冬季護理嘴唇的方法

時間：2024-09-14 15:29:56 護理培訓我要投稿

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冬季護理嘴唇的方法

　　深冬季節，寒風陣陣，很容易帶走我們身上的水分，特別是唇部膚質很細致，沒有汗腺、皮脂腺，缺少保護屏障，因而易敏感，易干燥，因此冬天更要加強保護，而涂點潤唇膏其實遠遠不夠，還應該多做些護理，使我們的唇部在冬天依然能夠“唇唇欲動”。

冬季護理嘴唇的方法

　　徹底清潔善用潤唇膏

　　美容師小麗告訴記者，徹底清除唇膏是護唇首要任務。不能用紙巾直接擦去唇膏，長此以往會使唇色改變，嚴重的甚至發生炎癥。

　　同時要善用潤唇膏。涂潤唇膏是一種有效的方法，應選擇含有天然成分的潤唇膏，因為它不含任何色素，不會掩蓋嘴唇的本身顏色，而且不會對嘴唇的護理起到副作用。使用唇膏時可輕輕按摩嘴唇，促進血液循環；如果沒有唇部專用的護理品，用眼部產品來代替效果也是不錯的，因為眼角的皮膚和嘴唇一樣十分柔軟、敏感，所以用眼部產品也會無刺激。化唇部彩妝前先以具修護功能的唇部修護霜打底。

　　改掉不好的小習慣

　　小麗介紹，有許多壞習慣會對唇造成傷害，如舔唇、撕皮、亂用護膚品等。舔唇是改變不了唇部干燥情況的，舔唇只會帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分，結果是越舔越裂越痛。另外，唾液里面含有淀粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，淀粉酶就粘在唇上，會引起深部結締組織的收縮，唇黏膜發皺，因而干燥的更厲害，嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。

　　另外隨便撕干燥的死皮，下場很可能會導致出血、痛疼加劇。美容師介紹，如果起皮現象真的特別嚴重，完全可以對著鏡子，找準角度，用鋒利的小剪刀剪掉唇上翹起的皮。

　　膳食要跟進

　　某醫生告訴記者，要防止冬季唇部脫皮的現象，一定要多吃蔬菜、水果，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，特別是維生素ａ和維生素ｂ。

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