孕期和產(chǎn)后如何護理乳房

孕期和產(chǎn)后如何護理乳房

　　孕期和產(chǎn)后進行母乳喂養(yǎng)應(yīng)該如何護理乳房？下面就來和小編一起看看孕期和產(chǎn)后如何護理乳房吧。

　　孕期及產(chǎn)后

　　從孕8個月起，準媽媽的乳房有可能擠出初乳，初乳會在乳頭上結(jié)成痂。在這段時間最好每天洗澡，天冷可以做局部的清潔護理。先將乳痂清除掉，然后用溫熱的毛巾將表面的皮膚清潔干凈。然后對清潔好的乳房進行熱敷。隨后將拇指同其他四指分開握住乳房，從根部向頂部輕推做按摩，將乳房的各個方向都做一遍，每天這樣做就能保證乳腺管暢通。最后用溫和的潤膚乳液再進行一次按摩，重點是乳頭，要給她一定的壓力，用兩三個手指捏住乳頭然后輕捻，手指要沾滿乳液，使乳頭的皮膚滋潤預防以后寶寶吸吮后造成皸裂。

　　切忌用肥皂或酒精之類物品，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。可以用含有清潔水的軟毛巾清潔乳頭和乳暈。同時建議孕期和產(chǎn)后的不同時期，選擇配戴寬松、舒適、合體的乳罩支撐乳房，保證乳房血液循環(huán)或乳汁通暢。

　　給孩子哺乳

　　孩子出生后進行哺乳時，要讓寶寶含接大部分乳暈進行吸吮，哺乳結(jié)束時要用食指輕輕地按壓孩子的下頦，讓孩子自然地吐出乳頭，不可強行用力拉出乳頭，否則在孩子口腔負壓情況下拉出乳頭，會引起局部疼痛或皮損。然后擠出一些乳汁涂抹在吃過的乳頭上，由于人乳有豐富的蛋白質(zhì)，可對乳頭起到保護作用。每次哺乳，吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)乳房，交替進行。并將剩余乳汁擠空，有利于下一次產(chǎn)乳，也可以預防乳管阻塞等。學會使用手工擠奶和恰當使用奶泵，最好是自己親自做，他人幫助容易引起乳腺管損傷。

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