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  • 頭皮護(hù)理的方法

    時(shí)間:2024-07-18 09:45:25 護(hù)理培訓(xùn) 我要投稿
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    頭皮護(hù)理的方法

      導(dǎo)語(yǔ):頭皮護(hù)理的目的是維護(hù)頭皮的健康,減少頭皮屑的產(chǎn)生或掉發(fā)等問題,雖然頭皮長(zhǎng)在頭頂上,基本上沒有人能看見,跟臉皮比起來,它一定是經(jīng)常被忽略的。其實(shí),跟你身上的別的皮比起來,頭皮才是全身肌膚健康的“頭頭”哦!下面是小編給大家整理的頭皮護(hù)理的方法內(nèi)容,希望能給你帶來幫助!

    頭皮護(hù)理的方法

      【一】頭皮護(hù)理的方法

      頭皮油脂分泌過盛,頭屑,頭皮緊張或者是大量的脫發(fā)等等,這都是頭皮不夠健康的表現(xiàn),對(duì)于出現(xiàn)問題的頭皮,我們又怎樣來進(jìn)行頭皮護(hù)理呢?小編今天教你頭皮護(hù)理,擺脫各種頭皮煩惱。

      1、專業(yè)按摩手法能為頭皮排毒

      頭皮與皮膚一樣,也會(huì)因代謝不佳而出現(xiàn)問題,甚至是身體內(nèi)部的問題也會(huì)讓廢物不能正常排出而積蓄在頭皮內(nèi)影響頭皮的健康。正確的、適當(dāng)?shù)念^皮按摩,有助于促進(jìn)血液循環(huán),改善頭皮的代謝。不過問題頭皮的按摩,最好由專業(yè)醫(yī)師來操作,不僅要有針對(duì)性的產(chǎn)品,還要有專業(yè)的手法。例如一些復(fù)合護(hù)發(fā)精油,是針對(duì)頭皮的護(hù)理精油,使用時(shí)輔助以按摩,能打開頭皮毛囊,調(diào)理油脂分泌,刺激頭皮血管網(wǎng),強(qiáng)韌發(fā)根,不僅舒緩頭皮,還能提高之后特效護(hù)理產(chǎn)品的滲透和吸收。

      2、定期去角質(zhì)保持頭皮毛孔清潔

      你知道嗎?頭皮也要去角質(zhì)!定期去角質(zhì)能保證頭皮毛孔的清潔,控制油脂分泌,減少脫發(fā)的危機(jī)。不過一定要記得,給頭皮去角質(zhì)是在洗頭之前進(jìn)行的。

      目前專業(yè)美發(fā)廳可提供頭皮去角質(zhì)療程,專業(yè)的去角質(zhì)產(chǎn)品再配合美發(fā)師的專業(yè)手法和儀器,去除頭皮角質(zhì);自己在家也可通過美發(fā)品牌的專門去角質(zhì)產(chǎn)品去除頭皮角質(zhì),比如歐萊雅專業(yè)控油精華就帶有磨砂成分,使用這類頭皮去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí),要?jiǎng)澐趾妙^發(fā)區(qū)域,再涂抹產(chǎn)品并加以按摩,每周一次,可幫助頭皮加速新陳代謝,更好地為發(fā)絲提供營(yíng)養(yǎng)。

      3、防止頭皮“沙漠化”

      頭皮如同頭發(fā)生長(zhǎng)的.土壤,如果頭皮嚴(yán)重缺水呈現(xiàn)“沙漠化”,可想而知頭發(fā)也會(huì)表現(xiàn)出干枯的疲憊態(tài)。因此,為頭皮補(bǔ)水、滋養(yǎng)頭皮更要在養(yǎng)護(hù)頭發(fā)之先。每日的護(hù)理要選用滋潤(rùn)配方的洗發(fā)水和潤(rùn)發(fā)素,目前諸多品牌都有這樣的水養(yǎng)系列。另外,也可以到專業(yè)美發(fā)店接受水療儀器的保養(yǎng),水療儀不僅可為頭皮舒緩補(bǔ)水,更有按摩作用,甚至連頸部也能同時(shí)解壓。

