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  • 迪恩爵士舞教學(xué)

    時(shí)間:2024-10-03 03:32:58 爵士舞 我要投稿
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    迪恩爵士舞教學(xué)

      爵士舞和爵士樂的關(guān)聯(lián)爵士一詞本來是舞蹈音樂,在音樂用語的 “Jazz” 是在1900年以后才被使用,在那以前似乎叫做“jass”,隨著一八八零年爵士樂的誕生,配合而生才有一詞;又因爵士樂在演奏上,一向相當(dāng)熱鬧,才會(huì)有喧鬧,狂躁、活潑之意的解釋。

    迪恩爵士舞教學(xué)

      爵士舞分類

      古典爵士 (CLASSICAL JAZZ):傳統(tǒng)的爵士舞,在歌舞劇里面常見。

      爵士芭蕾 (BALLET JAZZ / LYRICAL JAZZ):就是融合芭蕾舞。但是這種爵士,并不是由爵士樂來的,而是因舞蹈潮流而結(jié)合在一起。因爵士舞本身較芭蕾有爆發(fā)性,像是pose的定格,跳 躍,踢腿等,是芭蕾所沒有的。

      拉丁爵士 (LATIN JAZZ):其實(shí)這個(gè)流派是分的很不明顯的,但是拉丁爵士,一開始是跟 國際標(biāo)準(zhǔn)舞有關(guān),像是森巴什么的。不管男生女生,跳起來都 有一種熱情奔放,充滿誘惑的感覺。

      街舞爵士 (HIP HOP JAZZ):有hiphop律動(dòng)在里頭的爵士舞。

      新潮爵士 (NEW JAZZ):就是現(xiàn)在一般在跳的爵士,pose點(diǎn)比較多,以前可能是有了舞蹈,再找音樂,但是新潮爵士則是有音樂再配合去編舞,但是它是透過JANET JAKCSON的「IF」MTV中,才逐漸讓人發(fā)現(xiàn)芭蕾融合HIP- HOP的街舞魅力。NEW JAZZ的特色是JAZZ加上HIP-HOP,可是NEW JAZZ并不歸類於HIP-HOP里的其中一門。 它的特色是:身體的延展。NEW JAZZ的每個(gè)動(dòng)作都 有固定的角度跟擺的方式,當(dāng)你在作手的動(dòng)作時(shí)會(huì)有無限延伸的感覺,這種感覺就像是有人正在拉你的手一樣。

      Be-bop:house和jazz結(jié)合的一種舞風(fēng)。BE-BOP這種舞風(fēng)它算是HOUSE跟NEW JAZZ的混合體,因?yàn)樗鶫OUSE一樣充滿了許多腳步的動(dòng)作,但是在作動(dòng)作的同時(shí)還必須將身體做出跟NEW JAZZ一樣的延伸的感覺,所以也有所謂的BE-BOP JAZZ.

      FUNKY JAZZ:介于JAZZ和HIP HOP之間,融合了有氧舞蹈的特點(diǎn)。

      ACID JAZZ:是和爵士樂里面的該曲風(fēng)有關(guān);street jazz則也是和HIP HOP融合的一例。 早期跳jazz風(fēng)比較盛,后期跳hiphop的人比較多,所以jazz要求新求變, 最快的路就是像新潮流學(xué)習(xí)。

      舞蹈要求

      爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對生理方面是一種很嚴(yán)酷的考驗(yàn),這使練習(xí)前的暖身準(zhǔn)備變得份外重要。暖身運(yùn)動(dòng)不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來好處。從生理學(xué)的立場上看暖身運(yùn)動(dòng)的效果包括:可增加肌肉收縮時(shí)的速度和力量,改善肌肉協(xié)調(diào)能力,預(yù)防或減少肌肉,肌腱及韌帶的傷害;尤其對爵士舞者來說,背部與胸,腹等部位的使用程度也相當(dāng)頻繁,所以在做暖身運(yùn)動(dòng)時(shí)更應(yīng)該注意。在心理上,能讓學(xué)習(xí)者有準(zhǔn)備開始運(yùn)動(dòng)的心理與培養(yǎng)情緒的前奏,讓學(xué)生能更加集中和感覺學(xué)習(xí)的沖勁。

      爵士舞的暖身動(dòng)作是很有韻律的,而且通常要持續(xù)20 -- 30分鐘。由于爵士舞課程中帶踮腳尖,快速的彈踢,旋轉(zhuǎn),跳踏,腹部之持續(xù)或快速收縮等動(dòng)作,所以暖身運(yùn)動(dòng)中常加入芭蕾的蹲(plié)及踮立動(dòng)作(relevés)等來幫助預(yù)備腳和腿部的肌肉,另外更需要有上身肢體軀干的獨(dú)立和聯(lián)合動(dòng)作來達(dá)到全身溫暖和肌肉柔韌的效果。

      跟暖身運(yùn)動(dòng)同樣重要的環(huán)節(jié)是緩和運(yùn)動(dòng)。在爵士舞課堂完成的尾段應(yīng)再做一次主要關(guān)節(jié)和肌肉的伸展,好讓勞累的肌肉得到更自然迅速的舒緩,這有助減輕課堂翌日的肌肉酸痛和疲累。

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