<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 老年人穿衣護(hù)理

    時(shí)間:2024-06-14 22:57:43 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    老年人穿衣護(hù)理

      自古就有衣食住行的描述,可見在人們的日常生活中,它們起著舉足輕重的作用。老年人在幾十年的生活經(jīng)歷中,形成自己的穿衣習(xí)慣。然而,伴隨老化、身體功能的衰退,自立出現(xiàn)了障礙,需要借助他人的援助來(lái)完成。以下是小編整理的老年人穿衣護(hù)理,希望對(duì)大家有所幫助。

    老年人穿衣護(hù)理

      需要援助的老年人、臥床老年人和癡呆老年人可以完成部分穿脫衣的動(dòng)作,但是衣服的選擇、清潔、整理需要他人的幫助。

      1、區(qū)別清潔和臟的衣著。

      2、睡衣和日間穿的衣服及時(shí)更換。

      3、內(nèi)衣每日更換保持清潔,冬季可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。

      4、臟的衣著盡早洗滌,被排泄物(特別是痢疾)弄臟的衣著需要消毒處理。

      5、按弄臟的程度準(zhǔn)備和補(bǔ)充所要更換的衣著。

      6、外衣根據(jù)穿的次數(shù)和弄臟的程度選擇洗滌。

      7、洗滌劑要選擇有防靜電和柔順作用的,充分漂洗,以免發(fā)生皮炎。

      8、被排泄物弄臟的內(nèi)褲等和其他衣著區(qū)分別開洗滌。

      9、把平時(shí)穿的衣服與睡衣和內(nèi)衣等分類整理存放。衣服應(yīng)放在易發(fā)現(xiàn)的固定位置,同類衣物一同保存,以免老年人因遺忘找不到而擔(dān)心。

      10、可只更換弄臟的衣物,如尿便失禁時(shí),只更換下衣,可減少老年人的疲勞感。

      11、可選擇舒適、柔軟、有彈性的衣物,減少因關(guān)節(jié)屈曲困難時(shí)穿衣的難度。

      12、盡可能在陽(yáng)光下曬干,整理放在不潮濕的地方。

      13、檢查紐扣,掛鉤等是否完好,確認(rèn)后整理存放。

      夏季老年人穿衣技巧

      1.1、講究場(chǎng)合,穿出自己合適的服飾

      老年人經(jīng)常會(huì)約朋友敘舊,平時(shí)有空也會(huì)出去游山玩水,這些不同的場(chǎng)合,穿衣打扮也是需要費(fèi)點(diǎn)心思。如和老朋友約會(huì)的話,可以穿那些凸顯華貴氣質(zhì)的衣服為最佳,如女士可選擇紫色連衣裙。出去旅游的話,可以購(gòu)買輕薄的運(yùn)動(dòng)裝,顏色可以鮮艷一點(diǎn),鮮艷的顏色能夠讓人顯得更加年輕有朝氣。

      1.2、平時(shí)穿衣應(yīng)該以干凈整潔為前提

      有句話說(shuō)得好,時(shí)尚追求不來(lái),那就以樸素干凈為主。衣服不求華麗,但求干凈整潔,這樣才能讓人看上去更加精神。樸素的衣服,如果配上得體的配飾的話,同樣能提升人的氣質(zhì)。像加上一條布料優(yōu)質(zhì)的圍巾或絲巾,佩戴一些耳環(huán)、手鐲之類的,一樣能令自己光彩奪目。

      1.3、顏色的講究

      很多中老年人偏愛暗色系列的衣飾,他們會(huì)覺得耐臟、不打眼,其實(shí)在國(guó)外,很多老太太、老爺子都會(huì)選擇穿一些色系明朗的衣服,因?yàn)樗麄兌紩?huì)認(rèn)為這樣能帶給自己和別人一個(gè)好心情。建議中老年人買衣服,請(qǐng)大膽一點(diǎn)挑選一些淺色的衣服吧,不需要太花、太艷,只要適合自己,不太夸張就行。像白色、紫色、紅色、藍(lán)色、黃色等,都比暗色好看很多。

      夏季老年人穿衣禁忌

      老年人夏季衣著服飾的選擇,應(yīng)以暖、輕、軟、寬大、簡(jiǎn)單為原則。

      夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強(qiáng)、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便于洗滌的衣服,以便體熱的散發(fā)、傳導(dǎo)。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易于散熱,做夏裝最合適。

      老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來(lái)感覺舒適,同時(shí)衣服樣式要簡(jiǎn)單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜穿,宜穿對(duì)襟服裝。

      老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因?yàn)榛w內(nèi)衣帶靜電,對(duì)皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子,因?yàn)槁染]產(chǎn)生的靜電,對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的幫助。

      雙腳是血管分布的末梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為致密纖維組織,保溫作用較差。“寒從腳下生”就是這個(gè)道理。老年人由于末梢血液循環(huán)較常人更差,也更容易腳冷。雙腳受涼會(huì)反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒,有的老人還會(huì)出現(xiàn)胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等癥狀。因此,老年人要準(zhǔn)備齊全不同季節(jié)穿的鞋襪。

