，此時有些寶寶會有尋乳的動作，自發地開始吸吮，有些寶寶則不會，不過這個時候接觸重點是增進母嬰之間的親密感，讓哺喂母乳對媽媽和寶寶來說是件自然而然的事。
二、24小時親子同室很重要
生產完住院的幾天對日后哺喂母乳的成功很重要，新手媽媽應把握住院的時間，盡量與寶寶相處、親喂寶寶，向護理人員學習照顧嬰兒的技巧，這樣對回家之后哺乳或育兒的熟練都很有幫助。
目前許多醫院都推行“24小時親子同室”，護理長認為，只要媽媽與寶寶的情況允許，她非常建議媽媽選擇“24小時親子同室”。
不過，很多新手媽媽擔心寶寶24小時在身邊自己會不會太累而影響休息，也擔心病房人來人往會有安全與感染的問題。
護理長說，如果新手媽媽擔心太累，可以請老公或其他家人多幫點忙，而且護理人員也會給予指導與協助，新手爸媽反而可以趁機學到很多育兒技巧。根據她的經驗，寶寶因為在媽媽身邊，隨時都可以喝奶，反而減少了哭鬧，而選擇“需求性哺乳”的媽媽，自己要在病房與嬰兒室間來回奔波。
如果是擔心寶寶的安全與感染的問題，爸爸媽媽也可以請罹患皮膚病或是感冒的親友康復后再來探視新生兒。以她的經驗來看，親子同室并不會增加寶寶的感染概率，媽媽大可以放心。
Q：剖宮產媽媽喂奶特別困難嗎?
剖宮產媽媽比自然產媽媽多了一道肚子上的傷口，加上又有麻醉的問題，哺喂母乳會增加難度嗎?護理長認為，剖宮產媽媽只是下半身麻醉，因此，在產臺上接觸寶寶并無問題。之后可以通過調整喂奶的姿勢，一樣能很快地哺喂寶寶母乳。
媽媽可用橄欖球式(把寶寶當橄欖球夾在腋下)喂奶、側躺哺喂，或是坐著把寶寶放在U形枕上哺喂，這樣都可以避免寶寶碰到媽媽肚子的傷口，使喂奶更順利。
三、“相信自己”是哺乳致勝的心法
護理長說，哺喂母乳成功與否的關鍵通常在第一個月，第一個月若度過了，母乳之路也就成功了一大半。目前在政府與各醫院的大力推動下，大約有60%的新手哺乳媽媽，成功度過了第一個月。
其實，使新手媽媽放棄哺乳的不一定是生理因素，反而常常是出于心理壓力�？赡苁羌胰瞬毁澇珊⒆雍饶溉椋蚴菋寢屆鎸Α叭四浮钡念^銜感到不適應、育兒的壓力太沉重。也有些媽媽不確定自己的乳汁是否足夠，擔憂寶寶沒吃飽、或是因患乳腺炎身體嚴重不適……種種的負面心情與壓力都會影響媽媽乳汁分泌，使哺喂更加困難。
所以護理長為新手媽媽打氣說：“一定要相信自己的選擇是對的，相信自己辦得到，寶寶一定夠吃!”常常鼓勵自己，維持正面、愉快的心情，加上正確的哺乳知識，乳汁自然會“汩汩”流。
Q：一定要吃發奶食物嗎?
