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  • 夏季帶寶寶游泳攻略「」

    時間:2024-09-29 18:50:58 護理培訓 我要投稿
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    2017年夏季帶寶寶游泳攻略大全「推薦」

      帶娃游泳,可不僅僅是給ta套上游泳圈,然后抱到水里這么簡單,稍不注意就能傷害到寶寶。下面,小編為大家分享夏季帶寶寶游泳攻略,希望對大家有所幫助!

    2017年夏季帶寶寶游泳攻略大全「推薦」

      ▼哪些寶寶不適宜游泳?

      1、接種疫苗未超過24小時的嬰兒不能適合游泳。

      2、皮膚上有破損傷口的嬰兒,游泳會加重傷口感染。

      3、生病期間的嬰兒體質非常弱,不適宜游泳,以免加重病情。

      4、參加游泳的新生兒是正常的足月兒,早產兒由于身體各個器官發育還不成熟,不宜游泳。需等身體發育情況追上足月兒以后才能適當游泳。

      ▼摒棄了游泳頸圈之后,如何帶寶寶游泳?

      雖然使用游泳頸圈對孩子存在安全隱患,但是帶孩子游泳有諸多好處,并不能因此就放棄帶孩子游泳。

      1.親子游是最好的方式。

      爸爸媽媽抱著寶寶,或托著寶寶的屁股,讓寶寶在水里劃動四肢,一樣能讓寶寶享受到游泳的樂趣。這種方式不僅非常安全,而且能增進親子間的信任感和親密度,讓寶寶盡情地投入到與父母的游戲和互動中來。

      2.使用腋下游泳圈、浮力衣等。

      大一點的寶寶可以在爸爸媽媽的陪伴下,使用腋下游泳圈、浮力衣等。相對于游泳頸圈,腋下游泳圈、浮力衣要安全得多,并且在全世界范圍普遍使用。

      ▼選擇什么樣的游泳池?

      最合適寶寶游泳的地方是專業的嬰兒游泳池。專業的嬰兒游泳池在水質、能見度、泳池安全設計、水循環等方面都是有一定的標準的,同時有專業的醫護人員指導陪同,并確保一人一池。

      ▼游泳的前、中、后

      1、喝完奶30分鐘后再游泳。

      游泳前空腹、腸胃空虛,寶寶很可能會因為體能不足而造成虛脫;但是如果剛喂完奶就入水,容易給寶寶的腸胃帶來消化上的壓力,甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐等。因此最好是寶寶吃飽半個小時以后再開始游泳。

      2、水溫控制在36~38℃左右。

      寶寶的體溫調節能力尚未發育完善,較難適應外界的不同溫度。因此水溫要保持恒溫,以36~38℃為佳。非恒溫的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切觀察寶寶的情況,如果寶寶出現身體冰冷、發熱、發抖等情況,請立刻抱出泳池。

      3、游泳的時間最好控制在15-20分鐘。

      寶寶游泳的時間并非越長越好,我們都知道游泳是非常消耗體力的,而嬰兒的活動量有限,因此寶寶游泳的時間最好控制在15-20分鐘左右。游泳的頻率大約每周2次。

      4、游完以后及時沖洗。

      寶寶游完泳以后應及時洗澡,最好用流動的溫水沖洗,將細菌、病菌沖洗掉,降低感染皮膚病的風險。

      5、及時補充水。

      寶寶游泳時活動量大,體內丟失的水分多,且夏日氣溫高,因此游完泳以后,要及時給寶寶補充一定量的水,以免引起體內水分不足,甚至脫水。

      ▼如何提防意外情況發生?

      1、不能讓寶寶單獨留在泳池。

      研究表明,不到1英寸(2.5厘米)的水就可能使孩子溺水。所以這里要敲黑板讓大家記住:任何時候都不能把孩子單獨留在泳池。不管你是轉身拿個毛巾,還是到旁邊聽個電話,如果把孩子單獨留在泳池中,都極容易造成意想不到的危險。

      2、寶寶耳朵進水了怎么辦?

      如果寶寶的耳朵不慎進水了,這時候要謹慎使用棉簽,避免誤傷寶寶。正確做法是將松軟的干棉花、或吸水性強的紙巾放在孩子的耳廓內靜置3-5分鐘,適當讓孩子側著頭,可以將水吸出來。

      也可以將紙巾卷成繩狀,淺放入寶寶的耳朵,輕輕旋轉吸出水。

      3、寶寶嗆水了怎么辦?

      避免孩子嗆水的最好辦法就是時刻守在孩子旁邊。如果意外情況發生,寶寶只是輕輕嗆了幾口水,這時候可以扣住手掌,從下往上地輕拍孩子的背部,幫助孩子降水咳出。

      如果孩子嗆水的情況比較嚴重,需立刻打急救電話,并向游泳館的專業陪護人員求助。這也是我們為什么強調要帶寶寶到專業的游泳館游泳的原因。

      若非經過專業訓練,一般的父母在做心肺復蘇時可能會傷及孩子,所以這里不提心肺復蘇的一般辦法了,最好的辦法就是不讓這樣的事情發生。

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