      夏季老年人養(yǎng)生的技巧

      1、勤于鍛煉

      炎夏不可遠(yuǎn)途跋涉,應(yīng)就近尋幽。鍛煉方式以步行為好,游泳、太極拳、健身舞、廣播操亦可,以簡(jiǎn)單易重復(fù)容易堅(jiān)持為原則。

      2、冬病夏治

      適合于“冬病夏治”的常見疾病有感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、過(guò)敏性鼻炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及脾胃虛寒類疾病等。此外,夏天也是利于中藥外用的時(shí)節(jié),如用中藥煎湯洗浴,可以防治多種皮膚病。

      3、晚睡早起

      夏季日照時(shí)間延長(zhǎng),晝長(zhǎng)夜短更明顯,老年人在這個(gè)季節(jié)的作息時(shí)間不妨順應(yīng)自然界變化稍作調(diào)整,建議就寢時(shí)間在晚上10點(diǎn)之前,起床時(shí)間在早上6點(diǎn)左右左右。每天午時(shí)小憩片刻,但要午睡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般以半小時(shí)為宜。午睡醒后不要立即起床,因?yàn)榇藭r(shí)腦部供血量不足,會(huì)出現(xiàn)短暫的腦功能紊亂,使人感到頭昏腦漲,最好靜躺10分鐘后再起床。

      4、飲食清淡

      注意衛(wèi)生夏季老年人的消化功能相對(duì)較差,所以飲食宜清淡,盡量多食容易消化且富有營(yíng)養(yǎng)的新鮮食品,盡量避免或減少吃隔夜食品,飲食也要定時(shí)定量,有規(guī)律,不能過(guò)飽與過(guò)饑,餐間可吃些新鮮干凈的瓜果。夏季是胃腸病的高發(fā)季節(jié),同樣也是瓜果上市較多的季節(jié),要注意飲食衛(wèi)生,防止食物中毒。

      5、防暑避濕、謹(jǐn)防疾病

      夏季暑熱濕盛,故高溫天老年人要避免或減少外出,確需外出時(shí)要戴草帽或掌陽(yáng)傘,不要讓太陽(yáng)直射頭部,特別是體弱多病的老年人忌在烈日下走路或暴曬,以防中暑。對(duì)汗?jié)窳说囊路趽Q勤洗,常洗澡,保持皮膚清潔,預(yù)防皮膚病,晚上還應(yīng)多注意保暖,以免受涼而誘發(fā)疾病。

      6、降溫適當(dāng)

      溫差適度屋里屋外,溫差要適度,一般屋里比屋外低5—8℃為宜,不宜長(zhǎng)期用電風(fēng)扇和空調(diào),更不能將電風(fēng)扇和空調(diào)對(duì)著老年人直吹,易引起空調(diào)病。電風(fēng)扇與空調(diào)的風(fēng)遠(yuǎn)不如自然風(fēng)柔和、舒適。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣,以保持空氣的新鮮。

    【老年人穿衣護(hù)理】相關(guān)文章:

    滿月之后寶寶的穿衣護(hù)理09-04

    老年人昏迷的護(hù)理方法07-14

    老年人如何護(hù)理腹瀉06-15

    老年人護(hù)理基礎(chǔ)知識(shí)01-22

    中老年人夏季護(hù)理技巧09-19

    老年人癲癇病如何護(hù)理05-30

    老年人5個(gè)護(hù)理小技巧08-31

    老年人風(fēng)濕性心臟病護(hù)理的方法08-08

    職場(chǎng)穿衣法則09-11

    胖子的穿衣搭配09-18

    主站蜘蛛池模板: 国产乱人伦偷精品视频免下载 | 亚洲精品尤物yw在线影院| 久久精品国产亚洲AV麻豆网站| 国产成人高清精品免费观看| 国精品午夜福利视频不卡| 精品一久久香蕉国产线看播放 | 精品精品国产国产| 精品久久久久香蕉网| 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 高清日韩精品一区二区三区| 久久香综合精品久久伊人| 黑人无码精品又粗又大又长| 国产精品嫩草视频永久网址| 久久精品九九亚洲精品| 最新精品国偷自产在线| 久久精品国产亚洲精品| 成人国产精品秘 果冻传媒在线| 99久久精品国内| 精品午夜福利在线观看| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 日韩精品一区二三区中文| 国产精品久久久久久久久久免费| 柠檬福利精品视频导航| 97国产精品视频| 精品一区二区三区东京热| 亚洲国产精品无码成人片久久| 九九精品在线视频| 国产精品夜色视频一级区 | 亚洲精品无码av天堂| 精品视频久久久久| 国产精品成人免费观看| 91麻精品国产91久久久久| 久久精品视频网| 国产精品成人va在线观看| 91精品国产自产在线观看永久| 精品国产福利一区二区| 人妻AV一区二区三区精品| 无码精品国产VA在线观看DVD| 亚洲AV永久无码精品一百度影院| 亚洲精品亚洲人成人网| 在线精品亚洲一区二区小说|