護理長指出，民間推薦的發奶食物如啤酒酵母、花生豬腳等“發奶”功效，其實因人而異，寶寶多吸吮才是發奶的王道!哺乳媽媽每天會多出500大卡熱量的需要，無需過度吃很多湯湯水水的食物，只要掌握“餓了吃”、“渴了喝”的原則，五大營養素均衡攝取(尤其是蛋白質、脂肪、淀粉)，營養應該就足夠了。
四、一定要學會用手擠乳
雖說親喂寶寶最好，但是有時仍需要把奶擠出來，市場上有各式各樣的吸乳器，但用手擠乳最方便也最省錢，要使你的母乳哺育之路更順利，一定要學會用手擠乳。
用手擠乳的方法：
1.徹底把手洗凈。
2.大拇指在乳暈上方，食指在乳暈下方，其他手指托住乳房往胸壁內壓，不要太用力，以免阻塞輸乳管。
3.規律反復壓放，就像寶寶吸吮的速度。
4.單邊乳房擠3～5分鐘，反復數次，直到奶流變慢不易擠出乳汁為止。
5.避免用手指在乳房上摩擦或滑動，避免擠壓乳頭。
五、看懂寶寶的需要
(一)寶寶想吃奶的征兆
因為每個寶寶的先天氣質不同，所以想要吃奶時的表現也不盡相同!護理長依據經驗歸納出當寶寶想要喝奶時，可能會出現的暗示行為有：
1.哭鬧，這是許多寶寶肚子餓時會有的反應。
2.嘴部有尋乳的動作。
3.把小手放進自己的嘴里。
4.臉會變亮、額頭皺起。
5.小手緊握在胸前;或是手腳有向內縮的動作。
當寶寶肚子餓時，身體及四肢會呈現緊繃狀。
(二)如何判斷寶寶吃飽、吃夠了?
1.寶寶喝奶時睡著，小嘴松開乳頭。
2.喝奶時雙手松開，垂放身側。當寶寶吃飽時，身體會呈現放松狀。
3.可以觀察寶寶一天的尿量，出生第一天，會有1片很濕的尿布，第二天會有2片，第三天會有3片，到了第五天以后，大概平均每天會有5～6片很濕的尿布。
4.可觀察寶寶的體重，新生兒出生頭幾天體重會下降，但是幅度不會超過10%。出生14天之后會恢復到出生時的體重，此后每周應增加0.125千克，每月增加0.5千克。
六、遠離乳腺炎!
如何預防乳腺炎?
護理長指出，哺乳媽媽的乳腺炎罹患率約為10%，而且多在產后的第二至第三周時發生，令哺乳媽媽痛苦不堪。要預防乳腺炎的發生，請注意以下事項：
1.盡量親喂、多喂，多利用寶寶這個天然的“吸奶器”吸出乳汁，避免太多乳汁滯留在乳房內。
2.避免乳頭受傷，把握寶寶正確的含乳方式：寶寶的嘴盡量張大，下嘴唇外翻，下巴接觸到媽媽的乳房，可以看到媽媽上方乳暈范圍比下方多。
3.別穿不合身、太緊的胸罩，不要用塑料材質的溢乳墊，以免引起皮膚過敏，會使乳頭更容易受傷。
4.喂完奶或沐浴后可將乳汁涂抹在乳頭處進行保養，或是使用羊脂膏，切勿使用含化學成分的滋養霜擦拭乳頭。
5.沐浴時不要用肥皂、沐浴乳清洗乳頭，用清水洗即可，以免洗去乳頭表面的天然保護成分。
Q：別讓寶寶養成邊吃邊睡的習慣!
護理長認為，對新生兒來說，建立與媽媽之間的親密感與安全感是最首要的，因此無須在此時特別訓練寶寶的喝奶習慣，此時的寶寶，邊吃邊睡是很正常的事，不用太緊張想要急著矯正。
七、什么時候要就醫?
護理長提醒新手媽媽，如果只是脹奶、乳頭受傷破皮，用上述的方式在家護理即可，也無須中斷喂奶。但如果乳房脹痛嚴重，有紅、腫、熱、痛等發炎癥狀，體溫高達38度以上，就必須就醫治療，以免延誤病情。
八、乳頭受傷之后還能喂母乳嗎?
如果有一邊乳頭不小心被寶寶咬受傷了，還是可以繼續喂母乳，不過這時更要小心護理，以免演變成乳腺炎。
1.母乳是最好的“藥”，可以在傷口處涂抹母乳，切勿自行擦拭含化學成分的消炎藥膏。
2.用沒受傷的一側乳房喂寶寶，受傷的乳房可用手擠方式把乳汁排空。
3.寶寶剛開始吸奶時最用力，因此可以先用沒受傷的那一側喂寶寶，之后再換受傷的這一側。
4.調整寶寶含吸的角度，以免碰觸傷口。寶寶吸奶時最有力的部位是上下顎，因此避免讓寶寶的上下顎含住傷口是很重要的。
九、寶貝要喝母乳到幾歲?
