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  • 油性發質護理方法有哪些

    時間:2024-10-20 04:28:27 護理培訓 我要投稿
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    油性發質護理方法有哪些

      小妙招:油性頭發怎么辦

    油性發質護理方法有哪些

      1、早晨醒來后洗頭發最佳,這是由于晚上睡覺時頭發會分泌較多的油脂。

      2、洗頭發的時候不要直接在頭發上涂抹洗發水,應該選搓揉出泡沫后涂上去,否則也會刺激頭皮。

      3、不要經常洗頭,否則油脂分泌只會更快,損害頭皮的健康。

      4、注重飲食,油膩的食物不要吃太多,水果蔬菜要多食用,并保證充足的睡眠。

      油性頭發的特征

      發絲油膩,洗發過翌日,發根已出現油垢,頭皮如厚鱗片般積聚在發根,容易頭癢。由于皮脂分泌過多,而使頭發油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關,這些因素可使油脂分泌增加。發質細者,油性頭發的可能性較大,這是因為每一根細發的圓周較小,單位面積上的毛囊較多,皮脂腺同樣增多,故分泌皮脂也多。

      油性頭發的起因

      清洗觀念不正確

      有些長輩的觀念是不能常洗頭發,他們甚至于告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭發的姑娘們,即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

      壓力過大

      壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家里又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發變油。

      過度使用美發品

      使用發膠與定型噴霧使頭發定型前,如果您的秀發已經過油,長時間的隔絕頭發與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。

      不良習慣

      在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得發質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫發。

      發質的影響因素

      從兩方面來看。第一是外在因素---生活環境,頭發生長環境。不要在空氣污濁--空氣里充滿粉塵。油霧的環境中呆得過久。還要注意空氣相對濕度,空氣溫度在25度左右。忽冷忽熱,溫度反差較大的環境使頭發難以適應。使頭發失去抵抗力。

      第二是自身的原因---頭發是屬于干性,中性,還是油性。如果偏油性的話只有堅持常洗頭了,一天一次為宜。要想改善發質必須進行適當的自我調節,保護頭發。選用適合洗發水,護發素。補充維生素B2,B6.多吃水果,多喝水。多參加體育鍛煉。

      第三是內在因素--心情好壞也會影響。大部分時間調解好自己的心情,保持好的心情,可以使大腦不緊張,從而讓頭部放松,能更好的給頭發一個生長的環境。

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