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  • 學習民族舞的好處

    時間:2024-07-02 16:03:19 民族舞 我要投稿

    學習民族舞的好處

      1、優(yōu)美形體:經(jīng)過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。

    學習民族舞的好處

      2、動作協(xié)調:舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調性的訓練,并且使你更有節(jié)奏感。

      3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、下腰等,柔韌性,動作靈活性好。

      4、磨練毅力:從基本功開始訓練能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

      5、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。

      6、培養(yǎng)審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內心世界,使你潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

      7、培養(yǎng)自信心:舞蹈演出能培養(yǎng)表演的能力,使孩子們不怯場,表現(xiàn)力強,增強自信心和更好的心理素質。

      8、促進智力:舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現(xiàn)的,在跳舞的過程中能激發(fā)想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進智力發(fā)展

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