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  • 男人發燒正確護理方法

    時間:2024-06-23 10:40:18 王娟 護理培訓 我要投稿
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    男人發燒正確護理方法

      春季氣溫升高,各種疾病也開始活躍起來,發燒就是男人春季經常會遇到的問題,很多男士朋友對此不上心,從而造成反復發燒的局面。那么男人發燒了怎么辦呢?以下僅供參考!

    男人發燒正確護理方法

      1.臥床休息與心理護理

      高熱時,機體代謝增快,進食少消耗大,體質虛弱,故應臥床休息以減少活動。

      男人高熱時易產生焦慮和恐懼心理,應體貼安慰男人,以消除其不安心理。

      2.降溫

      當體溫高達39℃以上時應采取快速而有效的降溫措施。

      (1)物理降溫法

      用冷濕毛巾或冰冷干毛巾敷于額部,同時用溫水濕毛巾或酒精加一半水,揉擦頸部、四肢,自上而下,擦至腋窩、腹股溝處時,要反復揉擦直至皮膚發紅為止,動作不宜過重,半小時后再測量體溫。

      注意高熱、發抖或剛服過退熱藥的男人,忌用冷敷或擦浴。

      (2)藥物降溫

      疾病診斷明確,可在醫生指導下服用退熱藥。若出現大汗淋漓則多飲糖鹽水,更換內衣以防著涼;如有面色蒼白、皮膚濕冷和呼吸急促等癥狀是虛脫表現,應及時就醫。

      3.密切觀察體溫

      高熱男人應每隔4小時測量體溫一次,注意觀察男人的面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。高熱易出現驚厥,應及時就診。體溫恢復正常三天后,可遞減為每日測二次體溫。

      4.飲食護理

      (1)發熱期間選用營養豐富、容易消化的流質飲食,如豆漿、藕粉、果泥和菜湯等。

      (2)體溫下降病情好轉可改為半流質飲食,如面條、粥,配以高蛋白、高熱量菜肴,如豆制品、蛋黃以及各種新鮮蔬菜等。

      (3)恢復期改為普通飲食,食欲好的可適當加給雞、鴨、牛肉、魚、豬肉、蛋、牛奶和豆類等食物。

      5.口腔護理

      高熱男人唾液分泌減少,口腔黏膜干燥,易引起口腔炎、舌炎和黏膜潰瘍等,應在晨起、睡前及飯后協助男人漱口或用棉球揩擦,防止口腔感染。

      感冒發燒吃什么食物

      1、多飲白開水

      由于患兒身體發熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因,使體液丟失較多,因此要注意多補充液體,最好的液體當數白開水,不管是前期預防還是后期的治療過程中,多喝白開水都很重要,這便于防止脫水現象的發生,并可減少呼吸道內分泌物的粘稠和干結,利于咳出痰液。

      2、多吃蔬菜和水果

      當感冒發燒的時候,人體體內的為什么消耗就會增多,因此,這個時候我們應該吃一些含維生素多的食物,如蔬菜和水果等。這樣可以有助于提高我們的抗病能力。

      3、進食易消化的食物

      患感冒時,由于胃中消化酶的活力受到影響,一般會出現食欲不佳的現象,甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等癥狀。所以,給患兒進食的食物要容易消化,不宜過咸或過甜,不進食油膩或刺激性的食物。

      感冒發燒吃什么好

      1、新鮮蔬果

      感冒發燒吃什么食物好?多吃新鮮蔬果吧。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定的抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃以及各種蘑菇,均能提高人體的免疫力,適量食用對預防感冒有很好的作用。另外,蔬菜水果屬于堿性食物,食用后可幫助維持機體一定的堿性環境,不利于病毒等微生物的繁殖。

      2、雞湯

      感冒咳嗽吃什么食物好?可以多喝些雞湯。據有關報道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,馬上會宰只雞煨雞湯喝,往往能獲得迅速痊愈的效果。研究發現,雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,可以有效增強人體對感冒病毒的抵抗能力,而且能幫助治療感冒引起的咳嗽。但前提是雞湯要清淡一些,少油少鹽。

      3、稀軟食物

      在感冒發燒的時候可以吃一些有助于消化的食物,如稀飯,面條等,都是很有利于我們的消化的哦。另外要記住不要吃辛辣食物,如辣椒,蔥等

      4、水

      每當生病的時候,身邊總會有人告訴你要多喝水。其實這是有一定道理的。生病期間多喝水可以幫助排除體內毒素,加速疾病痊愈,同時還能補充水分流失。感冒發燒期間出汗比較多,更應該多喝水。但是不能喝涼開水,最好是喝溫開水。

      除了要多吃以上食物以外,感冒發燒的時候還應該注意一些飲食禁忌。如不能吃雞蛋,否則會使發熱的癥狀加劇;不能喝茶,因為茶會影響藥物的分解和吸收,降低藥效;不能喝蜂蜜,發燒期間以清熱為主,不宜滋補;不宜喝冷飲,否則會加重病情。

      感冒發燒吃什么菜好

      1、紅蘿卜燉牛肉

      用料

      牛肉250克、紅蘿卜250克。

      制法

      牛肉切成小塊,加黃酒、姜、蔥等配料,再加入紅蘿卜塊,燉熟,即可食用。

      功用

      益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低者。

      方解

      牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨,紅蘿卜增強免疫力,防感冒,健脾,補血,助消化。

      2、番茄豬肝湯

      用料

      豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。

      制法

      將豬肝切去筋膜洗凈,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉,攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調味即可。

      功用

      養肝明目,增強免疫力。用于防感冒、防治夜盲癥及免疫力低下者。

      方解

      豬肝有養肝明目、增強免疫力;蘑菇補益脾胃,益陰養肝,降壓,降脂,潤燥化痰,增加白細胞;蝦仁、番茄均有增強免疫力的食品,番茄可增強營養,減少感冒的發生。

      3、野蔥辣椒炒牛肉

      主料

      野蔥150克,牛肉(瘦)500克,紅辣椒50克。

      調料

      料酒3克,鹽3克,味精3克,醬油5克,姜3克。

      制法

      紅辣椒洗凈去籽切碎,將野蔥去雜洗凈切段;牛肉洗凈切片,放大碗內加入料酒、精鹽、味精、醬油、姜絲腌漬一會;鍋放油燒熱,倒入牛肉煸炒熟而入味;放入野蔥炒至入味,出鍋即成。

      功用

      此菜可為人體提供豐富的營養成分,具有補脾健胃,發汗散寒的功效,適用于傷風感冒、頭痛發熱、腹部冷痛、虛損羸瘦,消化不良,營養不良,腰膝酸軟等病癥。

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