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  • 跳好民族舞的動作技巧

    時間:2024-09-26 11:41:38 民族舞 我要投稿
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    跳好民族舞的動作技巧

      民族舞是非常有特色的,想要跳好民族舞需要掌握其動作技巧。下面是小編為大家整理了跳好民族舞的動作技巧,希望能幫到大家!

    跳好民族舞的動作技巧

      學(xué)跳(模仿):

      學(xué)跳既是中規(guī)中矩的跟著模仿對象(教舞者)用心學(xué),要一絲不茍的認(rèn)真學(xué)習(xí),包括動作、節(jié)奏、身向、面向、視點……不放過細(xì)節(jié)。這個階段學(xué)的舞蹈動作要求越象(教舞者)越好。在學(xué)舞者眼中模仿對象是清晰的、放大的。

      當(dāng)學(xué)舞者逐漸掌握了舞蹈的動作以及身體的動律后,開始感受到舞蹈的美感,同時模仿對象(教舞者)開始淡化,自己琢磨動作怎樣做還可以更好地表現(xiàn),適當(dāng)?shù)厝谌胱约旱娘L(fēng)格,盡力使自己的動作達(dá)到(自己認(rèn)為的)完美境地。也就是說:同樣的舞蹈,不同的人可跳出不同的風(fēng)格。

      練習(xí) :

      持之以恒,平時在可能的條件下堅持舞蹈練習(xí),不一定非要集中活動時才練,在家、出差都可練習(xí),有條件可對著鏡子練,以便發(fā)現(xiàn)哪些動作不對、不準(zhǔn)及時糾正,避免不知不覺形成習(xí)慣改起來就困難了。經(jīng)常練習(xí)可保持較好的體型和體力,保持身體應(yīng)有的舞蹈所需要的協(xié)調(diào)(因為舞蹈要求身體在音樂中和諧、優(yōu)美地動作),提高文化素養(yǎng)。

      平時多聽旋律優(yōu)美的音樂,熟悉音樂的節(jié)奏,對跳舞大有益處。還起到陶冶情操、凈化心靈的作用。古希臘人稱:“音樂是靈魂的體操”的確如此。

      表演:

      用“心”去表演、表現(xiàn)

      演出時要全身心地融入音樂的意境中,一定要情緒飽滿。切忌生硬、教條的做動作,干巴巴地為表演而表演,那樣就沒有表現(xiàn)力、感染力,沒滋沒味的如同白開水。同時也要注意適度,過份了就會使人感覺夸張、拿捏、作態(tài)。總之要發(fā)自內(nèi)心的情感宣泄、融入。

      自信

      相信自己此刻(在舞臺上)最美,自信源于平時的努力與充分的準(zhǔn)備。有把握、有實力才能心里有根,否則就自信不起來,演出時容易出現(xiàn)怯生、維諾,含糊的情緒、動作。

      多參加演出,實地體會、感悟,用心積累經(jīng)驗、總結(jié)是很必要的。因為別人的感覺、經(jīng)驗未必適合每個人,必須要自己“悟”,才能提高。

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