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  • 教你如何護理長頭發(fā)

    時間:2024-08-26 05:02:47 護理培訓 我要投稿
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    教你如何護理長頭發(fā)

      頭發(fā)越長問題也就會越來越多,如發(fā)尾打結(jié)、分叉和發(fā)梢枯黃無光澤等,成為很多長頭發(fā)姑娘的煩惱,有什么辦法能讓頭發(fā)一直保持健康有光澤呢,下面為大家分享了如何護理長頭發(fā)的7個建議,一起來看看吧。

    教你如何護理長頭發(fā)

      1、勤剪發(fā)

      頭發(fā)的平均生長速度為一個月1、5cm左右,如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長,最好每八周就剪掉8mm左右的頭發(fā),看到有分叉,就剪掉。

      2、少染發(fā)

      燙發(fā)、染發(fā)劑和漂白劑中的化學成分會傷害頭發(fā)的長度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個顏色,不妨使用半永久和暫時性的染發(fā)劑,而且最好選擇和自然發(fā)色最接近的顏色。染發(fā)也要控制好頻率,頻繁染發(fā)對頭發(fā)的傷害是非常的大,經(jīng)研究證明,現(xiàn)在的染發(fā)劑多數(shù)是能致癌的哦。

      3、做護理

      自己在家可以DIY護理頭發(fā):在手心放幾湯匙椰子油,涂抹在發(fā)中到發(fā)尾的位置,幾個小時后再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。

      4、注意吹發(fā)

      在洗發(fā)后最好選擇自然風干。吹風機的高溫會損害頭發(fā),當頭發(fā)干到80%時,給頭發(fā)涂一層防熱保護劑,然后再用吹風和圓梳來打理頭發(fā)。盡量選擇大功率吹風機,那些小吹風機靠高溫炙烤頭發(fā)烘干水份,對頭發(fā)傷害很大。

      5、不要扎過高的發(fā)型

      為了避免傷害健康的頭發(fā),扎頭發(fā)時盡量扎低點。扎很高的頭發(fā)會使頭皮組織受到影響,頭發(fā)也會因為營養(yǎng)不流通發(fā)質(zhì)而越來越差。

      6、發(fā)油

      如果你感覺你的頭發(fā)有些干燥,那就嘗試著盡量少洗,不要擔心會太油,發(fā)油會給發(fā)尾部分的那些老發(fā)提供足夠的營養(yǎng),可以每天都梳一下干枯的頭發(fā),這樣發(fā)根的發(fā)油會被梳子帶到發(fā)梢。

      7、保證足夠的休息

      絲質(zhì)或緞質(zhì)的枕頭能夠預防長發(fā)分裂,絲綢這種材質(zhì)的摩擦力會比棉小很多,而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭發(fā)。


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