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  • 國際商務師禮儀輔導:儀容禮儀

    時間:2024-08-10 14:34:38 國際商務師 我要投稿
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    國際商務師禮儀輔導:儀容禮儀

      儀容禮儀包括個人衛生禮儀 、舉止禮儀 、美容美發禮儀 、服飾禮儀等,小編下面為大家整理了關于商務師的儀容禮儀,希望對你有所幫助!

    國際商務師禮儀輔導:儀容禮儀

      一、儀容的含義

      儀容即人的容貌。是個人儀表的重要組成部分之一,它由發式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚(手、頸部)等內容所構成。

      二、了解美的規律,認識自我.

      (一)美的規律

      1.整體和諧原則。東方人理想的身材比例:頭長與身高的比例為1:7或1:7.5

      2.“黃金分割”。

      將一條線段一分為二,較短一段與較長一段之比等于較長一段與全線段之比,比值約8/13或0.618。

      3.“三停五眼”。

      三停:指頭部發際線開始至眉毛、眉毛至鼻底、鼻底至下巴相等。

      五眼:左耳到右耳的距離從正面看為五只眼的長度,兩只眼本身為兩個單位,兩眼之間為一個眼長,兩眼外側各為一個眼長。

      4. “三點一線”

      即半邊臉的眉梢、外眼角和鼻翼外側三點在一條直線上,眉峰在眉梢至眉頭的三分之一處

      5.嘴的寬度與兩眼的瞳孔距離一樣

      三、 美發。

      秘書人員發型的基本要求:

      (一)整潔 (二 )大方 (三)精神 (四)秀美 (注意頭發的保養和護理:洗、護、梳)

      發型的選擇

      1.發型的選擇與臉形相配。

      (1.) 圓臉。(2.) 長臉。(3.)方臉。

      2.發型的選擇與身材相配

      (1)矮小身材(2)高瘦身材(3)矮胖身材(4)高大身材

      四、 美容。

      (一)保持容貌的干凈、整潔。

      (二)注意皮膚的護理和保養。

      1.皮膚的性質。

      五類:干性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、過敏性皮膚。

      2.判斷自己皮膚類型的簡 易方法。

      3. 面部皮膚的清潔。

      水洗凈面法.

      大致分三步:潔膚、緊膚、潤膚。.

      (1)潔膚:

      用約35度的溫水先潤濕臉面,讓毛孔張開;

      使用適量的清潔用品;

      按摩皮膚;

      用溫水沖凈面部的洗面用料;

      再用涼水沖洗干凈,用干凈柔軟的毛巾吸干水。

      (2)緊膚:用爽膚水調理皮膚

      作用:收縮毛孔,避免外界侵害,也為化妝提供一層保護膜。

      均衡皮膚的酸堿度,令皮膚恢復彈性。

      (3)潤膚:用護膚品滋潤臉部.

      4. 皮膚的保養。

      (1)增加營養。(2)保持水分。(3)睡眠充足。(4)減少爆曬。

      (5)保持好心情和適當的運動。

      (三)工作妝(淡妝)

      基本要求:淡雅、清新、自然。

      化淡妝的步驟及注意事項:

      1. 清潔面部、緊膚、潤膚。 2.修眉。 3.上粉底。 4.定妝。5.畫眉。6.涂眼影。7.畫眼線。8.畫筆側影。9.涂腮紅。

      10.涂口紅。

      (四)化妝的禮節:

      1.化妝的濃淡要視時間、場合而定。

      2.不要在他人面前化妝。

      3.不要非議他人的化妝。

      4.不要借用他人的化妝品。

      五、美手

      1.隨時清洗自己的手,再緊也不能馬虎。

      2.指甲要及時修剪整齊,保持干凈。

      3.指甲的修飾要與身份、年齡相配。

      4.在公眾場合不要修剪

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