<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 11個月寶寶的護理與飲食方法

    時間:2024-08-01 00:14:50 護理培訓 我要投稿
    • 相關推薦

    11個月寶寶的護理與飲食方法

      11個月寶寶怎么吃橄欖油呢

    11個月寶寶的護理與飲食方法

      1、蒸魚、蒸蛋時,可在蒸好的菜上澆上橄欖油。此法可以使食物更香滑,味道更醇厚。

      2、用橄欖油拌各種葷蔬涼菜,可以光亮色澤,清新口味。

      3、蛋炒飯出鍋前淋上橄欖油,果香撲鼻,粒粒留香。

      4、煮湯時,加入一匙橄欖油,能使湯更清鮮味美。

      5、調制各種色拉時也可加入橄欖油。

      6、生吃實際上是最好的食用橄欖油的方法,因為橄欖油的維生素,抗氧化物質和其它的營養元素沒有被高溫破壞,食用時被完全保留下來。但是,不是什么橄欖油都可以生吃。精練的橄欖油,果渣油,所謂的純橄欖油,烹調橄欖油,橄欖葵花油(根本就不是橄欖油)等等都不能生吃,即使加熱吃,這些橄欖油的營養含量也很有限。生吃一定要選擇特級原生橄欖油(特級初榨橄欖油),并根據鑒別與選購欄目中的方法選擇質量上乘的特級原生橄欖油。生吃橄欖油有許多種方法,可以在每天早上起床時食用一小杯,即所謂的喝油。如果不習慣這種生吃法,可以兌入些果汁。

      11個月寶寶吃什么水果好

      1、蘋果:

      營養豐富,為水果佳品之一,除供鮮食外,也可進行加工。中醫認為,蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良,可榨汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞,蘋果中的鉀,能與體內過剩的鈉結合,并使之排出體外。

      2、石榴:

      性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。

      3、葡萄:

      性味甘、酸,鮮食酸甜適口,生津止渴,開胃消食。葡萄除含有大量葡萄酸、果糖外,還含有蛋白質、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、維生素C、胡蘿卜素、核黃素以及鈣、鐵、磷等對寶寶健康成長非常有益的物質。

      4、芒果:

      性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功效。芒果色、香、味均佳,營養很高,含有豐富的維生素和糖分,且容易入口,很適合寶寶食用。

      5、楊桃:

      性味甘、酸、平,能生津止渴,據古代醫書記載:“止渴解煩、除熱、利小便、除小兒口爛。”秋天寶寶易患風熱咳嗽、咽喉腫痛,用楊桃洗凈鮮食可治。

      6、柚子:

      性味酸、寒、無毒,可化痰止咳,健胃消食,消腫止痛,果肉風味甜酸適口。柚子以含維生素C豐富而著稱。維生素P的含量也較柑、桔、橙略多,因此更有益于肥胖癥寶寶。

      11個月寶寶的護理

      1、新衣服能直接穿嗎

      在衣服買到手前,從裁剪、縫制、包裝、運輸,各個環節都有可能被致病菌污染。嬰兒的免疫力較低,新衣是極其不安全的。有些新衣服布料殘留有甲醛,會刺激皮膚致病。新衣服釋放出來的異味,還可刺激機體引起咳嗽。

      2、給寶寶穿衣服要耐心

      在給寶寶穿衣過程中,媽媽要用溫柔的笑容吸引寶寶的注意力,并且通過和寶寶說話,讓寶寶始終保持輕松愉快的心情,套頭衫比較難穿的。這是應先把領口撐寬,再往寶寶頭上套。穿衣袖時,應當將衣袖沿著寶寶的胳膊往上套。

      3、帶寶寶外出的必備物品

      衣物類:旅行包、備用衣服、內衣、帽子、襪子、鞋子、尿布、兜兜、護膝等。飲食類:奶瓶、奶粉盒或其他食品、水壺、保溫杯或普通水杯等。其他:相機、玩具、驅蟲藥等。安全類。紫外線防曬霜。

    【11個月寶寶的護理與飲食方法】相關文章:

    2個月寶寶護理方法05-23

    秋季寶寶飲食護理07-25

    寶寶7個月發燒的護理方法有哪些06-30

    淺談11個月寶寶的早教方法10-28

    春季寶寶飲食護理要點08-15

    寶寶腹瀉的護理方法07-20

    滿月寶寶的護理方法07-10

    滿月寶寶護理方法09-28

    寶寶牙齒的護理方法06-12

    寶寶初春護理方法06-28

    主站蜘蛛池模板: 精品人妻一区二区三区毛片 | 国产小呦泬泬99精品| 无码精品久久一区二区三区| 欧美亚洲国产成人精品| 区亚洲欧美一级久久精品亚洲精品成人网久久久久 | 精品人妻V?出轨中文字幕| 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 欧美一区二区精品| 久久精品国产亚洲av日韩| 久久中文精品无码中文字幕| 99免费精品国产| 精品一区二区久久| 精品久久久久久亚洲精品| 欧美精品色婷婷五月综合| 国产精品 91 第一页| 99热精品在线| 精品无码AV一区二区三区不卡 | 久久精品无码av| 粉嫩精品美女国产在线观看 | 少妇人妻偷人精品免费视频| 久久久久99精品成人片三人毛片 | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 久久久久夜夜夜精品国产| 国产精品嫩草影院AV| 日韩精品少妇无码受不了| 欧美精品一区二区三区免费| 国产精品无码不卡一区二区三区| 在线观看91精品国产入口| 国产乱码精品一区二区三区四川人| 国产精品拍天天在线| 国内精品伊人久久久久AV影院| 亚洲精品二区国产综合野狼 | 精品一区二区三区在线视频| 999国内精品永久免费观看| 国产精品一区二区av| 成人国内精品久久久久一区| 国产精品多p对白交换绿帽| 精品久久久久久亚洲精品| 久久国产乱子伦免费精品| 国产精品熟女高潮视频| 国产精品99久久99久久久|