      4、每天梳頭有助于頭皮健康

      除了平時(shí)健康的飲食起居,每天一定要認(rèn)真梳理頭發(fā)。每次100下的梳理,不僅能去除灰塵和死發(fā),理順打結(jié)發(fā)絲,還是給頭皮按摩的最簡(jiǎn)單的居家方法。

      【二】頭皮護(hù)理的注意事項(xiàng)

      1、洗發(fā)時(shí)水溫不能太高,最好控制在40攝氏度以下。除非干洗,否則在涂抹洗發(fā)水之前一定要讓頭皮足夠濕潤(rùn),然后才能進(jìn)行下一步程序。

      2、將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上打泡絕對(duì)比用手指搓出泡沫更容易,但那一定會(huì)刺激到頭皮。正確做法是將洗發(fā)水揉搓出泡沫后再涂到頭發(fā)上,在這個(gè)過程中,常和沐浴液配套使用的浴花可以幫你的忙。

      3、洗發(fā)動(dòng)作一定要溫柔,無論何時(shí)何地,抓撓頭皮都是大忌。請(qǐng)回憶一下發(fā)廊中洗發(fā)小妹的溫柔動(dòng)作,把手指放平,用指腹給頭皮做一場(chǎng)力道溫和的“馬殺雞”。另外,護(hù)發(fā)產(chǎn)品主要作用于發(fā)絲,把它涂在頭皮上不會(huì)有任何效果,反而會(huì)造成頭皮油膩——如果你沒有沖洗干凈的話。

      4、你會(huì)用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著自己的臉一通狂“烘”嗎?當(dāng)然不,所以也別再讓吹風(fēng)機(jī)“殘害”你的'頭皮。如果你沒有條件選擇自然干,吹風(fēng)時(shí)盡量選擇低溫檔(如果吹風(fēng)機(jī)本身有護(hù)發(fā)效果更好),把吹風(fēng)機(jī)側(cè)過來吹,就能夠減少對(duì)頭皮的傷害。

      5、不能因?yàn)轭^發(fā)出油而每天洗頭,也不可因擔(dān)心掉發(fā)或別的原因N天洗頭一次。首先要解決的是頭皮的問題,頭皮健康了,一切問題也都迎刃而解。

      6、如果你有使用發(fā)型造型產(chǎn)品的習(xí)慣(那真是個(gè)有前途的好習(xí)慣),請(qǐng)一定避免將造型產(chǎn)品涂抹到頭皮上,那不僅不會(huì)產(chǎn)生任何作用,還會(huì)給頭皮帶來負(fù)擔(dān)。

      7、別以為頭發(fā)短,那件叫“梳子”的生活用品就和你沒交集。賓館中那種一次性塑料梳子偶爾用用也就算了,你的浴室中應(yīng)該有一把好梳子,黃楊木或牛角做的都行,每天晚上從前到后梳通頭發(fā),也是給頭皮做按摩。

      8、最后要記得,除了遺傳,壓力和不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起頭皮亞健康。一夜白頭的故事可能有點(diǎn)夸張(但那絕對(duì)是可能發(fā)生的),但壓力過大絕對(duì)會(huì)引起掉發(fā)或“華發(fā)早生”

      如何愛護(hù)頭皮

      養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不要過度燙發(fā)、染發(fā),不要抓撓頭皮。沐浴時(shí)給頭皮做做按摩,改善一下血液循環(huán)。放松精神,平衡心態(tài)。如果過于疲勞、或者過度焦慮,會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝失常和抵抗力下降等,也會(huì)繼而引起一系列的頭皮問題。要做到飲食健康,生活規(guī)律。

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