若你哺喂母乳超過了一個月，恭喜你，母乳之路已經成功一大半!母乳哺喂上路以后，接下來許多媽媽的問題就是“寶寶何時離乳最恰當”?
護理長指出，世界衛生組織和聯合國兒童基金會(UNICEF)建議嬰兒在出生前六個月應純母乳哺育，接著在添加副食品后可續喂到2歲或2歲以上。雖然大寶寶的主要營養來源已經不是母乳，但是母乳當中含有很多有益成長的營養素，加上嬰幼兒的免疫系統尚未成熟，母乳富含的保護因子可以幫助寶寶對抗疾病。所以，如果條件允許，就讓母乳陪伴寶寶度過珍貴的嬰幼兒時期吧!
Q：如何刺激噴乳反射?
護理長指出，“噴乳反射”是來自于母親體內荷爾蒙的啟動，因此，當媽媽聽到寶寶的哭聲、看到寶寶照片，或是想著寶寶時，都會刺激產生噴乳反射，不一定需要刻意按摩。
【哺乳期洗牙的小常識】
哺乳期可以洗牙嗎?
洗牙也就是醫學上說的結石刮除，這種是借助器械來除去附在牙齒頸與牙齦溝的結石，能過洗牙可以改善一些牙的毛病，比如牙齦炎、牙周炎等牙的炎癥，不過我們這里說的是只能改善，不是根治的根本，是不能治愈的，所以大家一定要注意。
在哺乳期一般是可以洗牙的，對哺乳期是不會有什么影響的，但是寶媽們也是要注意的，不能產后馬上進行洗牙，至少要經過產后三個月過。因為母親在經過了生產后，身體會受到了一定的創傷，還需要一個恢復期，要等媽媽的身體完全恢復到一個正常指標了才可以洗牙的。
關于哺乳期洗牙的小知識
一般情況下洗牙是采用超聲波洗牙，這種洗牙是屬于物理性的清潔，沒有什么有害的化化物質成分，是不會影響到哺乳的，對媽媽的身體也不會產生什么影響，只是采用一些口腔類的消毒藥水，一般媽媽們避開哺乳時間就可以了，沒有多大影響，媽媽們可以放心。
雖然在哺乳期洗牙對身體健康不會有什么影響，對于寶寶的健康成長發育也不會有什么影響，但是洗牙也是有存在著一定的隱患的，比如器械消毒不過關，產生一些感染等問題，那么后果的話就是不堪設想了，這種情況也不是沒有可能，也是存在一定風險性的，所以媽媽們一定要注意了，如果洗牙的話一定要正規醫院，保證器械消毒的過關，防止產生交叉感染，這一點一定要切記。
當然了也要提醒大家，要分清楚情況再進行洗牙，不要單純因為牙齒太黑了，要去洗白，這樣的想法是錯誤的，洗牙不是為了美觀變白的，如果是這樣的，建議最好還是不要去洗，如果真的為了美觀，那么可以待哺乳期過后再去。洗牙的話，一般是因為有一定的炎癥所在，才需要去洗牙而進行的，是為了牙齒的健康，而不是為了牙齒的美觀，不過當然了，我相信大家都希望有一個既健康又美觀的牙齒。
洗牙一般也是不能很頻繁的，雖然在有些發達國家，洗牙是一種普遍的口腔保健，但是并不是次數越多越好哦，一般正常情況下，一年一次相對來說是比較合適的，最好一年不要超過兩次。
以上有跟大家提及洗牙是可以預防及改善一些牙方面的炎癥，但是如果洗完之后，發現牙周病的話，那么可要注意，最好是進行專業的口腔治療，以保證口腔的健康問題。還有每個人的情況不同，那么牙周組織健康情況也會不同，所以一定要謹遵醫囑制定的復診計劃，還有就是平常在日常生活中一定要有口腔清潔的好習慣。
【白領媽媽哺乳知識介紹】
方法一：第一個工作周應盡量簡短
回到工作崗位的第一個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環境是十分明智的。帶上你的孩子給同事們看一看，最好能安排與老板商談一下回來工作的細節問題（例如：你將會與哪些同事合作，參與哪些項目，負責哪些工作等）。上班的第一個星期最好只有兩到三天（可以選擇在星期三或星期四上班），有利于你適應工作環境又不至于太累，因為你要適應的東西太多了。在投入真正的工作之前（例如：大的項目或正在執行的方案），最好給自己留出兩到三天時間熟悉工作，做好調整。
