春季常見流行病預防知識

時間：2024-08-28 08:12:40 公衛執業醫師我要投稿

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春季常見流行病預防知識2017

　　春季氣候變化無常，若脫衣太早或稍有不慎，病毒、細菌等病原體就會趁機而入，致病的微生物也開始生長繁殖。因此流行性感冒、麻疹、過敏等各種疾病最容易發生，此時應及時預防疾病發生。下面是yjbys小編為大家帶來的春季流行病預防知識，歡迎閱讀。

春季常見流行病預防知識2017

　　1 流行性感冒

　　春季流行性感冒的主要癥狀有：突然發燒并持續高燒，頭痛，咳嗽，打噴嚏，全身酸痛無力，食欲減退。身體素質好的人，發生感冒后可在7天左右恢復，但是孕婦、老年人、兒童，發生流行性感冒后，如果不及時治療，就很容易發生呼吸道疾病等并發癥。

　　預防措施

　　1、堅持體育鍛煉，提高機體的御寒能力，防止感冒的發生 ;

　　2、充足的睡眠，不能讓自己疲勞過度，這是最基本和最重要的保健條件;

　　3、避免去人多的地方走動，減少對病菌的接觸;

　　4、飲食要營養充足，營養不均衡容易導致身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地攝取蛋白質、糖份、脂肪、礦物質、維他命等各種有助增強體魄的營養素。

　　2 禽流感

　　一般禽流感多發生在冬、春季節。一般在1、2月份是一個高峰，夏天就很少發生。一般表現為：發熱、咳嗽、少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。由于沒有相應疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高發期。

　　預防措施

　　1、注意飲食衛生，飯前便后、外出后要用肥皂洗手，避免病從口入;

　　3、平時應加強體質鍛煉，常去戶外運動;

　　4、注意營養、休息，避免日光曝曬，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。

　　5、教室和宿舍等要保持良好通風。

　　3 遠離鮮花過敏

　　目前，全世界的花粉過敏患病率已達到約 5% ～ 10%，我國的病人也在逐年增多。春季氣溫回升，百花爭艷，也是大多數花粉散落的時節，此時，人體皮膚表層毛孔易于張開，有些過敏體質的人一接觸到鮮花就發生花粉過敏，輕者會出現眼癢、鼻塞、流涕等癥狀，嚴重者可誘發支氣管哮喘、過敏性皮炎、喉頭水腫、蕁麻疹等病癥。

　　預防措施

　　春季時節，過敏體質者應盡量避免與花粉等過敏原接觸，在春游時要穿長袖衣褲、鞋襪，戴口罩等，不要到雜草叢中嬉戲;平時堅持鍛煉身體，提高機體抗病能力。

　　4 風疹

　　中醫認為風是春天的主氣，所以春季最容易感染由風導致的疾病。這些疾病一般發病較急，消失較快，癥狀較多;時常有皮膚發癢和怕風等表現，風疹就是這個季節的常見病。

　　預防措施

　　風疹無特殊的治療方法，一般以對癥治療為主，并要加強護理，讓患者臥床休息，飲食要以營養豐富的流質或半流質食物為主。

　　家長注意事項

　　1、適時增減衣服：要遵循"春捂秋凍"的古訓，初春乍暖時，不要急于給孩子減衣，氣溫驟降時，要及時添衣。

　　2、注意衛生：要經常保持室內清潔，開窗通風，使室內空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所。

　　3、合理膳食：日常膳食中，除吃適量魚、肉、蛋外，應多吃些豆制品、蔬菜和水果，必要時要吃點魚肝油和鈣片。

　　4、充足睡眠：春天易發生"春困"，保證孩子的充足睡眠，既有利于孩子的生長發育，又可增強免疫力。

　　5、加強室外活動：春和日麗，萬物生發，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強免疫功能。