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  • 戶外活動的游戲有哪些

    時間:2024-09-02 05:20:53 戶外活動 我要投稿

    戶外活動的游戲有哪些

      相比于室內活動來說,戶外活動更有激情,更具有挑戰(zhàn)性。那么大家知道戶外活動具體來說有哪些分類嗎?跟著小編一起來看看吧。

      戶外活動常見分類

      一、水面活動及航海類

      1.潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。

      2.航海:沖浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。

      二、陸地活動及單車活動

      1.徒步:散步,行軍,跑步,暴走,定向越野,獵狐。

      2.單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。

      三、山地活動及地下活動

      1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。

      2.速降:滑雪,滑梯,滑草,巖降,溪降〔車降、滑降〕。

      3.攀爬:攀巖,攀石,器械攀登。

      4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。

      四、野營活動及獵捕飲食

      1、野營露宿,打獵野炊,采集花草,模擬野戰(zhàn),拓展訓練,荒島生存。

      2.釣魚(塘釣,海釣,釣蝦),捕魚捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲捕蝶,燒烤烹調。

      3.攝影寫生,地質考察,采集礦石,調查民俗,考察古跡,采訪奇聞。

      五、機動車船及航空活動

      1.摩托:山地越野,公路競賽,長途旅游。

      2.汽車:賽車,越野,探險,旅游,度假。

      3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,巖跳。

      4.航空活動:跳傘,滑翔傘,動力傘,氣球,滑翔機,超輕型飛機。

      六、娛樂休閑及軍體活動

      1.老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關,救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰(zhàn)。

      2.打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,耍空竹,放風箏,斗草。

      3.球類:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球,沙袋。

      4.騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車,狗車,爬犁。自行車,獨輪車。

      5.通訊:手旗通訊,燈光通訊,報話通訊,摩托通訊。

      6、射擊:打獵,射箭,鏢弩,彩彈野戰(zhàn)。

      戶外活動必備裝備

      1、頭巾:

      徒步于叢林中,蜘蛛網是常有的,如果不幸被它纏在頭發(fā)上,一天都會很難受。帶上頭巾,不僅不擋視線,拍照不碰取景框,還可省卻擦汗。一塊小布,還可作毛巾或領巾,必要時還可以御寒。

      2、手杖:

      伸縮式便于攜帶,必要時可以驅趕野外小的動物,或者可以打草開路。

      3、飛碟:

      可當作長途車上的水果托盤,切菜和書寫的墊板,碗碟、小臉盆或者盛水器,水陸兩用娛樂用品,功能多而且放在包內又不占體積。

      4、彈弓:

      城市里使不上,野外練練,徒步時增加樂趣,打打野果之類,屬于環(huán)保型武器。

      5、私人名片:

      沒有嚇人的頭銜和令人景仰的公司,只有電話、地址、e-mail。所謂君子之交,淡如水。

      6、大塑料餐布:

      晴天鋪在草坪上,可以當野餐的桌布,也可當作小睡片刻的床單;雨天連人帶包蓋住,可以省去專門的雨披。

      7、大方布:

      一來可作浴巾,峽谷瀑布游完泳,眾目睽睽下,換衣服就靠這塊布遮掩了。二來如果旅館床單臟,還可以拿它當床單。最后,還可以將它披在肩上,防曬。

      8、洗漱包:

      用處不說了,能夠使你的洗漱用品井井有條。

      9、密封袋:

      每次出門帶10個,濕的衣褲、買的零食,皆可裝入。塑料袋的不密封常會誤事。

      10、撲克牌:

      旅途中打打牌可以排遣無聊的時間。然而這并不是撲克牌最有用的用途。關鍵時刻,撲克牌可以充當路標,54張,100米一張,可寫5400米。牌上還可給后來人留言。

      戶外活動的游戲有哪些

      走平衡木

      在戶外玩的時候,扶著寶寶在馬路牙子或花園的臺子上走,確定寶寶可以獨立走時,可以短暫松開扶著寶寶的手,看他身體搖搖晃晃后又能再次平穩(wěn)地前行。逐漸延長他獨立走的時間,直到他有信心自己完整地走一段。

      效果:可以鍛煉寶寶動作的協(xié)調性和平衡能力。

      適合年齡:2歲以上

      雙腳跳跳跳

      和寶寶一起撿一些散落在草地里的小樹枝,然后以寶寶跨步的距離放下一個樹枝,差不多放七八根同距離的樹枝后,開始雙腳跳躍。先跳兩三個樹枝,當寶寶可以熟練地連續(xù)跳時,試著將擺好的七八根樹枝都跳完。還可以用有快慢變化或者有變化的音樂為背景,增加游戲的趣味性。

      效果:鍛煉寶寶下肢的力量,跳躍的能力。

      適合年齡:1歲半以上,能夠雙腳跳躍的寶寶

      踩影子

      陽光充足的時候,可以看到父母和寶寶投在地面上長長短短的影子。媽媽指著地上的影子,告訴寶寶:“這是爸爸的影子,那是寶寶的影子。”媽媽先踩一下爸爸的影子,給寶寶做示范。然后,爸爸媽媽帶著寶寶一起,互相踩影子玩。

      效果:可以鍛煉寶寶奔跑和躲閃的能力,提高動作的敏捷性。

      適合年齡:2歲以上

      飛盤游戲

      在戶外的空地上,寶寶和爸爸媽媽一起來玩飛盤游戲。剛開始時,鼓勵寶寶盡可能地扔遠,然后再去將遠處的飛盤撿回來。慢慢地,再讓他嘗試接飛盤的動作。

      效果:學習投擲的方法,鍛煉上半身的力量,以 及跑動中下肢的力量。

      適合年齡:2歲以上

      瘋狂接力棒

      和寶寶來到戶外,他最喜歡的一項玩法莫過于盡情地瘋跑。為了讓跑更加有意思,可以和寶寶來一場接力跑。找一根粗細、長短適合寶寶抓握的棍子當接力棒,規(guī)定一段跑步的起點和終點,就可以開始接力跑了。一開始可以安排寶寶跑第幾棒,當他熟悉后就可以讓他選擇這一輪自己跑第幾棒了,人少的話還可以邀請邊上玩的其他小朋友來參加。

      效果:提高寶寶的運動中的配合能力,手眼協(xié)調能力。

      適合年齡:2歲以上

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