方法二：在返回工作崗位前3周開始使用吸奶器
很多的母親使用吸奶器把奶水吸出來，冷藏或冷凍起來備用，這樣就很容易適應重新工作，不必因為無法給孩子喂奶而煩惱。在返回工作崗位前3—4周時開始使用吸奶器，可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般為每次15分鐘，加上清理的時間整個過程不超過20—25分鐘。
使用吸奶器抽取奶水最理想的時間一般是在兩次喂奶之間，每天2—4次。媽媽應該先給孩子喂奶，45分鐘左右后，再開始吸奶。最初的幾天可能只吸出少量的奶。不過，堅持抽奶（每天2—4次），48小時內你就會發現吸出的奶量有所增加。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。這樣可以令你不必疲于奔波，因過度勞累而影響身體健康，進而影響奶水的質量威脅到孩子的健康。
方法三：不同的環境需要不一樣的吸奶器
吸奶器是吸取母乳用的機器，分為自動和半自動兩種。下面是根據特殊環境的不同需要建議你選擇的各種不同的吸奶器：
工作時選用的吸奶器
特點：雙泵全自動循環式抽取，節省時間；小巧的外型設計，具有冷藏選項，即便公司內沒有冰箱或冰柜也便于奶水儲存；重量輕，便于出游時攜帶。
家用吸奶器
這種吸奶器偶爾在你晚上外出，或出門做兼職時使用。大概每天使用一到二次。特點：單泵全自動循環式抽取。高效節能，省時，減少肌肉的疲勞程度。輕便設計，經濟實惠。
注：如果不習慣使用吸奶器，也可以用手直接擠奶。
【怎樣挑選哺乳內衣】
選擇胸罩時的建議：
1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。
2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。
3、罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。
4、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。
5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成（棉加萊卡），在號型的選擇上稍大點， 這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。
6、胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。
哺乳內衣的選購誤區
1、只換身圍不換罩杯
需要一個大杯型，卻選擇了一個身圍更大的文胸——很多女性變胖胸圍增長時往往沒有意識到乳房的罩杯也隨著變大了。這樣就可能因身圍過大，文胸不能帶給你足夠的支撐，久之而造成乳房下垂。
2、一副文胸穿兩年
通常來說，一個文胸的壽命不應該超過兩年。另外，清洗時也要注意不要用機器洗，以保證文胸不變形。晾曬時也應先把水分擠干，免得造成肩帶過長。
3、胸部小便不穿文胸
乳房是一個以脂肪為主要構成成分的器官，無論罩杯大小，任何會引起顫動的運動都意味著懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每個女人的衣櫥必備。懷孕時更該留意身材變化，及時更新文胸。
哺乳內衣的佩戴方法
1、先將肩帶穿過手臂，使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當地傾入罩杯內，再扣上背扣。
