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跳迪斯科是鍛煉身體的好方法
舞蹈是以人的身體來(lái)作為表達(dá)思想和感情的工具的.因此, 當(dāng)人們觀賞或參與舞蹈時(shí), 舞蹈呈現(xiàn)出的美, 就絕不僅是"跳動(dòng)的音符"、"跳動(dòng)的繪畫(huà)", 它更主要的是呈現(xiàn)出生命的活力和律動(dòng), 而這種律動(dòng)在迪斯科和霹靂舞的表演中, 人們可以明顯地感覺(jué)到.
說(shuō)舞蹈不能不提到音樂(lè), 因?yàn)橐魳?lè)是舞蹈的靈魂, 是舞蹈情感和節(jié)奏的基礎(chǔ).目前, 為迪斯科、霹靂舞配樂(lè)的基本上都是搖滾樂(lè).搖滾樂(lè)是利用各種電聲設(shè)備和電子樂(lè)器, 把各種音響進(jìn)行技巧性的合成而制作成的, 它以強(qiáng)烈的音響和節(jié)奏來(lái)震撼人心, 具有著一種振奮情緒的力量, 當(dāng)人們欣賞這種音樂(lè)的時(shí)候, 會(huì)很容易被卷進(jìn)到音樂(lè)的漩渦之中, 并情不自禁地手舞足蹈起來(lái).
迪斯科舞蹈是一種即興性很強(qiáng)的自由式舞蹈.它的基本動(dòng)作, 少而精, 很容易掌握.舞蹈者隨著狂熱的節(jié)奏, 扭動(dòng)著全身的每個(gè)能夠轉(zhuǎn)動(dòng)的關(guān)節(jié), 特別是腰胯都位.好的表演者雙臂還能做出各種保持平衡的姿態(tài)和舞蹈性的動(dòng)作, 兩腿不停地踏著節(jié)奏跳動(dòng)、下蹲和旋轉(zhuǎn);在舞蹈高潮時(shí), 往往連頭部也強(qiáng)烈地向上下左右扭動(dòng)和旋轉(zhuǎn)起來(lái).總之, 跳迪斯科自由松弛, 可以不受任何傳統(tǒng)規(guī)范的束縛.
霹靂舞誕生於本世紀(jì)60 年代末, 早期的霹靂舞是模仿機(jī)器人那樣起舞, 后來(lái), 機(jī)器人舞開(kāi)始表演生活化的滑稽動(dòng)作, 其中以手腕和腿部的表演最為豐富.到80 年代中期, 霹靂舞的新舞姿受到了廣泛歡迎, 一股霹靂舞的熱浪迅速風(fēng)行世界各地.霹靂舞從誕生到流行, 之所以不像迪斯科那樣立即風(fēng)靡開(kāi)來(lái), 主要原因是由於霹靂舞講究嚴(yán)格的舞蹈規(guī)范, 像木偶式、觸電式、太空式等等, 動(dòng)作都有鮮明的程式.霹靂舞技巧的難度也不是一般愛(ài)好者所能達(dá)到的, 比如頭腳倒立旋轉(zhuǎn)、單手支撐地面而身體平衡懸起等, 其藝術(shù)價(jià)值和表演難度都要高出迪斯科一籌.
許多少年朋友喜歡迪斯科、霹靂舞.在不妨礙學(xué)習(xí)的前提下, 不妨多跳跳迪斯科、霹靂舞, 因?yàn)檫@兩種舞蹈都充滿了鮮明的個(gè)性和自豪感, 舞蹈的基調(diào)是熱情和健康的.此外, 就像音樂(lè)能治療某種疾病一樣, 跳迪斯科、霹靂舞也不失為鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的一個(gè)好方法.
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