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  • 高爾夫打左右旋球的技巧

    時間:2024-09-06 22:46:45 高爾夫培訓(xùn) 我要投稿
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    高爾夫打左右旋球的技巧

      高爾夫右旋球就是為了讓球飛向右方,而朝左邊擊球。以下內(nèi)容由小編為大家整理高爾夫打左右旋球的技巧,希望能幫助到您!

      高爾夫打左右旋球的技巧1

      高爾夫 打左旋球技巧

      要想打好左旋球,球手往往需要做到兩點:一是在對準擊球點后的揮桿路徑要求特別直;二是必須控制擊球面不向后旋。其中比較難做到的是擊球面在揮桿時應(yīng)該向內(nèi)側(cè)旋。當桿頭向后直揮時,帶動身體由左向右側(cè)后方轉(zhuǎn)動。形成腰部反向扭轉(zhuǎn)。這一動作導(dǎo)致球桿由內(nèi)向外揮出。右手脫桿時,身體自動鎖定了肩部扭轉(zhuǎn)動作。這樣才能打出左旋球。

      可是在打左旋球時,球手們往往會犯這樣的錯誤:球員往往傾向于盡量向左側(cè)瞄準,想讓球向右旋轉(zhuǎn),但經(jīng)常是事與愿違,擊出的球不是飛向左側(cè)目標,而是繼續(xù)飛向目標的右側(cè),結(jié)果是左旋球打得不成功。

      想避免此類錯誤,打好左旋球,就要盡力讓球旋轉(zhuǎn)起來,因此球手平時要注意多做轉(zhuǎn)身練習(xí)。轉(zhuǎn)身練習(xí)很關(guān)鍵的一點是必須放松手臂,通過身體的旋轉(zhuǎn)來控制球桿的運動幅度。球桿揮動的弧度越大,身體自然擺動的路線就越平直,這樣身體重心就會自然移動。還可以通過身體向后扭轉(zhuǎn)來調(diào)整上下高度,這樣有助于使擊球面正對擊球點。然后就可以按誤差角度的大小打出直線球,而擊出的旋轉(zhuǎn)球會自然而然地飛向目標。

      高爾夫 打右旋球技巧

      事實上,根據(jù)一項統(tǒng)計,百分之九十的高爾夫選手打出的旋球中有百分之七十都是右旋球。那么為什么這么多球手碰到這么難的問題呢?

      實際上,這是頗為符合邏輯的。大部分的新手打出的都是右旋球。我們可以從一名高爾夫球新手的站位點來觀察。開始時,他本能地站到球邊,對準目標,揮桿路徑很平。這是很好的現(xiàn)象。但是他往往沒有掌握好擊球點與沖擊面的正確角度。這是由于握桿力度過大,身體動作不協(xié)調(diào),過分緊張等等原因所造成的。結(jié)果是,球開偏斜。即使是走直線,飛出后就向右歷過幾次后,他才意識到要想擊中目標,應(yīng)該先向偏左方擊球。此后,他便自然而然地就變成右旋型專業(yè)球手。

      如何估計左向與目標間的偏差呢?典型的方式是,先向左擺肩,調(diào)整站姿與球的位置。向左揮桿數(shù)次。此時,容易出現(xiàn)一個關(guān)鍵性的錯誤,即在揮桿時將桿柄推向左掌心內(nèi)。另外,他的由外向內(nèi)的下?lián)]桿動作造成接觸面過大。事實上,他用這種方式來校正偏差度,效果更糟。唯一能控制右旋球的穩(wěn)妥方法是,反復(fù)觀察球的走向及旋轉(zhuǎn)弧度。這需要先從擊球面開始。如果您想讓球按照預(yù)定的弧線飛出就要學(xué)會調(diào)整擊球面角度。記住,要向左打直線球。這需要反復(fù)練習(xí)。這樣做是為了通過向左擊球,來測定您的目標及揮桿的高度。當您最終掌握了正確運用擊球面后,您會如愿以償?shù)摹?/p>

      檢查您手指握桿柄位置

      有關(guān)擊球面為何要對準擊球點,先暫且不講。您只需去做。我們了解的最有效的方法是加強左手握桿的擊球力度。為了便于學(xué)生了解左手握桿位置,我們特意在下面的手套上標明了位置。沿手掌橫向的紅線表明此處是握桿松弛的位置,黃線為適中區(qū),綠線為大力握桿區(qū)。

      采用此方法,擊球力度大。很快您就能習(xí)慣左向擊球了,甚至包括打左旋球。

      現(xiàn)在再將您的桿柄移到左手的適中區(qū)。兩手的拇指和食指形成"V",與您的右肩內(nèi)側(cè)成直線(向下)。

      輕握桿是正確方法

      擊球時輕握桿柄,有助于手臂的脫離。擊出球后,右手及右前臂應(yīng)位于左手上方。這一松桿動作往往在打完旋球后被忽視。對于下?lián)]桿時,瞄準擊球點是極為關(guān)鍵的。請您擊球時,叉開雙手拇指和食指握住桿柄,這會減弱前臂頂端的緊張程度。便于手和臂的靈活轉(zhuǎn)動。

      盡早放松桿柄

      有時您需多次練習(xí)才能校正您的不良習(xí)慣。在這個練習(xí)中,擊球時,請在擊中球的剎那前,放松手臂,體驗一下?lián)羟蛎鎸蕮羟螯c的感覺。如果您是位地道的左翼球球手,立刻就能將球從左翼打出。然后在瞄準您的目標,調(diào)整您的擊球角度和揮桿弧度,最后確定出與目標的偏差度。

      高爾夫打左右旋球的技巧2

      估量果嶺邊的球位

      當你需要逆草打球的時候,草很容易夾在球桿和球的中間,這讓距離控制變得非常困難。

      向內(nèi)側(cè)引桿

      在站位的時候,采用較窄的站位.保桿面開放,上桿需要更多的轉(zhuǎn)動向內(nèi)側(cè),就像你通常打左曲球那樣。

      桿頭的前端越過跟部

      在擊球的時候感覺桿頭的前端越過跟部.強迫打出左曲的感覺。這樣便可避免切過球位,從而球桿的桿頭就不會被纏在草里而閉合桿面。

      右手向下

      嘗試感覺你的右手在擊球點轉(zhuǎn)動.小臂向下扣.就像是用右手將草從自然生長的方向按向相反的方向撥動那樣。

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