2、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側邊的肌肉充分推入罩杯內，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。
3、肩帶調教至適當長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。
4、調整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。
晾曬方法
1、洗后的文胸用手輕輕擠壓或用毛巾將內衣內的水分吸干，甩幾下，拉平，盡量把皺紋弄平，倒掛過來，用夾子夾住沒有彈性的地方，可防止花邊的形狀變形。
2、洗完后應馬上晾起來，以免長久浸泡在水里產生皺折、褪色。
3、不要將文胸直接晾在太陽光和暖氣之下，因為太陽光直射會使文胸變黃、褪色、布料變差，室內暖氣也會造成內衣變黃，因而應把文胸晾在陰涼的室外，避免陽光直射。
收藏方式
把文胸折起，背帶、肩帶放進罩杯內，再將整個文胸放在所有衣物的最上端，或是兩三件疊起來，這樣都不易變形。不要把文胸往衣服下面隨便一塞，以免壓壞文胸的鋼圈或使文胸變形，影響穿著的效果。
為了乳房的健康，為了健美的體型，準媽咪、新媽咪趕緊為自己挑選一件合適的內衣吧，同時也要記得學會保養它哦。
【哺乳期寶寶濕疹】
寶寶長濕疹不能吃什么
1、母乳的媽媽不要吃辛辣易過敏上火的食物，如牛肉、羊肉、魚、蝦、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物應以清淡為主，多吃水果與蔬菜；可以用杭白菊或是金銀花煎水給寶寶洗澡，如果小范圍的，可以涂點郁美凈或是氧化鋅軟膏。
2、不能吃魚。我喝鯽魚湯寶兒就發濕疹�？上Я耍瑢ξ襾碚f發奶確實很有效果。
3、醫生告訴的是魚肉和羊肉。湯可以喝但是不能吃肉。你拿金銀花泡水給他洗洗臉。好使。抹點郁美凈。
4、寶寶得了濕疹，大人不要吃油膩辛辣寒涼刺激的食物，對寶寶都是不好的
5、寶寶得了濕疹，如果喂母乳的話，媽媽一定要忌口，雞，蛋，魚，筍，牛羊肉，草莓，菠蘿，芒果，桔子，花生，蔥姜蒜，堅果和牛奶都不能吃。另外寶寶得了濕疹后一定不能多洗澡，也不能用過熱的水接觸紅腫處皮膚，因為皮膚一遇熱，血液循環加速，會導致更加嚴重，且多洗會導致皮膚破損處感染。
6、寶寶得了濕疹，媽媽不能吃上火，含 蛋白質高、還有辛辣刺激的食物。
哺乳期寶寶濕疹怎么辦
濕疹從名字上聽應該是“濕”很重，但這時候皮膚恰恰便顯出干燥的現象，所以需要有效的潤澤。濕疹寶寶應注意皮膚保濕，可選用溫和的嬰兒保濕霜。輕度濕疹注意皮膚保濕即可，中度濕疹可選用弱效激素軟膏；重度濕疹伴有滲出、皮膚感染時應激素軟膏聯用抗生素軟膏同時外用。具體用藥需咨詢醫生。
患濕疹的孩子怕熱，濕熱可以使濕疹局部充血、發紅、癢感增加，所以應避免濕熱，盡可能保持涼爽的環境。另外，由于濕疹表面毛糙，易存細菌，出現感染，導致濕疹頑固，所以應該每天給孩子洗澡，目的是為了去除濕疹毛糙面上的細菌和碎片。每次水溫不要過高，偏涼即可，洗澡時間不要超過15分鐘，最好只用清水洗澡。洗澡后不建議涂爽身粉，因為孩子有可能將其吸入肺內。即使濕疹孩子身上有些皮膚損傷比較嚴重，仍然需要洗澡，不能使用毛巾擦拭皮膚損壞的部位，應該用吹風機將局部烘干或自然晾干。洗澡后盡快給孩子用藥效果會更好。家中溫度盡可能保持在24~26℃，同時，減少孩子出汗，也能避免濕疹加重。除此之外，最好不要帶孩子去公共泳池游泳。
濕疹和痱子的區別
一、起因有別，同樣重視
濕疹：濕疹是一種過敏性疾病，有遺傳的傾向，是大家口中常說的“奶癬”，多見于對牛奶過敏的寶寶。濕疹的形成，是有多種原因的，多種過敏源可以導致寶寶長濕疹。一些寶寶，對某些物質如乳類、雞蛋、魚蝦等高蛋白食品較為過敏，或者對粉塵、花粉、甚至是番茄、橘子等都比較敏感，他們就會有過敏反應，有些寶寶則表現為長濕疹。
另外，寶寶不一定要接觸這些過敏原才會長濕疹，對于母乳喂養的寶寶來說，如果媽媽進食這些容易過敏的食物，通過乳汁也能誘發寶寶得濕疹。
痱子：而痱子又稱“熱痱”、“紅色粟粒疹”。它的產生是因為寶寶在高溫悶熱環境下，出汗過多，而汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞、汗管破裂，汗液排出不暢潴留于皮內引起的汗腺周圍發炎，主要表現為小丘疹、小水泡。
很多時候，我們都會發現痱子的周圍變成紅紅的一塊，一個區域一個區域的，變成越來越癢。這是因為瘙癢而寶寶過度搔抓的后果，這樣做可以引發感染，發生毛囊炎、癤或膿腫等疾病。
濕疹和痱子大致看上去很相似，大家有時候以為是同一樣東西。其實，它們是不同的，有著不同的起因。只有知道了它們的起因之后，我們才能更好地認識它們，給寶寶做好護理工作。起因有別，但也要同樣重視哦。
二、高發時間，助你區分
長濕疹和痱子都是寶寶常見的，它們常常讓媽媽們混淆在一起，不容易分辨。想要區分好這兩者，可以了解一下它們的高發時間。不同的高發時間，讓它們有了自己的特殊性，媽媽們也就更容易區分了。
濕疹：濕疹的高發時間并不太明確，因為它是有關于敏感的疾病，跟人體的體質和過敏原有關�；紳裾畹膶殞毘３Ｊ窍忍煨赃^敏體質，在受到一些致敏因子刺激后，就會引起發病。因此，濕疹一年四季都可發，而在一年四季中，春季又較為明顯。因為春天天氣暖和、潮濕，空氣中的花粉、粉塵或衣物、被鋪中的螨蟲等都容易成為過敏源，寶寶吸入后就容易引起濕疹。
另外，如果媽媽吃了讓寶寶容易過敏的食物，那么母乳有可能誘發一些過敏反應，如濕疹。一般剛出生后幾周的寶寶最容易起濕疹。
痱子：夏季是高發期。夏季天氣炎熱，寶寶出汗多，但是由于汗液蒸發不暢堵塞了汗管，就容易造成汗腺周圍發炎，長出一粒粒熱痱子。熱痱子是很多寶寶在夏天難以邁過的一道坎，所以一到夏天，痱子粉就成了搶手產品。
三、部位不同，形態各異
不要以為濕疹和痱子很像，我們就沒有辦法將它們區分開來。其實，只要細心觀察，我們還是能發現它們在形態上有所不同的，而且，比較其生長的部位，我們也就更容易區分哪些是濕疹，哪些是痱子了。對癥下藥，做了相應的護理后，寶寶也就有個舒服健康的夏天了！
1.部位不同
濕疹多見于寶寶的面頰部、前額、眉弓、耳后，尤其是耳后，嚴重時可累及胸部和上臂。濕疹依據好發部位分為了幾種類型，如手部濕疹、耳部濕疹等，而耳部濕疹的主要發病人群正是寶寶們，好發在耳后皺襞處，多發于耳前或耳后縫間，也有波及整個耳殼的。
痱子多見于寶寶身體的多汗部位，如額部和頸部、枕部等。
2.形態各異
如果長濕疹，開始時皮膚發紅，上面有針頭大小的紅色丘疹�？沙霈F水皰、膿皰、小糜爛面、潮濕、滲液，并可形成痂皮，痂脫落后下面是糜爛面，愈合后成紅斑。約數周至數月后水腫性紅斑開始消退，糜爛面消失，皮膚干燥，呈現少許薄痂或鱗屑。
痱子主要是汗管被堵塞、排汗不順暢而最終汗腺發炎引起的，所以痱子的丘疹中央有一個小白點，那是發炎的一個表現。另外，熱痱子常常突然出現并迅速增多，所以，有時候發現寶寶一覺起來滿頭或滿頸熱痱子，媽媽不用太驚訝。只用寶寶睡覺那會兒功夫，痱子就可以長很多了。
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